麦冬的功效和作用
一、保护心脏
麦冬具有加强心脏活力的效果,能够扩张血管,增加血管流量的作用,避免心律不齐的症状,缓解心肌梗塞和心悸疾病。
二、抑制细菌
三、滋养肺部
麦冬能够滋润肺脏,增加体液循环。它能够抑制身体热毒,接触口干舌燥的情况,对呼吸系统的疾病有很好的效果。
四、降低血糖
麦冬泡水喝注意事项
一、食物搭配
麦冬不能够和木耳、鲫鱼一起吃,两者相克会导致身体不适。麦冬单方泡水_能够将让身体得到_。
二、禁忌人群
麦冬性寒,具有活血功能,不适合月经、怀孕期间的女性,容易造成腹痛不止。
三、食用过量
麦冬每次的用量需要控制在20克以内,长期服用容易导致体寒虚弱。治疗疾病需要和其他重要配伍。
麦冬功效众多,适合大部分女性。它除了可以泡茶之外,煮水可以直接饮用,还能够用来煮粥,同样具有养肺的效果。麦冬味道清爽,加入少许冰糖调味,夏天用来清凉滋润效果_。
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