海参牡蛎片的功效与作用。海参牡蛎片能壮阳提高精力，海参牡蛎片，是一种具有温补养肾功能的压片糖果，它的主要原料是由，由海参、牡蛎、黄精、覆盆子等制成的，对于男性女性都适合吃，如果是女性吃可以起到很好的补血作用，对于男同志能起到壮阳，提高精力，预防阳痿早泄的功效。
广郁金的功效与作用。广郁金能理气解郁保肝利胆，广郁金能入肝经它能提高人类肝胆功能，可防止肝损伤经常出现的慢性肝炎和免疫性肝病都有良好缓解作用，在需要的时候，可以把它与中药白芍和柴胡等中药材搭配在一起服用，它能让人类肝功能尽快恢复正常。
阿胶糕的功效与作用。阿胶糕补气血促进大脑发育，补气血，它主要的作用是用来补气血的，另外还可以改进食欲不振以及失眠多梦等。阿胶对女性的身体大有好处，对小孩子来说更是不错的，孩子适当的吃阿胶也是可以促进大脑发育，让小孩子更加聪明。
椰蓉的功效与作用 ，椰蓉补充营养也能美容养颜，椰蓉是一种营养丰富的健康食材，它能为人体补充丰富糖类和脂肪，还能让人体吸收一些蛋白质和维生素b，能满足人体正常代谢时，对多种不同营养的需要，它能增强人类身体素质，能让人体变得更加强壮更健康。
红心果的药用价值 。红心果治疗糖尿病促进消化，红心果虽然是一种美味水果，但它却具有药用价值，这种水果中含有的微量元素铬是一种自然的降糖成分，能加快人体内糖类物质代谢，并能促进胰岛素分泌，它能让人类血糖指数保持正常稳定状态，生活中那些患有高血糖和糖尿病的人在多吃红心果以后病情能明显减轻。
枇杷的功效与副作用。生枇杷能美白肌肤润肺止咳，生枇杷性质微寒它能滋阴润燥，也能清理人体内的热毒，对人类的肺热肺燥有明显缓解作用。平时人们因肺热肺燥导致咳嗽痰多以及肺虚久咳，还有气喘等不良症状时，都能多吃一些生枇杷，它能让人体出现的不适症状很快减轻，正常人群食用则能提高呼吸系统的健康水平。
菠萝蜜的功效和作用。菠萝蜜能疏通肠胃美容减肥，美容，菠萝蜜富含维生素能够保护皮肤，对皮肤毛发生长有着很好的功效，提高肌肤免疫力。减肥，菠萝蜜的维生素、矿物质含量都很高，它的汁水还有酸解功效，能够让体内脂肪尽快排解出身体。
蓝莓的功效与作用。野生蓝莓保护眼睛延缓衰老，多吃野生蓝莓，还能让人体保持年轻健康状态，因为它含有的花青素是一种功效，超级强的抗氧化成分，这种物质进入人体后，不但能阻止人体内氧化反应发生，还能加快人体内自由基和过氧化脂质代谢，能防止这些有害物质对人体细胞产生破坏，经常食用能提高身体各器官功能也能延缓多种衰老症状发生。
川石斛的功效与作用，川石斛能滋阴养血滋养肌肤，川石斛入药后能补肾益精也能滋阴养血，它能养胃阴，补中益气也能缓解体虚。川石斛中含有丰富的多糖和氨基酸，这些物质能促进人体组织细胞再造，并能增强人体各器官功能，能缓解人类阴虚体弱和病后体虚，能让人体尽快恢复到健康状态。
维生素b6的作用及功能，维生素b6祛痘回乳保护头发，长痘一直困扰着所有爱美的女性，痤疮产生是因为油脂代谢异常堵塞在毛孔里面，引发细菌感染炎症反应。b6能够缓解炎症，促进油脂的排解，以达到祛痘的效果。
艾叶泡脚的功效和作用。艾叶泡脚舒经活络畅通气血，舒经活络，畅通气血，寒气自然也便会跟着排出。它可以治疗女性因为气血不足导致的头痛、焦虑等病症。消毒消菌，用艾草可以减少脚上的病菌感染，预防脚气、脚臭、脚部的皮肤炎症。
桑葚干的功效与作用 。黑桑葚干延缓衰老美容养颜，黑桑葚干还能美容养颜，它能补益气血，让人类保持面色红润。而它含有的花青素和维生素等营养，在被人体吸收后，还能滋养细嫩肌肤，提高皮肤弹性，减少皱纹生成。黑桑葚干还有的花青素在被皮肤细胞吸收后，能增强皮肤的抗炎抗病毒能力，它能防止青春痘和痤疮出现，能让人类皮肤保持光滑细嫩的健康状态。
