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五种低卡食物让你均衡减肥 快捷浏览 | 春季到了,那么夏季也就不会再远了,所以在这个季节也是很多女性拼了命要减肥的几个季节,因为这样才能够在夏天的时候穿上自己喜欢的衣服,秀出青春靓丽的自己。红薯可以做成各种食物,如红薯粥、红薯泥、红薯汤等,MM可根据自己的喜好来选择。需要注意的是减肥期间早晚各吃一次红薯尤佳,也可搭配一些低糖的水果以及蔬菜。 | | http://www.hbmingjie.com/news/3565.html |
酵素有哪些功效与作用 快捷浏览 | 酵素有哪些功效与作用,酵素中含有大量的活性酶,这些酶类成分被人体吸收以后,加快人体内脂肪的分解与代谢,可以减轻肝肾负担,同时它还能净化血液,促进人体代谢,能防止脂肪在身体内堆积,平时多吃一些酵素,既能预防高血脂,又能起到降脂减肥的重要作用。 | | http://www.hbmingjie.com/news/JSYNXGXYZY.html |
加班夜宵吃这些补充体力又减肥 快捷浏览 | 熬夜加班难免在晚间吃夜宵补充体力,瘦身夜宵是最佳的选择,除非你不想保持好身材了。夜宵怎么吃得健康开心,又能符合美容、不发胖等各种人性化需要,个中“诀窍”不可不知。红豆粥红豆中含有的石碱酸成分能促进大肠蠕动,增加排尿,减少便秘,帮助清除下身脂肪。 | | http://www.hbmingjie.com/news/JBYXCZXBCTLYJF.html |
教你如何经期快速减肥方法 快捷浏览 | 教你如何经期快速减肥方法,女性一般在月经第14天排卵,雌性激素分泌到达顶峰后,此时开始减少,而孕酮分泌开始上升。雌性激素和雄性激素分泌旺盛时,会加快体内碳水化合物、脂肪、蛋白质的吸收和消耗,所以在排卵期的前一周是做有氧运动的最佳时机。 | | http://www.hbmingjie.com/news/JNRHJQKSJFFF.html |
快速实现一星期快速减肥法 快捷浏览 | 快速实现一星期快速减肥法,早上起来,空腹一杯蜂蜜水或者淡盐水。这个每天都必须去坚持,尤其是便秘严重者。早餐吃得饱,千万不要为了减肥,不吃早餐。早餐豆浆,薏米红豆粥(去湿气,健脾)中午,吃七分饱,吃得清淡点,鱼类,蔬菜,一小碗米饭。然后下午,我会敲敲肚子一圈,也就是带脉。每天坚持拍打300下。 | | http://www.hbmingjie.com/news/KSSXYXQKSJFF.html |
快速减肥的最佳方法有哪些 快捷浏览 | 快速减肥的最佳方法有哪些,抽脂一直是坊间整型和减肥机构最热门的项目之一,然而,抽脂不但减肥的效果有限,如果没有足够的脂肪,还可能造成肌肉神经受伤。 | | http://www.hbmingjie.com/news/KSJFDZJFFYNX.html |
自制中药减肥茶 轻松减掉厚脂肪 快捷浏览 | 自制中药减肥茶,中医博大精深,对于疑难杂症也会有自己独特的治疗方法,而针对肥胖问题,中医也有很多应对方法。比如针灸减肥、推拿按摩减肥、中药减肥……而今天介绍的是中药茶饮减肥,用简单的中药泡水饮用,就会有减肥的效果。 | | http://www.hbmingjie.com/news/ZZZYJFCQSJDHZF.html |
两款最有效的减肥茶的功效及做法 快捷浏览 | 将乌龙茶的有效成分进入体内,快速分解脂肪,而糙米含有丰富的纤维素,可以促进肠胃的蠕动,不仅可以提供饱腹感,还能有效抑制你的食欲,有燃烧脂肪的功效。 | | http://www.hbmingjie.com/news/LKZYXDJFCDGXJZF.html |
如何选择适合自己的保健食品 快捷浏览 | 如何选择适合自己的保健食品,消费者购买保健食品时,一定要认准“蓝帽子”标志,不购买来历不明、生产厂商模糊等产品,同时,应到大型的商场超市、正规的药店、保健食品店去购买,并索要正规发票,标明保健食品名称、品牌与价格。 | | http://www.hbmingjie.com/news/RHXZSHZJDBJSP.html |
