酸枣仁是一种能养心补益肝肾并能宁心安神的中药材，它来源于野生植物酸枣树是这种植物成熟果实中的种仁，它是中医临床上治疗人类失眠多梦的常用药，不过入药后的酸枣仁还有多种功效和作用，但大家在服用时也它注意它的危害。
酸枣仁的功效与作用
1、补益肝肾
肝脏和肾脏是人体内_重要的内脏器官，如果他们出现功能减退_会影响人类身体健康，而酸枣仁则是一种能补益肝肾的中药材，它能缓解人类因肝肾不足导致的手足心热和头晕耳鸣，也能防止遗尿和小便频数以及女性阴时代下等不良症状出现。
2、预防更年期综合症
酸枣仁不但能补益肝肾，提高肝肾功能，还能调节女性内分泌，并能促进女性体内雌激素分泌，那些已经进入中老年的女性多服用一些酸枣仁能防止更年期出现，也能让更年期症状明显减轻，它对维持女性更年期健康有特别明显的好处。
3、提高心脏功能
人们服用酸枣仁以后还能吸收_数量的皂苷，这种物质被人体吸收后能提高人体细胞的吸氧能力，并能防止人体内氧化反应，出现，另外它含有的有效成分还能营养心肌，提高人类心肌的收缩功能，能防止心肌缺血和心律不齐发生，它能提高人类心脏功能也能防止心脏发生病变。
酸枣仁的危害
酸枣仁是一种药用功效极为_的中药材，但酸枣仁也是一种带有毒性的中药材，人们过量服用酸枣仁后对身体也会产生明显危害，像口唇麻木以及咽喉堵塞还有四肢麻木等_是酸枣仁中毒的常见表现。
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