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吃中药改善肤质成就完美肌肤

白皙细嫩的皮肤,每个女人都想拥有。然而生活中,有些女人不是长着一副黑红面孔,就是晦暗苍白。哪些中药可以改善肤质呢?下面为女性朋友推荐几味改善肤质的中药。

      1、睡眠不好,皮肤灰暗的女性

       虫草老龟——冬虫夏草与老龟一起饮用, 有健脾、安神、美白皮肤的功效,是白领女性四季适宜的补品。

      2、脾胃不强,火气很大,满脸豆豆的女性

       土茯苓老龟——清热解毒、健脾胃,假如你小便赤黄,那就喝这道汤吧。土茯苓的味道比较重,所以在烹调时应通过调味来进行遮盖,这也是检验厨艺的好方法。

      3、工作太忙、压力太大的女性

       西洋参甲鱼——比起人参来,西洋参由于品性温和,适合更多的人进补之用,而且四季皆宜,而甲鱼的滋补功效是尽人皆知的。这个汤品对于那些工作繁忙、压力过大的白领女性特别适合,可以补气养阴、清火除烦、养胃。

      4、秋冬干燥,肺热、咳嗽多痰的女性

       虫草煲水鸭——主要作用是补肺益肾、止血化痰,但中医讲究鸭肉属凉性,所以更加适合夏季食用。但要注意,脾胃虚寒和胃溃疡的人最好不要食用,以免适得其反。

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