“吃饱饭再减肥”其实有道理 快捷浏览 | 蛋白质是机体的重要构成部分,也是构成生物酶的存在,蛋白质的流失可能造成肌肉减少,代谢水平进一步下降,不但不利于减肥,甚至可能有损健康。因此,正常摄入碳水化合物,并加强运动,使葡萄糖充分参与到脂肪代谢的过程中来,才能有效减肥。 | | http://www.hbmingjie.com/news/CBFZJFQSYDL.html |
性爱高潮对女人的几大好处 快捷浏览 | 性爱高潮对女人的几大好处,促进女性生殖健康,雌激素能够使女性保持良好的血液循环系统的结构和功能,性生活有规律的女性,雌激素水平比偶尔同房性要高得多。从而使卵巢的生理功能加强,月经正常,还可推迟更年期,而且每一次性爱都会使阴部分泌物增加,防止阴道粘膜干燥。
一、促进女性生殖健康
雌激素能够使女性保持良好的血液循环系统的结构和功能,性生活有规律的女性,雌激素水平比偶尔同房性要高得多。从而使卵巢的生理功能加强,月经正常,还可推迟更年期,而且每一次性爱都会使阴部分泌物增加,防止阴道粘膜干燥。
二、缓解头痛和痛经
因为性高潮可以加快血液循环、提高血液中的引哆酚(自然止痛剂)的水平。
三、改善晦暗面色
性高潮时,当血液流进毛细血管,可以收紧皮肤表面,使你面呈粉红。
四、增大乳房尺寸
这是“幸福”的副作用。性高潮增加肌肉的张力并加快血液循环,从而使乳房的尺寸增大,增大的尺寸可以维持几个小时。
五、帮助呼吸顺畅
因为性高潮,你的呼吸加快加深,排出了尽可能多的残留在肺中的废气。
六、预防尿失禁
性高潮时,阴道和骨盆所有的肌肉都会有节律地收缩,使之保持张力,这可以预防尿失禁。
七、有助于减肥
性高潮的过程中,身体代谢率大大增加,可以消耗掉很多卡路里。如果把这个作为减肥计划之一的话,相信每个人都愿意尝试。
八、减轻经期前的综合症
女性在月经前的5―7天内,流入骨盆的血液增加,有可能引起肿胀和痉挛,导致腹胀或腹痛。而性生活中的肌肉收缩运动,能促使血液加速流出骨盆区,进入血液总循环,而减轻骨盆压力,从而减轻腹部不适。
九、精液有助于女性阴道的消毒
实验证明精液中有一种抗菌物质――精液胞浆素,它能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌。所以可以帮助女性生殖器免遭微生物的侵袭。长期没有性生活的女性,更容易患阴道炎,子宫内膜炎、输卵管炎等病症。
十、有效减少心脏病和心肌梗塞的发生
性生活可以让骨盆、四肢、关节、肌肉、脊柱更多地活动,促进血液循环,增强心脏功能和肺活量。拥有和谐性生活的人发生心脏病的危险比性生活不和谐的人至少减少10%的风险。
保健品瓶店铺:www.zgmingjie.com | | http://www.hbmingjie.com/news/XAGCDNRDJDHC.html |
减肥胶囊瓶 快捷浏览 | 沧州明洁生产销售中药减肥胶囊瓶,瘦身纤体包装瓶子,酵素压片糖果包装胶囊瓶,压片糖果瓶,亚克力瓶,塑料瓶,保健品玻璃瓶,产品规格全,品质优良,欢迎垂询订购。 | | http://www.hbmingjie.com/JFJNP66.html |
冬季介绍几款御寒保健粥 快捷浏览 | 冬季气候寒冷,人的活动减少,机体免疫力下降,多种慢性病容易复发和加重,此时,如能适当食用具温补作用的药粥,既可补充营养,又能御寒保暖。下面就向大家介绍几款御寒保健粥供选食。 | | http://www.hbmingjie.com/news/DJJSJKYHBJZ.html |
减肥瘦身 中药减肥瘦身汤的做法 快捷浏览 | 中药减肥瘦身汤,材料,决明子、山楂、车前子、陈皮、何首乌、甘草、枳壳。一剂的配方:决明子50g、山楂10g、车前子15g、陈皮10g、何首乌7.5g、甘草5g、枳壳5g;所有材料用冷水泡60分钟。泡好后,加6小碗水,以大火煮滚;转文火,再煎30分钟,因为药材煮后会膨胀,最后大概可以过滤出1~2碗的汤汁出来。 | | http://www.hbmingjie.com/news/JFSSZYJFSSTDZF.html |
