这也难怪了,因为百香果在南方倒是不少见,尤其是广东等地区要算为普遍,只是对于北方的小伙伴们来说便是稀罕之物了,那么_来说一说百香果到底有什么功效和作用吧。
一、百香果的功效与作用
百香果中含有丰富的营养元素、维生素以及矿物质,虽然它不是维c_,但维生素的含量也不少,_重要的是它的口感要更胜一筹。
1、保健
_便是它的保健作用,因为其中含有多种维生素以及矿物质,对于一些老年人来说是可以促进消化和调理肠胃的;而对于一些患有痔疮和肠胃疾病的人也是可以_机体从而调节肠道菌落;对于女性来说更是可以排毒养颜了;
2、美容
3、加速代谢
要想加速代谢除了要适量的运动,服用百香果_可以做到,百香果酸甜可口,餐后服用的话可以促进消化,也可以降低胆固醇以及加速身体代谢能力。