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女性吃益母草活血美容养颜

女性对于益母草并不陌生,因为有很好的滋阴作用,所以在很多的女性用品、药品中都可以看到益母草成分。比如说益母草暖包包,益母草泡脚药包。益母草的功效你真的都知道吗,一起来看一下吧。

益母草的功效与作用

一、治疗血经不调

益母草可以刺激子宫达到活血的效果,治疗经痛有很好的效果。治疗是要注意辩证食用,适合于淤血导致的月经不调,不适合气血虚弱的人食用。
二、淡化色斑
色斑的产生和体内激素也有关,益母草可以减少色斑的产生,还能够淡化已经产生的色斑。将它煮成汤剂可以活血,同时使用益母草草本精华的洗面奶,内外共同调理,可以有很好的效果。

三、抗衰老

益母草具有抗衰老的作用,防止卵巢早衰。其中有很多的微量元素能够抵抗自由基的产生。对皮肤有滋养效果,调理血气,肌肤看起来更有光泽。
四、清痘

益母草具有清痘去毒的作用,可以帮助痘痘好转。它可以让皮肤代谢加快,对于上火长出的的痘痘特别有效果。

益母草的吃法

1、 泡茶

益母草用来泡水喝可以促进行血。它本身性寒,可以加入一些红枣、生姜来中和。在药罐中煮出汁水,最后放入红糖融化,一天当中可以喝两次。

2、 做面膜

益母草外敷直接作用于肌肤,这样的效果会更好。将益母草清洗晒干研磨,用黄瓜汁冲泡搅拌开,用蜂蜜增加粘稠度,涂抹在脸上具有祛痘美容的效果。

3、 做粥

益母草煮水过滤掉药材,将它和粳米、核桃、黑豆一起加入煮粥,等到煮烂的时候放入红糖,就可以做成一道美味的甜品,养生又好吃,完全不会有中药的味道。

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