快速有效的中药减肥秘方 快捷浏览 | 中药减肥药方,希望减肥的人们越来越多,但如何利用中药快速有效减肥瘦身?下面来看看快速有效的中药减肥秘方大全,另外告诉你王菲最喜欢的中药减肥秘密就是在柠檬水中浸泡,王菲就是利用中药处方减保持完美身材。 | | http://www.hbmingjie.com/news/KSYXDZYJFMF.html |
冬虫夏草瓶 快捷浏览 | 沧州明洁生产销售冬虫夏草瓶子,单根虫草鲜草瓶,一只装虫草瓶,高档中性硼硅透明玻璃瓶,保健品包装瓶,产品质量高,档次高。 | | http://www.hbmingjie.com/DCXCP.html |
中药减肥后怎么做不反弹 快捷浏览 | 中药减肥后怎么做不反弹,喝中药减肥不反弹的事情也是很多的,都有一个共同点,就是在喝中药减肥成功以后饮食和生活方面多加的控制,良好的生活习惯和一个合理的作息制度才能保持自己的身材,适当时候也是可以加上一些运动项目的,只有这样才不会出现反弹的情况。 | | http://www.hbmingjie.com/news/ZYJFHZMZBFD.html |
2020年“中药保健品”市场4大变化 快捷浏览 | 2020年“中药保健品”市场4大变化,国家市场监管总局公布了《关于保健食品“标注警示语”指南》。该文件规定“自2020年1月1日起,所有保健食品的外包装上应留出≥20%的面积标注【保健食品不是药物,不能代替药物治疗疾病】的警示用语”,且对警示用语的文字及颜色作了诸多细节化的强制要求(必须有明显色差、必须用黑体字标注)。 | | http://www.hbmingjie.com/news/NZYBJPSCDBH.html |
女人养生推荐四款滋阴养颜汤 快捷浏览 | 天气变化无常,他们这个时候天气也是非常干燥或者是寒冷的,也会让自己的身体出现一些湿气比较重,或者身体出现一些疾病的,那么这个时候我们大家一定要学会做一些,养生汤,因为这些东西也会保养着我们的身体健康的,这些养生汤也可以达到美容养颜的。 | | http://www.hbmingjie.com/news/NRYSTJSKZYYYT.html |
男人如何调养肾虚脾虚 快捷浏览 | 男人如何调养肾虚脾虚,补肾仍然是男性的“重头戏”。肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状,饮食进补应以补肾固阳,养血固精为本。 | | http://www.hbmingjie.com/news/NRRHTYSXPX.html |
女性手脚冰凉怎么食疗调理 快捷浏览 | 手脚冰凉可以从饮食上进行调理,可以吃一些多吃点温补类的食物,少点吃寒凉性的食物,多吃一点红枣和桂圆补血,另外生姜红糖水也是不错的,经常喝枸杞老姜茶,红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、活血化淤的作用,老姜,味道辛辣,可以补血活络。 | | http://www.hbmingjie.com/news/NXSJBLZMSLTL.html |
女性腹部瘦身减肥方法有哪些 快捷浏览 | 女性腹部按摩减肥手法可用二指叠按法,即两拇指重叠,按的轻重以手下有脉搏跳动和不感觉痛为宜:波浪式推压法,两手手指并拢,自然伸直,左手掌置于右手背上,右手掌指平贴腹部,用力向前推按,继而左掌用力向后压,一推一压,由上而下慢慢移动似水中的浪花。 | | http://www.hbmingjie.com/news/NXFBSSJFFFYNX.html |
果蔬酵素压片糖果瓶 快捷浏览 | 沧州明洁生产销售果蔬酵素压片糖果瓶,瘦身减肥酵素瓶保健品瓶子,果蔬酵素片包装保健品瓶。 | | http://www.hbmingjie.com/GSJSYPTGP.html |
保健品的功效基本特征等内容 快捷浏览 | 保健品的功效、基本特征等内容,保健品的基本特征,按照人体所需要的营养物质成份,从天然植物、蔬菜、水果及奶制品等物质成份提取制作而成,对人体的使用来说可以按清、调、补三个方面分类配制。 | | http://www.hbmingjie.com/CaiGou/BJPDGXJBTZDNR.html |
