芹菜的四种_搭配有营养-沧州明洁药用包装
手机站
|
网站地图
技术咨询服务热线:
0317-8232678
首页
企业简介
产品
保健品瓶
亚克力瓶
健康饮食
采购指南
联系方式
热门关键词:
亚克力药瓶
|
双层内胆瓶
|
方形保健品瓶
|
亚克力瓶
|
保健品瓶
|
保健品玻璃瓶
|
高硼硅包装瓶
|
当前位置:
首页>
资讯
>
健康饮食
>
芹菜的四种_搭配有营养
芹菜的四种_搭配有营养
来源:
沧州明洁药用包装有限公司
发布时间:2023/8/1 23:00:48
芹菜是我国常见的蔬菜之一,不仅富含矿物质、维生素和多种微量元素,还具有清热平肝、祛风利湿、健胃凉血的功效。那么芹菜怎么做好吃又营养呢?下面_为大家介绍4种芹菜的_搭配。
芹菜怎么做好吃又营养
1.芹菜炖鸡蛋
原材料:鸡蛋2个,芹菜200克,食用油、精盐、小葱等辅料少许。
做法:将芹菜洗净切成碎末备用。取两个鸡蛋放入碗中搅打均匀,加入适量精盐与食用油,倒入芹菜末。入锅大火蒸制10分钟后,转中火继续蒸制5分钟,撒上适量葱花即可出锅。
功效:芹菜具有清热利湿、化痰清肺的功效,鸡蛋的蛋白质含量高,营养价值丰富,能够为人体提供充足的能量,是美味又营养的食物之一。
2.芹菜炒虾仁
原材料:芹菜200克、虾仁100克、精盐、食用油等。
做法:将芹菜摘去叶后洗净切小段备用。虾仁洗净后沥干水分放入锅中,加入适量食用油略炒2分钟,加入芹菜炒熟后撒入适量精盐即可食用。
功效:虾仁的蛋白质含量较高,还含有丰富的磷、钾、钙等矿物质及微量元素,与芹菜一同食用可以起到减脂瘦身的作用。
3.芹菜拌花生
原材料:花生、芹菜、食用油、蒜末、醋、黑胡椒等。
做法:将芹菜去叶、洗净,切成小段后焯水,沥干水分备用。将花生煮熟后放入碗中,加入适量蒜末、香醋、黑胡椒及少量食用油,与芹菜段一同拌匀后即可食用。
功效:花生拌芹菜烹调方式简单,能够较大程度保留食材中的营养成分,含有丰富的蛋白质、赖氨酸、亚油酸等多种营养物质,具有抵抗衰老、促进发育、增强记忆的功效。
4.芹菜山药粥
原材料:白米、山药、芹菜、萝卜等。
做法:将白米洗净沥干,山药、萝卜洗净去皮,切成小块,芹菜焯水后切成碎末备用。将白米加入锅中,放入适量清水,加入山药、白萝卜块一同炖煮至软烂,出锅前撒入适量芹菜碎即可食用。
功效:芹菜山药粥具有滋阴养颜的功效,其脂肪含量较低,能够有效防止脂肪摄入过多,不易引起肥胖,还具有调节气血、美容养颜等功效。
结语:芹菜怎么做好吃又营养?可以将芹菜与虾仁、鸡蛋、花生、山药等食材一同烹饪,制成芹菜炖鸡蛋、芹菜炒虾仁、芹菜拌花生、芹菜山药粥等菜品,营养丰富,口感鲜美,是芹菜的_做法。
相关推荐
医药塑料瓶
透明小药瓶
亚克力药瓶
安瓿瓶
皇冠盖塑料瓶
保健品瓶
新款塑料瓶
亚克力瓶
保健品包装盒
保健品玻璃瓶
胶囊瓶
高硼硅保健品瓶
虫草玻璃瓶
冬虫夏草瓶
胶囊玻璃瓶
熊胆粉瓶
避光保健品瓶
虫草含片瓶
铁皮枫斗玻璃瓶
灵芝孢子粉瓶
