推荐五道美味餐营养味道好-沧州明洁药用包装

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推荐五道美味餐营养味道好

来源:沧州明洁药用包装有限公司 发布时间:2023/8/1 23:00:37
春天正是吸收营养的时候,如果这个时候没有胃口,那_太可惜了,_给大家推荐5道下酒下饭菜,平时_要吃饱吃好,才能更加努力的投入到生活中呢!一起来看看吧~

一、茄汁排骨
食材:肋排、姜片、葱、料酒、色拉油、老抽、生抽、白砂糖、白芝麻
茄汁排骨做法:
1、锅中烧水,排骨冷水下锅,加入姜片,葱结,料酒。
2、煮开后,撇去血沫,加入足量水,大火烧开,转小火焖煮30分钟左右,捞出控水。
3、大碗里倒入两勺生抽,一勺老抽,两勺料酒,倒入排骨抓匀,腌制20分钟左右。
4、起锅烧油,油不需要太多。油温七成热,腌制好的排骨煎至两面金黄。
5、煎好的排骨,捞出控油。锅中倒入刚才腌制的酱汁,小半碗水,两大勺番茄酱,搅拌均匀。
6、倒入排骨,大火煮开收汁,撒上白芝麻,葱花,装盘。

二、五花肉焖腐竹
食材:五花肉、腐竹、蒜苗、酱油、盐、鸡精、蒜头
五花肉焖腐竹做法:
1、五花肉洗干净,放进锅里,加上冷水,煮开至筷子能插进时捞出用冷水冲凉,切片,尽量薄点。
2、腐竹折成5cm左右长度,放进温水里泡开,或者整根放下去泡开后用刀切断。
3、蒜头拍碎,蒜苗切段。
4、锅烧热,放入五花肉稍煎至微黄盛出装盘,倒出多余的油,开大火,放入五花肉、腐竹、蒜苔爆炒。
5、加入酱油、盐、鸡精,再加入些许水,把切好的蒜苗放入锅中,盖锅,关中火,煮三分钟。
6、开锅盖,翻炒几下,盛出盘,_可以开动了。

三、凤梨排骨
食材:排骨、凤梨、淀粉、糖、番茄酱、醋、盐、姜丝、料酒、生抽
凤梨排骨做法:
1、凤梨去皮,切成块。
2、排骨洗净,切成小块,加入料酒、糖、生抽、姜丝,腌制20分钟。
3、把淀粉倒入碗中,把腌好的排骨,均匀裹上淀粉。
4、锅中加入适量油,油烧热后,下入番茄酱,小火炒出红油,再下入排骨。
5、加入水淀粉、生抽、盐、醋,调味。
6、_后放入凤梨,翻炒均匀即可。

四、蒜泥白肉蔬菜卷
食材:五花肉250克、黄瓜1根、葱2根、姜1小块、八角1颗、大蒜4瓣、料酒、盐、凉拌酱油、糖、香醋、香油、辣椒油适量、熟芝麻少许
蒜泥白肉蔬菜卷做法:
1、五花肉洗净,冷水下锅,煮开,继续滚煮3分钟,去除血末杂质。
2、捞出,入开水锅,添加葱姜、八角和料酒,大火煮开转小火煮10分钟左右,至肉熟透,关火后把肉浸在原汤中20分钟。
3、然后取出沥干晾凉,用刀把肉切成薄片,黄瓜和葱白切丝,把黄瓜丝和葱丝摆在肉片上,卷成卷儿,摆盘。
4、大蒜捣成蒜泥,添加盐、凉拌酱油、糖、香醋、香油、辣椒油和熟芝麻,兑成调味料;浇在白肉蔬菜卷上即可。

五、秘制香辣虾
食材:虾姜洋葱、香芹、麻辣香锅调料、啤酒、盐糖、黄油
秘制香辣虾做法:
1、油热后加入黄油,黄油融化后,爆香姜和洋葱,加入麻辣香锅底料,将底料煸炒3分钟;
2、虾下锅后煸炒到虾的表皮变成金黄色,放入啤酒、盐、糖;
3、汤汁基本没有后,放入切好段的香芹,再翻炒2-3分钟出锅,装盘。
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