减肥类保健品中需要有哪些成分 快捷浏览 | 减肥类保健品中需要有哪些成分,肉碱富马酸盐,L-肉碱是一种氨基酸,它的主要工作就是将脂肪酸搬进线粒体,然后让后者被氧化分解。此外,它还可以调节脂酰辅酶A/乙酰辅酶A的比例,促进脂肪的燃烧,在能量代谢中起着举足轻重的作用。 | | http://www.hbmingjie.com/CaiGou/JFLBJPZXYYNXCF.html |
保健食品最专业的行业知识 快捷浏览 | 保健食品最专业的行业知识,保健食品是指声称具有特定保健功能或者以补充维生素、矿物质为目的的食品,即适宜于特定人群食用,具有调节机体功能,不以治疗疾病为目的,并且对人体不产生任何急性、亚急性或者慢性危害的食品。 | | http://www.hbmingjie.com/CaiGou/BJSPZZYDHYZS.html |
保健食品的发展状况鉴别方法 快捷浏览 | 保健食品的发展状况及真伪鉴别方法,看“小蓝帽”标志,这事国家为让消费者辨认真假保健食品的特制标志。看包装,检查包装上是否注明生产企业名称及其生产许可证号,生产许可证号可到企业所在地省级食品药品监督部门网站查询。看GMP认证标志,GMP是国际通行的食品医药企业良好的生产流程和管理规范,是我国药品和保健品生产的强制项目。 | | http://www.hbmingjie.com/CaiGou/BJSPDFZZKJBFF.html |
营养保健食品通用标准 快捷浏览 | 营养保健食品通用标准,《保健食品管理办法》界定了保健食品的定义:“保健食品系指表明具有特定保健功能的食品,即适宜于特定人群食用,具有调节机体功能,不以治疗疾病为目的的食品”。 | | http://www.hbmingjie.com/CaiGou/YYBJSPTYBZ.html |
保健品与保健食品不是一回事 快捷浏览 | 保健品与保健食品不是一回事,健食品具有明确的法律定位,保健食品的监管法律依据为 《中华人民共和国食品安全法》,产品属性为食品。“保健品”没有明确的法律定义,一般是对人体有保健功效产品的泛称,诸多媒体报道中提及的“保健品”,实为内衣、床垫、器械、理疗仪、饮水机等,而非食品或保健食品。 | | http://www.hbmingjie.com/news/BJPYBJSPBSYHS.html |
保健食品技术之正确使用 快捷浏览 | 保健食品技术之正确使用,保健食品分滋阴、壮阳、补血、补气四大类,各具不同的功效。各有互相补充的作用。在进补时要注意兼顾阴阳、气血,不可偏补,防止偏补引起身体不适或疾病,避免发生功能性排斥。 | | http://www.hbmingjie.com/CaiGou/BJSPJSZZQSY.html |
教女性巧吃夜宵让你不发胖 快捷浏览 | 减肥是一个需要坚持的过程,事实上最为有效的减肥,是把减肥的理念完全融于生活的大小事情中,例如,每天摄入的热量应保持在怎样的一个水平;维生素、蛋白质、脂肪等身体必须物质的合理分配;身体消耗与摄取的平衡值等等,都是该关注的。 | | http://www.hbmingjie.com/news/JNXQCYXRNBFP.html |
春季排毒养颜食物 快捷浏览 | 春天的脚步进了,我国传统医学中的阴阳理论认为春季是阴气渐弱阳气渐强的时期,因为阴为聚、阳为散,冬季好多人进补后好多成分全积聚在体内,正好趁春季的时候把不需要的内毒排出,所以在春季最适宜排毒强身 | | http://www.hbmingjie.com/news/CJPDYYSW.html |
跑步减肥瘦的是哪些部位 快捷浏览 | 跑步减肥瘦的是哪些部位,第一个部位,就是大家都希望瘦的肚子,办公久坐一族,都是肚子上堆积了很多脂肪,就算别的地方看起来都不太胖,肚子上的赘肉还是特别多,穿衣服也是非常难看,所以,坚持跑步是可以减掉肚子上的赘肉的,赘肉晃动,脂肪就会不断的燃烧,而且肚子是非常容易出汗的部位,绝对是第一个可以减下来的部位。 | | http://www.hbmingjie.com/news/PBJFSDSNXBW.html |
