冬瓜糖的功效与副作用，冬瓜糖能滋阴润燥化痰止咳，人们多吃些冬瓜糖还能化痰止咳，因为冬瓜糖性质微寒质地温润，人们使用它以后能润泽咽喉，也能消炎消菌，能清理气管与肺中的炎症，能让人类呼吸系统保持健康，它能让人类咳嗽痰多的症状明显减轻。
葛根花的功效与作用，葛根花能扩张血管解表散热，葛根花能入药，它是一种能解表散热的中药材，对人类经常出现的发热有特别好的缓解作用，平时人们出现发烧和体温偏高时，直接服用和葛根花便能让症状好转，另外人们服用葛根花还以缓解人类的心烦和焦躁等不良症状，能防止负面情绪出现。
红豆蔻的功效与作用，红豆蔻能消菌抗炎化痰止咳，消菌抗炎是红豆蔻非常重要的功效，因为红豆蔻具有广谱消菌作用，能消灭人体内的多种真菌，并能抑制人体内多种细菌的活性，它含有的挥发油对人体内的格兰氏阴性菌有特别好的消灭作用，能防止人体内炎症滋生，也能阻止人体细胞被病毒感染。
雪蛤膏的功效与作用，雪蛤膏能美容护肤消肿止痛，雪蛤膏还具有一些药用价值，它能消肿止痛也能消炎消菌，在中医临床上它能用于人类冻疮和水火烫伤等多种外科疾病的治疗，在治疗时可以把它化开，以后降完直接涂抹在患处，每天用药1~2次便能让症状减轻。
菠菜汁的功效与作用，菠菜汁补充营养能保护眼睛，菠菜汁食用方便，而且保留了新鲜菠菜中的丰富营养，人们在喝菠菜汁以后能吸收丰富胡萝卜素和叶绿素还能吸收一些维生素c和碳水化合物，它能促进人体代谢，并能提高身体多器官功能，对维持人体健康有很积极的作用。
秋季感冒如何健康饮食？进入秋季后，空气湿度开始大幅降低，一系列皮肤发痒、口干舌燥、上火长痘等症状都是因为“秋燥”导致的。秋季天气干燥，尤其是在常使用空调的房间中空气湿度更低，这直接导致了人体口腔黏膜和鼻粘膜湿度降低。
霜降即将来临，这是秋天的末尾一个节气，代表着天气渐冷、开始降霜的意思。这个季节里，我们非常需要注意的是使自己的身体器官保持温暖，以及注意心态上的调整。虫草含片瓶
近期空气质量很差，很多地区出现很严重的雾霾天气，雾霾干燥的天气会对肺脏造成损伤，那么这么严重的雾霾天气我们该吃什么好呢?明洁为大家介绍7种食物助你养肺润肺。萝卜在中医眼中，大肠和肺的关系非常密切，肺排出毒素程度取决于大肠是否通畅，萝卜能帮助大肠排泄宿便，生吃或拌成凉菜都可以。虫草含片瓶
近期空气质量很差，很多地区出现很严重的雾霾天气，雾霾干燥的天气会对肺脏造成损伤，那么这么严重的雾霾天气我们该吃什么好呢?那么明洁为大家介绍7种食物助你养肺润肺。萝卜在中医眼中，大肠和肺的关系非常密切，肺排出毒素程度取决于大肠是否通畅，萝卜能帮助大肠排泄宿便，生吃或拌成凉菜都可以。虫草含片瓶
霜降，也是秋季到冬季的一个过渡时期。此时常有冷空气侵袭，而使气温骤降，因此霜降过后保暖至关重要，同时霜降过后也是进补的非常好的时节。“霜降”前后是呼吸系统疾病的发病高峰，常见的呼吸道疾病如过敏性哮喘、慢性支气管炎、上感等。为预防这些疾病，首先要注意保暖，有哮喘发作史的人尤其要注意增减衣服，外出时可戴口罩，避免寒冷对呼吸道的刺激。虫草瓶,保健品瓶
除了因为紧张精神压力过大会让人失眠，难以入睡之外，饮食上如果出现错误的话，也会影响到睡眠质量，比如在睡觉之前经常吃以下所介绍的这几种食物，是会让你彻夜难眠的。含咖啡因的食物如：咖啡奶茶，可乐很多人都知道，含咖啡因食物会刺激神经系统，还具有一些利尿作用，是导致失眠的常见原因。虫草含片瓶
冬天寒冷，想要吃更多地东西御寒;在室内的时间增多了，相应的接触零食的时间增多，活动的时间却变少;冬天太冷，平时的运动都不想坚持;水果太冰凉，看见没胃口;年末朋友聚会，一吃便停不下来。总之，各种各样的原因，都使得爱美的人们一到冬天发愁——身体胖了一圈，明年又要开始减肥。虫草玻璃瓶
中医认为，桔子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效。尤其是老年人、急慢性支气管炎以及心血管病患者，是食用的上乘果品。玛咖瓶,保健品瓶。
