人们食用向天果以后能吸收大量的皂角苷和黄酮氯化合物,这些物质能直接作用于人类的心血管,可增强人体心血管的抗氧化能力,并能清理血液中的胆固醇,而且能提高血小板活性,它能在促进血液循环的同时扩张血管,提高血管韧性与弹性,能防止血栓和高血脂以及动脉硬化等多种疾病出现。
2、预防高血糖
降脂减肥也是向天果的一大功效,它能抑制人体对脂肪的吸收,并能清理人体内的胆固醇,可降低血液粘稠度,加快身体内脂类物质代谢,经常食用能防止血脂升高,也能预防身体肥胖,生活中那些已经出现高血脂的人群,在食用向天果以后还能让血脂指数慢慢恢复正常。
向天果的副作用
人们经常吃向天果,对身体有诸多好处,但它也有_的副作用存在,因为它是一种性质寒凉的植物果实,生活中那些寒性体质和经常腹泻便糖的人在食用它以后会让症状加重,正常人群过量吃向天果以后也会加重肠胃负担。