女人如何勾引男人？性和生命一样，都会随着时间的流逝，由激情澎湃到平静舒缓再到衰老、消失。而在我们的有生之年，在男女之间，尤其是夫妻之间，怎样使性爱较为持续，夫妻更为和睦，家庭更加和谐，这是我们不得不面对的一个现实问题。
秋后怎样防止体重反弹？其实秋季很适宜减肥。人体的胖瘦在一年中呈波动状态，夏季气温高影响食欲，而且女性在夏季着衣较少，为凸显身材也会有目的地缩食。因此从夏季进入秋季时，人一般来说相对要瘦一些，有了这个基础秋季减肥则相对容易。
男人饮酒需谨慎 别饮坏健康。在各种社交中，饮酒往往是非常常见的一种方式，可是正在饮酒的你要了解饮酒的知识吗?一般情况下，在人们饮酒的过程中会犯知识性的错误，对饮酒的认识上，存在着几大误区!
川北凉粉的做法。原料： 白凉粉半斤、青瓜丝、胡萝卜丝、葱花 调料： 凉粉汁、凉粉酱、油炸黄豆各适量 做法： 1、将白凉粉放入沸水中，出水后捞出，在冷水中浸30分钟，然后沥干水分，装盘。 2、先将凉粉汁淋于凉粉上，再淋上凉粉酱，末尾撒上葱花、油炸黄豆和青瓜丝即成。
巧妙喝水让你养出漂亮肌肤，如今，重视喝水的人，越来越多了;但真正会喝的人，却为数不多。不挑时间地喝、不计较内容地喝、不动脑筋地喝……都只能证明你只是喝水，却不确定是喝对了水。
秋季常冲冷水澡能增强抵抗，虽然已过立秋，但现在国内大部分地区还是夏热未退，但是早上和晚上的气温已经渐渐感到凉意，秋天的脚步正慢慢地靠近。秋天的气温、水温和人的体温比较接近，冲冷水澡 不失为秋季的良策，我们便看冲冷水澡的好处。
川味回锅肉做法。原料： 带皮五花猪肉250克、青椒50克、青蒜苗50克。 配料： 郫县豆瓣15克、老干妈豆豉10克、甜面酱10克、糖10克、植物油适量。 制作方法： 1、将五花肉洗干净，拔去肉皮上的小毛，（或将肉皮面放在烧热的锅中烫）把五花肉放入水锅内煮15分钟左右，用筷子可插
更年期如何迈过这道坎？ 很多女性朋友都害怕衰老，害怕更年期的到来，其实，女性朋友只要做好更年期保健注意事项，一样可以拥有美丽的容颜，使您韵味非常。那么该如何做好女性更年期保健呢?
燃烧男女欲火的食物，当你明白食物中所含的养分对你的性生活有影响时，你会无动于衷吗?某些食物与营养素能够促进性欲、调节性感和滋养性功能，这是现代医学和营养学早便有理论支持的。能使人吃出性欲的食物，它们是--富含维他命B1、B2、B6的食物如豆类、谷类和乳酪，以及富含锌、镁、锰等矿物质的食物如牡蛎、坚果、菠菜、番瓜等，都是能增强性功能的保健营养食品。辣椒、桑椹、蘑菇、黑麦饼、驴肉、狗肉等在这方面也不逊色。只要把握正确的营养搭配，日常饮食也可吃出性欲来。对于很多人来说，真正的灵丹妙药便在合理的饮食中。科学地从饮食中摄取某些营养物质，便可以使男女性爱达到理想境界。
饮食过量,女性易过早衰老。女性饮食不宜吃的过饱，吃的过饱容易导致大脑代谢紊乱，长期吃得过饱。时间长了，大脑细胞因缺氧而逐渐坏死，致使功能减退，甚至脑组织萎缩，引起痴呆。
东北菜猪肉炖粉条，猪肉炖粉条的做法、将猪肉用火燎去皮上的毛，放温水中刮洗干净，切成4厘米长、厘米宽的块，拌少许酱油，下七成热的油中炸至金黄色，倒入漏勺，控净油分。用温水浸泡粉条，洗净泡软备用；白菜叶洗净，切成8厘米长的段；香菜切末；花椒、大料、桂皮装
男人应懂得释放压力，有很多在社会肩负着非常重要的责任的男性，如科学家、厂长、外企老板等，他们终年如一日般的工作，几乎从l来都不休息，长期在紧张和压力下工作生活，末尾便会出现不良的心身反应。症状基本表现为，身体功能退，记忆力、注意力减退，情绪低落，容易焦虑、失眠，无食欲等现象。当出现上述情况时不要着急，一般来说心理出现问题实属正常，如果没有很好的解决心理症结，有可能成为心理障碍，更为严重的为心理疾病。
卫生纸真的卫生吗？有人会说：“卫生纸当然卫生了，你看多么白呀!”这是重大的误解!这才是“一白遮百丑”!以为卫生纸只要“白点、软点、厚点”，质量便好。其实不然，卫生纸中含有诸多不卫生的因素。
几种爱情劝你还是趁早放手？很多人认为，好不容易找到一个自己爱的人；便应该要珍惜这份爱情。但是，有的爱情；维持下去其实是一种错误。女人太“执着”了不见得是好事。“执着”其实和认死理儿是一个意思，对于以下八种爱情方式，女人还是别一根筋的往前冲了，没有结果也是种结果，而且不是很坏的结果，总比一个猛子扎到头，磕个头破血流要好一点…
罗汉果六大养生食疗。罗汉果的一种名贵药材，性凉味甘，功能清肺润肠。主治百日咳，痰火咳嗽，血燥便秘等症;对于治疗急性气管炎，急性扁桃体炎，咽喉火，急性胃炎都有很好的疗效，用它的根捣碎，敷于患处，可以治顽癣，痈肿，疮疖等;果毛可作刀伤药;用罗汉果少许，冲入开水浸泡，是一种非常好的清凉饮料，既可提神生津，又可预防呼吸道感染，常年服用，能延年益寿。在保健专题中，罗汉果汁还可用于食疗烹调，清香可口，罗汉果被人们誉为“神仙果”。