如意棒虫草粉瓶
塑料瓶
灵芝袍子粉玻璃瓶
虫草粉子弹头瓶
灵芝孢子油软胶囊瓶
虫草粉玻璃瓶
安宫牛黄丸瓶
元宝枫籽油瓶
西洋参包装瓶
虫草含片亚克力瓶
虫草含片玻璃瓶
玛咖玻璃瓶
减肥胶囊瓶
西林瓶
海参牡蛎片瓶
广口瓶
管制玻璃瓶
鹿血压片糖果瓶
果蔬酵素瓶
口服液瓶
蜂胶瓶
磨砂口服液瓶
吸塑包装
高硼硅玻璃瓶
瓶盖
全撕开铝盖
林蛙蛤蟆油胶囊瓶
电动锁盖机
棕色药瓶
玻璃瓶
试剂瓶
口服液锁盖机
铝塑组合盖
大容量试剂瓶
化妆品瓶
西林瓶压盖机
口服液瓶盖
1000ml试剂瓶
手动压盖机
电化铝盖
中性硼硅玻璃瓶
蓝盖试剂瓶
安瓿瓶
抗生素瓶盖
抗生素瓶
丝口试剂瓶
小型定量灌装机
食品吸塑包装
注射剂瓶
电子吸塑包装
吸塑制品
精油瓶
螺纹口瓶
吸塑制品
输液瓶
预灌封注射器
丁基胶塞
喇叭滴头
滚珠玻璃瓶
不干胶贴标机
草莓盒
丝印玻璃瓶
小金瓶
糖浆口服液瓶
药用PVC片材
口服液吸管
口服液玻璃瓶
滴剂瓶
食品玻璃瓶
模制瓶
香水瓶
香水玻璃瓶
胶原蛋白原液瓶
玻璃奶瓶
塑料试剂瓶
吸塑模具
药用玻璃瓶
样品瓶
色环口服液铝盖
色谱进样瓶
布丁玻璃瓶
调料罐玻璃瓶
蒙砂玻璃瓶
钠钙玻璃药瓶
口服液铝盖
木塞玻璃瓶
隐形眼镜瓶
烫金玻璃瓶
翻边螺旋铝盖
电镀玻璃瓶
电镀西林瓶
顶空瓶
胶原蛋白玻璃瓶
拉管瓶
医用玻璃瓶
塑料喷雾瓶
双层塑料瓶
水果盒
药用塑料瓶
保健品塑料瓶
果切盒
果蔬盒
疫苗玻璃瓶
保健品药瓶
维生素瓶
压片糖果瓶
塑料药瓶
核酸检测瓶
磨砂保健品瓶
保健品分装瓶
钙片瓶
vc含片瓶
医药塑料瓶
中性硼硅色环安瓿瓶
药瓶
玻璃试剂瓶
广口玻璃瓶
片剂药瓶
滴管精油瓶
膏霜瓶
便携式香水瓶
吸塑内托
请输入标题
药用西林瓶的材质特性
概述亚克力瓶生产工艺与制造流程
玻璃试剂瓶的特性
测量药用塑料瓶瓶口的外直径尺寸
吸塑盒内托的材质介绍
常见问题
保健品瓶的优势
保健品瓶的工艺特性
西林瓶的背景技术
亚克力瓶的常见生产工艺和制造流程
60ml亚克力瓶的优缺点
联系方式
沧州明洁
药用包装
有限公司
电话:0317-8232678
电话:0317-5693789
电话:0317-5693256
手机:15833780666
首页
|
企业简介
|
产品目录
|
保健品瓶
|
亚克力瓶
|
健康饮食
|
采购指南
|
联系方式
|
谷歌地图
公司名称:沧州明洁药用包装有限公司 公司地址:河北省沧州市运河区北京路天成财富中心801-804 电话:0317- 8232678 5693789 5693277 5693256 传真:0317-5693789 手机:15833780666 官方网址:
http://www.hbmingjie.com
沧州明洁药用包装有限公司 2011(C)版权所有 并对网站所有内容保留解释权 冀ICP备12014839号-1
PowerBy:速贝·网搜宝 网站建设:中科四方 技术支持:速贝