2019广州国际健康与营养保健品展 快捷浏览 | 2019广州国际健康与营养保健品展,展品范围,营养保健品:膳食补充剂、有机食品、运动营养品、养生滋补品、维生素、蛋白粉、鱼油类产品、葡萄籽胶囊、螺旋藻、保健酒、保健茶等;天然滋补品:参类产品、冬虫夏草、灵芝、牛樟芝、阿胶、绿藻产品、胚芽产品、蜂产品、芦荟产品等; | | http://www.hbmingjie.com/news/GZGJJKYYYBJPZ.html |
2020郑州国际大健康产业博览会 快捷浏览 | 2020郑州国际大健康产业博览会,妇幼健康专区:母婴健康检测及监护设备;产后修复技术及产品;产后康复产品、母婴护理产品;母婴智能产品;母婴用品(哺育用品、护肤品、卫生护理用品、电子类用品、安全用品、孕妇装、孕妇内衣、妈妈包、背带、清洁消毒产品等);服务机构。 | | http://www.hbmingjie.com/news/ZZGJDJKCYBLH.html |
2020南京国际大健康暨社交电商博览会 快捷浏览 | 2020南京国际大健康暨社交电商博览会,参展范围,特殊食品类:保健食品、特殊医学用途配方食品、膳食补充剂、婴幼儿配方乳粉,滋补品类:燕窝、人参、冬虫夏草、石斛、灵芝,包装盒子、礼盒、皮盒、印刷标签,美容排毒养颜类:药妆、功能性美容祛斑祛痘产品、个人护理产品、减肥、纤体瘦身等 | | http://www.hbmingjie.com/news/NJGJDJKJSJDSBLH.html |
2020年第29届营养保健品交易会 快捷浏览 | 2020年第29届营养保健品交易会,展会致力构筑以营养及健康食品、中医药及滋补品、燕窝、妇幼健康、健康管理及康复医疗、生物科技及智慧医疗、医疗器械、家庭医疗设备、包装及制药机械等大健康细分行业为特色的商贸平台,共同为业内人士打造行业权威的国际交流盛宴! | | http://www.hbmingjie.com/news/NDJYYBJPJYH.html |
第十一届中国国际健康产品展览会 快捷浏览 | 第十一届中国国际健康产品展览会 ,2020亚洲天然及营养保健品展,展品范围,保健食品:功能性食品、营养品、膳食补充剂、有机食品、运动营养品、养生滋补品、营养补充剂等;中药滋补品:灵芝、参茸、冬虫夏草、燕窝、枫斗、阿胶 、枸杞、中药饮片、保健茶、保健酒;美容养颜产品:美容口服液、药妆、功能性美容产品、抗衰老产品等、丰胸美体、减肥瘦身、排毒养颜。 | | http://www.hbmingjie.com/news/DSYJZGGJJKCPZLH781.html |
2019第二十一届中国国际营养健康产业博览会 快捷浏览 | 2019第二十一届中国国际营养健康产业博览会,营养健康博览会历经二十届的品牌沉淀,巨资投建的大数据库,拥有全球高质量的专业经销商、代理商、医院药房、连锁药店、单体药店、移动互联网电商机构、微商团队、直销机构、会销机构、跨境电商机构、商超、专柜、养生馆、健康产品采购群体等超20多万家实时更新的买家信息资源,定向传播会讯,强力覆盖行业上下游,高质量的采购群体,现场达百亿成交量。 | | http://www.hbmingjie.com/news/DESYJZGGJYYJKCYBLH.html |
2020第十届深圳国际营养与健康产业博览会 快捷浏览 | 2020第十届深圳国际营养与健康产业博览会,展览范围:养老智能化产品及康复保健产品: 智能化养老服务产品、医养综合体、养老护理康复产品及机构、养老地产及养老综合体等;窝及益生菌;营养补充剂及保健食品;生态天然有机食品;包装食品;健康美容展区;减肥、纤体瘦身产品、个人护理产品;美发。 | | http://www.hbmingjie.com/news/DSJSZGJYYYJKCYBLH.html |
性爱时让她高潮不断的小妙招 快捷浏览 | 性爱时让她高潮不断的小妙招,做爱的最终目的是为了享受高潮带给彼此的放松和快乐,并不是要单纯追求性爱的持续时间。做的时间很长,但是并不舒服,也不能让你们达到性高潮, 那除了得到身体和精神的疲惫,真的是没有什么收获!经常会听到:性高潮要想很爽,丁丁一定要很大;性快感可以通过延长做爱时间来达到等等说法。 | | http://www.hbmingjie.com/news/XASRTGCBDDXMZ.html |