橘子皮又名陈皮，是一味理气、健胃、化痰的常用中药。用橘皮泡水代茶饮，有清热、止咳、化痰的作用，但鲜橘子皮泡水代茶饮却不利健康。陈皮中丰富的维生素P能有效防治高血压，中老年人食用可有益健康。虫草含片瓶
熏艾条的功效与作用：熏艾条能平衡阴阳温肌散寒，熏艾条的作用是温肌散寒，将艾条点燃之后，其散发出来的温度和热度可以将体内的湿气、寒气和毒素去除，达到温润肌肤的作用。若是出现了风寒感冒，熏艾条可以将寒气驱赶走，还能够疏风解表，有利于身体的快速康复。
鹿鞭泡酒的功效与作用：鹿鞭泡酒补肾壮阳强筋健骨，鹿鞭便是鹿的生殖器，我们常说，吃什么补什么，所以，吃鹿鞭酒对男人是非常有好处的，可以补肾壮阳，还对男人的精液有好处，可以治疗性功能障碍、阳痿早泄等毛病。体虚无力、精神不济的人，也可以吃点鹿鞭酒，能够增强体力和精神气。
山黄草的功效与作用：山黄草预防高血脂和高血糖，山黄草中含有多种自然活性成分，它被人体吸收后能提高人体胰岛细胞的活性，并能促进胰岛素产生，人们食用它以后能维持血糖稳定，防止血糖升高，而高血糖患者服用它以后还能让过高的血糖慢慢降下来。山黄草能净化血液，可清理血液中的胆固醇和甘油三酯，并能扩张血管促进血液循环，它对人类的高血脂也有明显预防作用。
溪黄草的功效与作用：溪黄草清热利湿能消肿止痛，消肿止痛活血化瘀也是溪黄草的重要功效，它能治疗人类的跌打肿痛，在需要时把新鲜的溪黄草捣碎制成泥状直接外敷在伤处，便能让淤血尽快消散，也能让肿痛症状随之减轻。溪黄草还能祛风除湿疏通经络，它对人类的风湿骨痛和肢体麻木以及关节疼痛等症也有明显治疗作用。
田七根的功效与作用。田七根能止血补血活血化瘀，田七根是一种药用价值特别高的中药材，止血，活血和补血都是它的主要功效，它能缩短人体凝血时间，平时人们出现外伤出血时，把它外敷在伤处便能很快止血，另外它还能提高人体造血功能，并能提高人体内血红细胞的活性，能加快血液细胞再造和代谢，对维持人体血液健康也有很大好处。
滛羊霍的功效和作用：滛羊霍能补肾壮阳增强性欲，淫羊藿味辛性温，擅长补肾壮阳，适宜于寒性体质者，对中老年人常见的四肢冰冷，畏寒自汗，腰膝酸软，尿频等症有显著疗效。此外，淫羊藿还可以改进阳萎，遗精夜尿频多，下肢无力，腰膝冷疼等不适。
酸枣仁的功效与作用：酸枣仁降压作用能镇静催眠，酸枣仁之所以常被用于治疗失眠等方面的疾病症状，主要在于其具有镇静催眠的作用，可以舒解紧张、焦虑、抑郁、记忆力减退、神经衰弱、失眠等不适症状。
酸枣仁的功效与作用
酸枣仁的功效
药理研究显示，酸枣仁当中含有多种生物碱、氨基酸、钙、锌、铁、铜等多种成分，中医认为酸枣仁性平味酸，有宁心安神、养肝、敛汗的功效，临床上对于失眠、自汗、盗汗等症状有治疗作用。
苦丁茶树的功效与作用。苦丁茶树清热解毒减肥瘦身，苦丁茶树还能减肥瘦身，它能抑制人体对脂类物质的吸收，而且它含有的活性酶还能加快人体内脂类物质代谢，能净化血液，清理身体内的胆固醇，并能加快身体内垃圾和毒素排出，人们经常服用它能让体重明显减轻，也能维持身体正常代谢，它既有提高人类身体素质又能预防人体肥胖。
男性保健品有哪些？适合男人吃的保健食品推荐，肾虚，恐怕是男人非常不愿意听见，男士肾虚是肾脏精气阴阳不足所产生的诸如精神疲乏、头晕耳鸣、健忘脱发、腰脊酸痛、遗精阳痿等多种病症，可以通过食疗食补来改进，比如一些补肾的保健品。
很多女性朋友为了能够拥有好身材而减肥，但是在减肥之后，皮肤却松松垮垮的，甚至是出现皱纹。那么，针对女性朋友减肥后这个后遗症，哪些健康饮食食材够让自己的皮肤紧致而不是松弛呢?下面，来看看女性皮肤松弛吃什么好？虫草瓶,玛咖瓶。
火锅添加剂对人体有害吗?冬季是人们吃火锅的更加好的季节，因为火锅不仅方便，而且还可以让自己一次性吃到所喜欢的食物，但是吃火锅的时候，火锅中会有一些添加剂，下面去了解这些添加剂对人们的伤害。玛咖精片瓶,虫草瓶
