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   共找到关于 消除疲劳 吃吃零食好办法 的搜索结果 56 条,用时 0.0648 秒

  消除疲劳 吃吃零食好办法  快捷浏览
为了预防疲劳综合征,不仅要注意劳逸结合,适当参加体育锻炼,睡眠时间要充足,减轻心理压力,而且最重要的是在饮食上也应多吃些碱性食物和富含维生素C、维生素b的食物,如苹果、海带、新鲜蔬菜等,以中和体内酸性环境,达到消除疲劳的效果。那么在我们感到疲劳时不妨来点“小零食”,既能保证饮食平衡,又消除了疲劳感,何乐而不为呢
标签:消除疲劳 吃吃零食好办法
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  女人如何保养才能脸色红润  快捷浏览
神养,心情愉快,性格开朗,不仅可以增进机体的免疫力,而且有利于身心健康,同时还能促进身体骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来,使得皮肤红润,面有光泽。所以,应该经常保持乐观的情绪。
标签:女人如何保养才能脸色红润
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  熬夜看世界杯要调理饮食保健康  快捷浏览
炎夏到了,2014年世界杯来了,激情燃烧的日子,叫人怎能不火热?球迷们快乐且痛苦的生活即将拉开帷幕,可是,你的身体准备好了吗?晨昏颠倒的一个月里,只有善于调理饮食,才可以在纵情狂欢的同时,照顾好自己的身体。
标签:保健品玻璃瓶|虫草玻璃瓶
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  巧妙购年货 多吃零食不怕胖  快捷浏览
办年货的时候入手最多的就是各种零食了有木有,春节期间如果不走亲戚,不旅行的话那就是各种宅家里头,各种看剧各种吃零食有木有。
标签:玻璃瓶|食品玻璃瓶
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  槟榔皮能驱虫止痛润肠通便  快捷浏览
槟榔皮的功效与作用,槟榔皮能驱虫止痛润肠通便,槟榔皮还是一种能润肠通便的中药材,它含有大量挥发油能刺激人类肠道,缩短人体排便时间,对人类的便秘和大便燥结都有明显治疗作用,在需要时可以直接用它煎水和,除此以外它还能治疗人类的心脾疼痛,在治疗时可以和高良姜搭配在一起服用。
标签:保健品瓶|胶囊瓶
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  孕妇吃石榴的吃法安胎美肤  快捷浏览
孕妇吃石榴的吃法安胎美肤,营养全面,石榴的营养很多,它的糖类、蛋白质、微量元素都大大高于其他水果,里面有天然的叶酸可以促进胎儿发育。
标签:保健品瓶|亚克力瓶
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  银杏果能清理血管抑菌消炎  快捷浏览
银杏果能清理血管抑菌消炎,清理血管,它具有维生素、微量元素、多糖等多种营养成分,能够将清理血管,疏通血管中的废物,让血液畅通清润,防止血栓的形成,对冠心病等疾病都有很好的防范作用。
标签:保健品瓶|胶囊瓶
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  蜜桔干补充维生素美容养颜  快捷浏览
蜜桔干的功效与作用,蜜桔干补充维生素美容养颜,蜜桔干中含有的维生素,c就有一定的抗氧化能力,它能阻止人体内黑色素生成,并能防止这些色素在人类皮肤表层堆积,经常使用能阻止色斑生成,也能让面部出现了色斑慢慢淡化能起到淡斑美白美容养颜的重要作用。
标签:保健品瓶|胶囊瓶
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