夫妻裸睡有哪些性爱好处 快捷浏览 | 夫妻裸睡有哪些性爱好处,有助于唤醒激情。裸睡使夫妻肌肤之亲更加方便,有助于释放“拥抱激素”催产素,拉近夫妻距离,让激情更容易被唤起。但也有性学家认为,一丝不挂的裸体会使夫妻性生活的新鲜感和神秘感消失殆尽,长期裸睡容易导致审美疲劳,反而降低夫妻生活质量,这就需要人们在新鲜感上多下点功夫了。 | | http://www.hbmingjie.com/news/FQLSYNXXAHC.html |
蜂王浆美容功效祛黄褐斑 快捷浏览 | 蜂王浆美容功效祛黄褐斑,蜂王浆指的是工蜂专门提供给蜂王的食物,所以被认为是蜂蜜中最好的部分。蜂王浆直接使用的营养很高,还有很多护肤产品也加入了蜂王浆,大多为贵妇级产品。蜂王浆的确对女性身体皮肤有着很好的功效。 | | http://www.hbmingjie.com/news/FWJMRGXQHHB.html |
女人极致调情诱惑男人的动作 快捷浏览 | 女人极致调情诱惑男人的动作,使对一个看惯了女人胴体的男人,女人的宽衣解带也同样充满了诱惑。那是一层层剥开的漂亮花瓣中的花蕊,又像是一个熟练的技工在制作一件美丽的艺术品,在男人的眼中,女人宽衣解带不仅是对男人的信任,更使男人得到一种独自享受的秘密之欢。 | | http://www.hbmingjie.com/news/NRJZTQYHNRDDZ.html |
中年女人应该学会这样去性爱 快捷浏览 | 中年女人应该学会这样去性爱,温柔的女性,热情的女性,善良的女性,细腻的女性。温柔的底蕴是自尊自强,外柔内刚应该是女性气质的最高境界。中年女性要给自己更多的自信,快乐和自信无疑是最长久的魅力所在。 | | http://www.hbmingjie.com/news/ZNNRYGXHZYQXA.html |
性知识有助于减肥的性爱姿势 快捷浏览 | 性知识百科有助于减肥的6种性爱姿势,女上位除了使女性更容易达到高潮 ,还能有效锻炼腹肌和腰背肌肉。女方占据主动,对其手臂肌肉要求更高。男方可充分利用二头肌,搂住女方,以保持平衡。女上位保持一定的时间,可最大限度锻炼女方二头肌、三头肌、前臂和胸肌。男方上挺动作可锻炼腰部肌肉。 | | http://www.hbmingjie.com/news/XZSYZYJFDXAZS.html |
性知识有助于减肥的性爱姿势 快捷浏览 | 性知识百科有助于减肥的6种性爱姿势,靠墙站立式性交可提升快感,这一体位可有效地锻炼四头肌(大腿前部肌肉)和腰部肌肉。男方身体略微前倾,女方背部可适当弯曲。古普塔博士表示,靠墙站立式性交 对双方体力要求都更高。另外,为了保持一定高度及角度,双方大腿及腿部肌肉会得到拉伸。另外,实施该体位时,男方可以将女方完全抱起来,激情中消耗热量会更多。 | | http://www.hbmingjie.com/news/XZSYZYJFDXAZS984.html |
男性如何保持性功能正常发挥 快捷浏览 | 男性如何保持性功能正常发挥,运动可以增强腹部、臀部的肌肉弹性,房事时比以前更加容易使女方达到高潮。由于肌肉得到了锻炼,对射精的控制能力也大大加强,房事时间也能延长。妮哥说,所以,平时多进行有氧运动运动,锻炼体力与心肺功能,才能享受性的美好。 | | http://www.hbmingjie.com/news/NXRHBCXGNZCFH.html |
性分享灵活运用体位轻松燃脂 快捷浏览 | 性分享灵活运用体位轻松燃脂,69式是比较另类的体位,可以采取跪姿或坐姿。这种容易让人害羞的做爱体位其实功效性很强,不仅减肥效果惊人,还可以成功“创造新人类” | | http://www.hbmingjie.com/news/XFXLHYYTWQSRZ.html |
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