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饮食搭配不当 药效会打折扣

1、任何药物都忌烟

原因:因为烟碱会加快肝脏降解药物的速度,导致血液中药物浓度不足,难以充分发挥药效。实验证明,服药30分钟内吸烟,血液中药物浓度约降至不吸烟的1/20。

提示:服用任何药物后的30分钟内,都不应吸烟。

2、止泻药忌牛奶

原因:牛奶不仅降低止泻药的药效,同时内含的乳糖成分还容易加重与腹泻相关的症状。

提示:服用止泻药期间,应避免喝牛奶。

3、钙制剂忌菠菜

原因:菠菜中含有大量的草酸钾,进入人体后分解出的草酸根离子会沉淀钙离子,不仅妨碍人体对钙的吸收,还容易生成草酸结石。

提示:服用钙制剂前后两小时内不要进食菠菜,实在想吃,可先将菠菜煮一下,待草酸根离子溶解于水,将水倒掉后食用。

4、抗生素忌牛奶、果汁

原因:牛奶会降低抗生素活性,使药效无法发挥;而果汁中富含果酸,会加快抗生素的溶解,降低药效,还可能生成有害的中间产物,增加毒副作用。

提示:服用抗生素后两小时,不宜喝牛奶和果汁。

5、降压药忌西柚汁

原因:西柚汁中的柚皮素成分会影响肝脏某种酶的功能,而这种酶与降压药的代谢有关,使得血液中药物浓度过高,大大增强副作用。

提示:服降压药期间,切记不要饮用西柚汁。

6、利尿剂忌香蕉、橘子

原因:服用利尿剂期间,钾会在血液中滞留,如果同时再吃富含钾的香蕉、橘子,体内钾蓄积会更加严重。

提示:容易诱发心脏和血压方面的并发症,不可小觑。

7、维生素C忌虾

原因:虾中含有丰富的铜,会氧化维生素C,使其失效;此外,虾中的五价砷成分还会与维生素C反应生成具有毒性的三价砷。

提示:如果吃虾后想喝杯维C泡腾水,一定记住要在两小时后。
 
8、抗过敏药忌奶酪、肉制品

原因:奶酪和肉制品等都富含组氨酸,在人体中它能转化为组织胺,抗过敏药物可以抑制组织胺分解,造成人体中组织胺蓄积。

提示:如果服用抗过敏药物期间,仍大量进食奶酪等富含组氨酸的食品,那么头晕、头痛、心慌等不适症状就会纷至沓来。

9、黄连素忌茶水

原因:茶水中含有约10%的鞣质,鞣质在人体内可分解成鞣酸,鞣酸会沉淀黄连素中的生物碱,大大降低其药效。

提示:服用黄连素前后两小时内不能饮茶,尤其忌讳用茶水送服黄连素。

10、阿司匹林忌酒、果汁

原因:酒进入人体后需要被氧化成乙醛,再进一步氧化成乙酸。阿司匹林妨碍乙醛氧化成乙酸,而在体内蓄积。果汁则会加剧阿司匹林对胃黏膜的刺激而易诱发胃出血。

提示:不少中老年人常用口服阿司匹林来抗血小板凝集防血栓形成,千万别同时饮酒和果汁,不然莫名其妙的发热、全身酸痛等都会不期而至。

11、芬必得忌咖啡、可乐

原因:该药对胃黏膜刺激较大,而咖啡和可乐含有的古柯碱都会刺激胃酸分泌,从而加剧芬必得对胃黏膜的刺激作用。

提示:原来就有胃溃疡等疾病的患者,更要注意,稍不留神极易诱发胃出血和胃穿孔等。

12、助消化药忌热水www.sfmingjie.com

原因:酶是多酶片等助消化药的有效成分,这种蛋白质遇热水后会凝固变性,失去应有的助消化功能。

提示:服用多酶片等药物时,尽量用冷开水或温开水送服。

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