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洛神花泡茶水补血祛斑美容

洛神花也称作玫瑰茄,花果是深红色玫瑰状,模样非常漂亮。用它泡出来的水也是浆果色的,颜值很高,是生活中常见的花茶,选择云南产地的洛神花质量最高。女性喝洛神花茶特别好,但是在喝的时候也要注意这两种禁忌人群。

洛神花功效:

一、清热解疲

夏天的时候喝洛神花茶特别清爽,因为它清热生津的作用,可以让急躁的心情舒缓下来。它的味道酸酸甜甜,特别是放入了冰块之后尤其舒爽,一扫暑气带来的疲惫,让大脑变得清醒,是很好的解暑神器。

二、补血

红艳的花朵不仅漂亮,还具有补血功效。它能够带动造血器官的代谢,达到活血功效。畅通循环,减少心血管疾病的产生。

三、淡斑美白

洛神花的维生素含量很高,可以清扫色斑,增加肌肤的透明白皙度。它还具有抗氧化功效,对于肌肤有很好的年轻紧致效果。

四、舒缓子宫

洛神花茶适合女性食用,它能够舒缓月经中的疼痛感,在月经之前喝的效果很好。

洛神花泡茶的注意事项

1、 禁忌人群:不适合月经期间和怀孕妇女饮用,腹泻虚寒的女性也不适合。洛神花有利尿的功效,会加重拉肚子的情况。

2、 冲泡方法:洛神花中有很多维生素,热水崇冲泡会全部消失。所以要用温水泡开,后续可以加入冰块。每次泡花茶只需要三四朵,泡太浓会影响口感喝效果。它和玫瑰、山楂等食材也可以一起冲泡。和肉类放到一起煮汤有帮助消化的功能,酸性帮助肠胃的蠕动。

洛神花清甜可口,喉咙不适的人可以经常喝一些,让咽喉得到缓解,女性身心舒适更美丽。
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