留心细菌较密集的地方，公共场所充斥着所有类型的细菌，其中的地铁扶手柱可能尤为值得我们警惕。庆幸的是，如果手上没有伤口或者不频繁地用碰过扶手柱的手接触面部，感染风险仍旧很低。为了打消通勤者的疑虑，人们正在探索一系列新的预防措施，其中包括使用铜制造扶手柱或者在扶手柱上采用消菌聚合物。但在采取这些措施的同时，作为乘客的我们也应行动起来，一个很简单的做法便是乘坐地铁后洗手。
刺梨头的功效和作用，刺梨头增强免疫力美容养颜，美容养颜也是刺梨头较重要的功效，它含有的维生素c被人体吸收后，能防止人体内色素生成，而他含有的胡萝卜素和其他营养在被人体吸收后，才能滋养细嫩肌肤，能增强皮肤抗氧化能力，并能淡化皮肤表面的色斑，而且能加快皮肤中胶原蛋白合成，经常吃刺梨头能提高皮肤弹性也能细嫩滋养肌肤。
“贫嘴”对女性心理有益。一项调查表明，普通女性保守秘密的时间不会多于两天。“女人爱贫嘴，其实是与女人爱小众聚集等特点一脉相承的，而且这点从女人还是小女孩时代已开始了，读小学低年级的小姐妹便可能已开始"贫嘴的人生。”心理行家指出，通常而言，只要贫嘴得适当、不过火，的确对女性心理健康有好处。
婚姻到底有多重要？普遍认为婚姻对男人、女人、孩子和社会的影响是巨大的。到底有多大影响没有具体的研究结果，可喜的是近期美国社会科学家研究得出21个结论。
正确选择酸奶。很早之前，酸奶的营养价值便被肯定，因而广受欢迎，尤其对减肥人士而言，可谓是“圣品”。酸酸甜甜的味道，浓稠的口感，刺激你的味蕾。然而酸奶的种类越出越多，功能也越来越多，精明的你会如何选购呢?
领导艺术 妥善处理与下级关系，按照领导科学的角度，在一个领导体系中，上级和下级是指领导的人和被领导的人，二者构成整个领导体系的主体，是在特定的领导环境中，完成特定领导目标的较能动的因素。所以，领导的人与被领导的人，即上级与下级之间矛盾解决的成功与否，影响着整个领导目标的实现，影响着整个领导体系领导绩效高低。所以，艺术地处理上级与下级的关系在整个领导体系中非常重要。
秋日吃些鲜玉米 营养又保健。秋天，正是收获玉米的季节。科学研究发现，在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是很高的。除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，玉米中还含有核黄素、维生素等营养物质。这些物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的好处。新鲜玉米中含有大量的自然维生素E，有促进细胞分裂、延缓老化、降低血清胆固醇、防止皮肤病变的功能。同时，维生素E还有延缓人体衰老、防止脑功能衰退引起的痴呆、减轻动脉粥样硬化等作用。新鲜玉米中的维生素A，对防治老年常见的干眼病、气管炎皮肤干燥症及白内障等有一些辅助治疗作用。
吃米饭宜经常变换花样。米饭是很多人的主食，每天都吃清一色的白米饭，再好吃也会令人觉得乏味，如果经常变换些花样，日积月累，不知不觉便能起到防病抗衰的作用，对慢性病人极为有益。
大学新生的人际关系，大学里面的师生关系将变得非常离散，学生要学会做自己的老师。此外，能否与同学建立良好的人际关系也是一个关键。在中学阶段，学习内容、学习时间甚至学习计划等都是由老师安排的，学习效果也主要由老师来进行检查。而在大学里面，班主任或辅导员尽量一周与学生见一次面，师生关系将变得非常离散。一旦到了大学的高年级，一个月也难得见到老师一面。在学习和生活上，大学老师只把握大的方向，具体的工作大多由学生自己或班干部组织完成，学生需要学习做自己的老师了。
吃田螺营养多多，田螺是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的自然食品，富含人体所需的蛋白质、维生素、矿物质。每100克田螺内含蛋白质18.2克，脂肪0.6克，磷354m克，铁22m克，维生素B20.4m克以及丰富的维生素A等。据测定，鲜螺的蛋白质含量高达50.2%，其中赖氨酸占2.84%，蛋氨酸占2.33%。相比之下，鲍鱼的营养价值便显得失色。据《中国海洋报》报道，每100克鲍鱼的蛋白质含量是12.6克，河蚌是10.9克，脂肪含量分别都是0.8克。而田螺的脂肪含量只有0.2克。在这三种贝类食物中，田螺的蛋白质含量非常高，脂肪含量非常低，堪称贝类中营养的翘楚。
