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夫妻性生活怎么做才能更和谐

对于夫妻情侣来说,性生活是在正常不过的了,可是,在爱爱中,有多少人是不幸福的呢,因为性生活不和谐闹离婚的大有人在,所以,要想更好的享受性爱,我们需要了解其中的一些小秘密,并且正确对待。

问:最近感觉跟老婆的性生活有点不太和谐,不如以前好了。但是每次想跟老婆聊聊的时候,她都很不好意思。我问什么,她都说很好。娶个知性的老婆,有时候也很累人啊。我该怎么跟老婆讨论性生活中的问题呢?

答:和谐的性生活能够让夫妻的感情更加和谐,也会让身心更加健康。但很多时候性爱未必那么和谐。所以需要沟通和交流。在进行交流之前,应该先了解性生活的秘密,让性生活不再那么神秘。

秘密一

几乎每个人都手淫,无论年纪大小婚姻状况或社会地位。当性生活不够和谐的时候,也可以帮助对方手淫,其实也就是爱抚女性的私密部位。当然爱抚之前,最好能够涂抹一些人体润滑液,保证湿润爽滑,防止疼痛。

秘密二

尽管进行性幻想可能会很好,但是一旦实施起来却往往令人失望。在这种情况下,期望比实现要好。最好的性生活建立在现实、真正的爱及真挚交流的基础之上。爱的诚实是实现健康性生活的保证。

秘密三

所有男人在某一时期都有性忧虑,当然,这一忧虑随着年龄的增加而增加,大脑或心脏不正常会影响性生活。不能认识这一点的女人可能会给男人施加巨大的压力,但是,当心脏和大脑在良好的爱情关系中运作时,总是能够战胜一切性挑战的。
秘密四

几乎所有女人都有伪装的情欲亢奋,就像使我们行动的压力一样,女人也有压力。只有女人可以伪装,而男人则无法伪装。由于女人的情欲亢奋也与心脏和大脑有关,情欲亢奋不能总是存在的。

这种时候,佯装情欲亢奋与造成沮丧、失望甚至可能是一次冲突相比,是比较简单的选择。看来佯装是行得通的,但是最好是彼此间真诚的交流、支持,并承认支持和体贴是真正重要的。当夫妻间的真诚和彼此接受发展到稳固的程度时,佯装情欲亢奋就不再需要了。

秘密五

大多数男人和女人在相处时保留彼此的性秘密。典型情况是这样的:在大多数人与人间的关系中,性的发展比情感的揭示要快得多。因此,在那些保持持久的关系中,性模式往往在有机会讨论性癖好之前就已经形成。一旦性模式确定下来,讨论变化就变得更加困难了,因为我们对彼此间的性弱点很敏感。
 
就性生理学而言,女性在性爱中发出叫声的原因主要有两点。

一、因为接近或达到性高潮时,血中的含氧量会减少

这时候,女性便会陷入轻微的缺氧状态,而呈现出眼睛失神、视线模糊、身体轻度痉挛等一系列所谓“性高潮症状”。血中的含氧量减少,二氧化碳就会相对增加,因此,呼吸必然会加快。加快的呼吸的紊乱,就会自然发出性高潮时所特有的闷叫声。

二、临近性高潮时,女性脑中的“兴奋物质”就会随之而增加

关于这种“兴奋物质”,人们对它的认识目前仍然是很有限的,但已经知道它能使人意识模糊,并有解除大脑抑制的作用。这一作用就会冲淡女性的理智,发出连自己都难以想像的叫声。有些女性对自己是否发出过声音,事后竟然一无所知。由此可见,性爱时的叫声完全是一种自发性的生理现象。

另外还有一些女性,她们在性爱时发出的叫声与生理原因关系不大,而与她们的气质有关系。这种女性往往发出极大的闷叫声,虚假成分很大,并伴有夸张性表情,这种女性大多具有歇斯底里的性格。她们往往有着表现自我存在的强烈欲望,她们大声叫喊,以期得到对方的注意,获得更多的爱抚。这种女性还有着突如其来的发泄欲,大声叫喊正好可以作为一种发泄手段。

不过,凡事不能一概而论。人体要受到生理因素的制约,但依然可以被理性节制。有不少女性在性爱时,一点声音也不发出来,就是自觉加强控制的结果。其实女性在性爱时发出呻吟的声音,对于引起男性的性欲还是很大的。所以这也是一件很不错的事情。
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