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   共找到关于 营养师提醒火龙果带皮吃更营养 的搜索结果 56 条,用时 0.1568 秒

  营养师提醒火龙果带皮吃更营养  快捷浏览
火龙果是一种低能量的水果,富含水溶性膳食纤维,具有减肥、降低胆固醇、预防便秘、大肠癌等功效。火龙果中含有一般蔬果中较少有的植物性白蛋白,这种白蛋白会与人体内的重金属离子结合而起到解毒的作用。它富含抗氧化剂维生素C,能美白皮肤防黑斑。除此之外,火龙果中铁的含量也非常丰富。
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  内分泌失调长痘痘怎么办  快捷浏览
内分泌失调长痘痘怎么办,找到源头,一定要治理重点问题。如果你知道自己是内分泌失调了,就可以选择服用中药或者其他有效的药物来治理自己的身体。用太多的药物也是没有效果,你要先治疗好内分泌啊。
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  酵素有哪些功效与作用  快捷浏览
酵素有哪些功效与作用,酵素中含有大量的活性酶,这些酶类成分被人体吸收以后,加快人体内脂肪的分解与代谢,可以减轻肝肾负担,同时它还能净化血液,促进人体代谢,能防止脂肪在身体内堆积,平时多吃一些酵素,既能预防高血脂,又能起到降脂减肥的重要作用。
标签:保健品瓶|亚克力瓶
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  灵芝的功效与作用及食用方法  快捷浏览
灵芝的功效与作用及食用方法,灵芝对心悸失眠、体弱的人具有一定的疗效。灵芝味甘苦,对人的脾脏有一定的益处;另外灵芝还具有理气化淤的功效。因此在中医上,常用来治疗虚劳体弱,神疲乏力,心悸失眠,食欲不振的患者。
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  熬夜对女人的伤害到底有多大  快捷浏览
生活中,有些女性原本身体健康,但在连续熬夜数晚后,第二天起床会觉得很疲劳、眼圈乌黑、脸色蜡黄、头昏脑涨,而且腰酸背痛。长期熬夜,会给女人带来很多伤害。
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  最佳饮食搭档保男人健康  快捷浏览
桌上要讲究搭配,正确的搭配可以让我们获得更多营养。错误搭配不仅会让食品失去营养,甚至会让身体受到危害。豆腐含大量钙质,若单吃,其吸收率较低,但与富含维生素D的鱼肉一起吃,对钙的吸收与利用能起更佳效应。
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  养颜圣品 莲藕补血增强免疫力  快捷浏览
饮食养生是养生的一个重要的养生方法,这就是食补,在中医中非常的流行。古人美颜养生多吃下面这7食物,被他们以为美颜的黄金美食。根叶花须果实都是宝,富含淀粉、蛋白质、维生素C和B1,以及钙、磷、铁等无机盐,最符合人体需求,补益气血,增强免疫力,易于消化,老少适宜,中医称“主补中养神,益气力”,藕节短、身粗为好,从藕尖数起第二节最好。
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  女人如何保养才能脸色红润  快捷浏览
神养,心情愉快,性格开朗,不仅可以增进机体的免疫力,而且有利于身心健康,同时还能促进身体骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来,使得皮肤红润,面有光泽。所以,应该经常保持乐观的情绪。
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