咖啡的功效与作用。咖啡减肥消脂消肿消除疲劳，消除疲劳，在困累的时候喝一杯咖啡可以提神醒脑，这是因为它里面有咖啡因、维他命等营养，能够苦熬速补充体力，所以很多职场人士都离不开它。
鸡内金的功效与作用。鸡内金能消食化滞治疗结石，鸡内金有软坚散结化解结石的重要作用，在临床上它是治疗人体多种结石病的常用药，特别是人们出现胆结石或肾结石时，可以把积累街与大黄，还有穿山甲，海金沙等中药材搭配在一起研末服用，它能让人体内的结石尽快分解并随身体代谢排出体外。
绞股蓝的功效与作用。绞股蓝促睡眠缓衰老降血脂，绞股蓝能够显著降低胆固醇、甘油三脂、低密度脂蛋白的产生，能够阻止脂质在血管壁沉积，防止微血栓形成。因此绞股蓝对治疗心血管疾病有辅助治疗作用，对高血压、高血脂，高血糖具有降低的功效。
灵芝孢子油的功效与作用。灵芝孢子油保肝护肝抗肿瘤，灵芝孢子油中的三萜成份能显著提高肝脏的解毒和再造能力，明显改进各类病毒性肝炎、中毒性肝炎、肝硬化、脂肪肝、酒精肝的症状和体征，使肝功能趋于恢复正常。让医界称赞的便是孢子油对于肿瘤和癌症的防治作用。
油菜花粉的功效与作用。油菜花粉防老美容保肝护肝，防衰老、美容作用，蜂花粉属营养性的美容化妆品，花粉中的VE、超氧化歧化酶（SOD）、硒等成分能滋润营养肌肤，恢复皮肤的弹性和光洁。花粉中的肌醇可使白发变黑，脱发渐生，保持头发乌黑亮丽。
乌鱼子的营养价值，乌鱼子能补脾益肾滋阴养血，有很好的补脾益肾、滋阴养血的功效，所以也有很不错的防脱发作用，可以用乌鱼子做汤使用，能调理毛囊，调理身体内在状态，所以便能防治脱发还能让头发乌黑柔亮。
醋香附的功效与作用。醋香附能理气止痛活血调经，醋香附是一种能活血调经的中药材，因为女性的月经不调多与肝气郁结有关，而它又能疏肝理气，所以女性在服用它以后，能让月经周期尽快恢复正常，也能让经常出现的经期腹痛明显好转，如果是因寒气凝结导致经期腹痛，在服用醋香附的同时，还可以搭配适量的艾叶。
金银花的功效与作用。金银花能清热解毒消菌消毒，因为它属于寒性食物，所以说具有的清热解毒功效，像是可以治疗暑热和流感以及一些牙周炎疾病。另外它的凉血功效也是非常强劲，像是对喉咙肿痛以及脓血都有较好的缓解症状作用。
鲜人参的功效与作用。鲜人参能补气固脱健脾益肺，鲜人参的味道比较甘苦，性情温热。所以具有很好的补气养血的能力，同时鲜人参在归脾、肺、心、肾经，气雄体润，补气固脱，健脾益肺，宁心益智，养血生津的功效上面也是有着不错的效果。
冰山胎菊的功效与作用。冰山胎菊清热解毒疏散风热，冰山胎菊是一种性质寒凉的健康食材，人们在食用它以后能清理身体内的热毒，并能增强人类肝脏解毒功能，可加快身体内多种毒素代谢，经常用它泡水喝，能防止多种上火症状出现，而人们在夏季食用冰山胎菊时则能清热消暑防止中暑症状发生。
白茶的功效与作用。白茶能降血压降血脂降血糖，降血压，白茶中所含的茶碱类物质能扩张血管,使血液流通,有利于降低血压。降血脂，白茶具有抗凝和促进纤溶作用，能改变高凝状态，且没有一般抗凝药物的副作用，对降血脂预防脑血管病具有显著作用。
女贞子能养肾益肝降低血糖，肝肾功能不好的人经常会表现出头晕耳鸣以及腰膝酸软的症状，在这种情况之下可以搭配生地、地骨皮以及枸杞子跟女贞子女贞子的功效与作用 。一同食用，对于身体燥热有一写的作用。 当然想要治疗头晕耳鸣这种情况，可以搭配菊花、天麻、枸杞子等等，如果想要治疗要腰膝酸软，在选择女贞子的时候再同时搭配熟地、川断等可以产生不错的效果。
绿茶籽油的功效与作用。绿茶籽油润肠通便美容护肤，绿茶籽油是一种植物油脂，它能润滑肠道，也能对人类肠胃产生温和刺激，可缩短人体的排便时间，人们在空腹状态下服用绿茶籽油，能起到润肠通便的重要作用，它能预防缓解人类的便秘也能防止结肠炎。
