西洋参的功效与作用 西洋参能治疗糖尿病高血压，它可以降血压也可以降低血糖，所以对于胰岛素的分泌具有调节作用，同时还可以促进糖的代谢，那么便可以有效控制糖尿病和高血压了。
罗汉果的功效与作用 罗汉果清凉化痰降血糖减肥,降血糖,罗汉果糖甙带来甜味，还有降血糖的功效。它和我们一般吃到的糖是不一样的，不会提高糖分。而且它还有促进肠胃消化的作用，能够清空肠道，减少糖分的吸收。
红薯的功效与作用 红薯具有排毒养颜通便功效，红薯的功效与作用大家应该都是知道的。红薯中含有丰富的维生素以及矿物质，尤其是膳食纤维含量较多，其中含有的维生素b族更是能够满足人体所需，而且女性吃红薯不用担心发胖，还可以让女性越吃越美，具有排毒养颜通便的功效。
土党参的功效与作用 土党参治疗脾虚腹泻能催乳，土党参入药以后催乳效果特别好，有些女性在产后以后出现产后无奶或者产后乳汁不足时直接服用入药以后的土党参便能让症状好转，也可以把土党参与猪蹄还有乌鸡等肉类食材一起煲汤喝，产妇服用后，乳汁分泌量能明显增加。
鱼腥草的功效和作用 鱼腥草能清肺去热健胃消食，清肺去热，鱼腥草是凉性食物，可以去热毒。它对肺部有很好的滋养作用，能够保护呼吸道的正常功能，适合慢性咽炎的患者。
川芎的五个功效与作用 川芎保护心血管能活血理气，川芎也被称为香果，是一种功效明显的中药，可惜还有很多人不知道它。古籍《药性论》中记载认为它主治腰腿酸软，小腹寒冷等症状。《本经》中说它对女性闭经、头痛有治疗功效。川芎药效温和，对身体有疏痛的效果。
冬参的功效与作用 冬参治疗风湿骨痛治疗乳痈，风湿骨痛是人类的高发疾病，人们在得了这种疾病后，关节会有明显的疼痛和肿胀出现，这是可以使用入药后的冬参来治疗，治疗时需要把干燥以后的冬参放到白酒中浸泡，密封浸泡15天，取出以后直接口服能让风湿骨痛减轻，也可以把它加清水煎煮后直接服用药液。
降血糖的食物 酸奶西柚黑枸杞番茄降血糖,番茄糖分低，而且可以清血液，避免血栓血堵塞的情况。研究数据显示长期吃番茄的人血糖会显著降低，它的番茄素、维生素、纤维都非常多，具有抗氧化的能力，可以让提高细胞活性，促进身体代谢。多喝不放糖的粗榨番茄汁可以用很好的疗效。
槟榔的危害有哪些 槟榔诱发癌症损伤口腔黏膜，槟榔对人类口腔黏膜也有刺激作用，长时间嚼食槟榔会让人类口腔黏膜受损，而且会让口腔黏膜出现烧灼感和溃疡等多种不良症状，严重时还会造成吞咽困难。
雪参的功效与作用 雪参保护胃黏膜能缓解体虚，雪参对人类的胃黏膜也有明显保护作用，它能减少刺激性物质和药物对人类胃黏膜的伤害，并能调节胃酸分泌，能增强人类胃部消化功能，对人类经常出现的慢性胃炎和胃溃疡都有缓解作用，出现食欲不振或消化不良时及时服用雪参也能让症状明显减轻。
雪莲果的作用与功效 雪莲果增强免疫力美容美颜，虽然说雪莲看起来和红薯很像，但它的营养是非常丰富的，里面含有多种氨基酸和矿物质，而剥开之后白白的果肉吃起来更是饱满多汁，女性吃了有调理肠胃，美容美颜的功效。
肉苁蓉的功效与作用 肉苁蓉泡酒补肾壮阳腰腿疼，肉苁蓉本身便是补肾壮阳的中药材，将肉苁蓉浸酒，其药效会被浸提到酒液当中，喝肉苁蓉酒可以起到补肾的功效。男性肾虚喝肉苁蓉酒可以帮助补肾，减少肾虚给身体带来的副作用和不良影响。对于男性来说，肉苁蓉泡酒的总用是重振男性雄风。
三七粉的功效与作用 三七粉延缓衰老能补血活血，三七粉还能提高人体的造血功能，它能加快人体内血红蛋白合成病能增强人体造血干细胞的活性，经常使用能让人体造血功能明显提高，另外它还能加快人体内血液细胞新陈代谢并能净化血液降胝血液粘稠度，人们食用它以后不但能预防贫血还能降低血栓和中风的发病率，它对维持人类心血管健康也有很大的好处。
