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治疗失眠合理用药促进睡眠

来源：沧州明洁药用包装有限公司发布时间：2023/8/1 23:00:45

对于失眠者来说，不仅难以入睡，睡着之后又容易醒，而且想要再次入睡又很困难。严重的失眠者甚至彻夜不眠，翻来覆去，抓心挠肝，真是一种很大的折磨。大家都知道失眠者常见的治疗方式是安眠药，那么治疗失眠有什么好药呢，__来解决这个问题。

1、治疗失眠有什么好药
治疗失眠的药物分为西药和中药。西药类的安眠药目前已经发展到第三代，种类非常多，比如唑吡坦、佐匹克隆、舒必利、地西泮、咪达唑仑和硝西泮等，这些镇静催眠药可以诱导睡眠以及延长睡眠时间，可以比较快速地缓解失眠症状。治疗失眠的中药大多属于一些养心安神、补气益血的药物，比如酸枣仁、首乌藤、合欢花等，这些药物主要是调整心、肾、肝和脾的功能，恢复气血正常运行，从而达到助眠的效果。
2、治疗失眠的西药哪种好
安眠药发展到现今，正在不断克服着前一代安眠药的缺陷。_代安眠药以巴比妥类为代表，但治疗效果较差，而且存在药物依赖性等副作用;_代安眠药治疗效果好，但也存在清晨失眠等不足;第三代安眠药也_是目前比较广泛使用的，主要有佐匹克隆和唑吡坦等，这类药物的安全性相对高一些，效果也好一些，不存在药物依赖性等副作用，但也会存在头昏、健忘以及恶心等不良反应。

3、失眠_的中药
失眠_的中药_根据不同的症候来决定，适合患者病情的药_是_的。中医认为心、肾、肝和脾的机能失调，引起气血的运行障碍，才是导致失眠的原因。因此需要辩证用药，比如心肾不交可以用五味子、酸枣仁、生地黄、黄柏和玄参等中药，心脾两虚可以用黄芪、人参、茯苓、白术和山药等中药材，肝气郁结可以用柴胡、百合、郁金、栀子和大枣等中药材。

4、失眠吃什么药立马见效
西药类的安眠药通常可以迅速诱导睡眠，加深睡眠深度，起到比较快的效果，比如佐匹克隆和扎来普隆等。需要注意的是，安眠药_要按照医师的建议使用，否则会对身体造成伤害。对于暂时性的失眠者来说，比如因为心情焦虑、压力过大等因素所致的失眠，不建议使用安眠药，这种情况更适合自己调整，比如多参加体育活动，放松心情，排解压力等。

结语：治疗失眠有什么好药，目前能够促进睡眠的药物种类很多，关键是看对失眠者的情况合不合适，不要随意用药。如果失眠程度不严重的话，建议自己通过生活方式的_来调理，比如每天参加适当的锻炼，适当多吃养心安神的食物，比如桂圆红枣粥、山药小米粥、红豆莲子粥等。

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