田七须的功效与作用 田七须美容养颜增强免疫力，田七须是一种能美容的中药材，它不但能补益气血，让人类面色保持红润健康状态能美容的中药材，它不但能补益气血，让人类面试保持红润健康状态，还能为人体补充多种氨基酸和多糖，更能让人体吸收丰富维生素，这些物质能滋养细嫩肌肤，能提高皮肤的抗氧化能力，并能延缓皮肤衰老，减少皱纹生成。
鹿茸泡酒的功效与作用 鹿茸泡酒强身壮体补肾壮阳，鹿茸入肾经，喝鹿茸酒，鹿茸当中的营养物质会全部流入肾脏，可以起到补肾益精的功效。肾虚阳痿的男人适当喝一些鹿茸酒可以补肾，还能够提高自己的性功能。所以，鹿茸酒是非常适合男人喝的，有空的时候喝一两杯便能补肾。
紫花地丁的作用与功效 紫花地丁增强人体抗病能力，紫花地丁可以当保健食材工人们食用，能为人体补充丰富维生素，更能让人体吸收一些活性酶，这些物质进入人体后能加快人体内免疫球蛋白合成病能增强人体自身免疫力，它能让人体自身的抗病能力明显提高，平时适合那些免疫力低下和体弱多病的人群食用。
药归参的功效与作用 药归参提高免疫力延缓衰老，药归参还是一种能延缓衰老的健康食材，它还有多种自然抗氧化成分，特别是皂苷和黄酮类化合物以及多糖多肽等物质的含量比较高，这些物质不但能阻止人体内氧化反应发生，还能清理人体的自由基和过氧化脂质，能阻止他们对人体细胞产生伤害，经常使用能让人体保持年轻健康状态，它既有延缓衰老也能延年益寿。
雪棉花的作用与功效 雪棉花能祛风除湿补肾壮阳，雪棉花能入肾经可提高人类肾功能，并能补益肝肾，它对人类的肝肾阴虚有明显缓解作用，另外它还能提高人体筋骨健康水平，能防止人体因肾虚导致筋骨疼痛和肢体麻木，除此以外人们因肾虚导致阳痿早泄或性功能减退时，多服用适量的雪棉花也能让病情减轻。
天葵草的药用价值 中药天葵草能治疗跌打肿痛，天葵草入药以后呢，活血化瘀，消肿止痛，它是临床上治疗人类跌打肿痛的常用药，在治疗的时候可以把新鲜的天葵草洗净以后捣碎制成泥状，直接外敷在受伤的部位，每天换药1~2次能让淤血肿痛的症状很快减轻。
百香果的功效与作用 百香果能排毒养颜瘦身功效，因为百香果中含有多达160多种的物质以及氨基酸，所以对于女性来说是可以避免有毒物质沉积在体内，从而便有排毒养颜的功效，像是美容美颜以及抗衰老都是有明显作用的;加速代谢，要想加速代谢除了要适量的运动，服用百香果便可以做到，百香果酸甜可口，餐后服用的话可以促进消化，也可以降低胆固醇以及加速身体代谢能力。
红芭蕉头的功效与作用 红芭蕉头清热解毒润肺止咳，红芭蕉头性质寒凉能清理人体内的热毒病，能阻止热毒在人体内淤积，而且能增强人体的抗病毒能力，在流感高发季节中，人们用它煎水喝，能抑制流感病毒活性，可防止它对人体细胞产生伤害，能有效降低流感的发病率。
树舌灵芝的功效与作用 树舌灵芝止咳平喘补气安神，树舌灵芝是一种能入肺经的中药材，它能补益肺气，也能滋阴润燥，具有止咳平喘，化痰润肺的重要作用，人们在出现久咳不止，喝废墟咳嗽以及气管炎与肺炎等常见疾病时，都能多吃一些树舌灵芝，它能让人体出现的不适症状很快减轻，也能让人类呼吸系统功能恢复正常。
藏红菊花的功效与作用 藏红菊花延缓衰老补充营养，人们食用藏红菊花能吸收丰富维生素和氨基酸，更能吸收多种矿物质，这些物质不但能维持人体健康，更能增强身体的抗氧化能力，他们还能清理人体内的过氧化脂质和自由基，能延缓多种衰老症状，发生经常饮用能延年益寿。
石黄连的功效与作用 石黄连跌打损伤能清热解毒，石黄连药用价值特别高，在临床上能用于人力多种疾病的治疗，在人们出现口舌生疮会咽喉肿痛时，可以把它加清水煎煮后直接服用，在人们出现跌打损伤引发淤血肿痛时，则可以把它捣碎制成泥状，直接外敷在患处，能让淤血肿痛尽快减轻。
补骨脂的功效与作用 补骨脂腰膝酸软和肾气不足，补骨脂是豆科植物的一种，也是一种传统中药材，它的种子可以入药，入药以后的补骨脂是治疗人类白癜风的常用药，而且治疗效果特别好，除此以外补骨脂也能治疗人类的腰膝酸软和肾气不足，它的功效还有很多。
