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六种洗澡方式是女人的大忌快捷浏览

洗澡是我们天天做的事情，但是女人们，你有注意你的洗澡方式正确与否吗？很多人都认为洗冷水澡有益于健康，很多女性朋友也加入到这个行列，并且一年四季坚持不断。殊不知，洗冷水澡对女性来说，会让一些妇科疾病乘机“沾”上身来。错误的洗澡方式会给女性带来意想不到的麻烦。

标签：六种洗澡方式是女人的大忌

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女人如何保养才能脸色红润快捷浏览

神养,心情愉快，性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力，而且有利于身心健康，同时还能促进身体骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来，使得皮肤红润，面有光泽。所以，应该经常保持乐观的情绪。

标签：女人如何保养才能脸色红润

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爱吃甜品的女人老得更快快捷浏览

如果糖分摄取过量，无法完全被消化代谢，一部分糖就会附着在真皮层的蛋白质上，使蛋白质变质，这过程被称为“醣化作用”，负责维持肌肤弹力的胶原蛋白首先受害。实验证明，过多糖分会使胰岛素释放变多，使身体内雄性激素增多，皮脂分泌会跟着增加，这是造成成人痘的一大潜在因素。

标签：甜品|女人

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女性不宜上网的六大理由快捷浏览

上网的某些女人除了喋喋不休地指责男人，搔首弄姿地勾引男人，在许多人眼里，女人是不适合上网的，这与她们的精力跟破坏力有着极大的关系。鉴于此，建议女人还是不要上网的好。乖乖在家相夫教子，闲来无事做做女红，何乐而不为！

标签：女性|上网

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熬夜对女人的伤害到底有多大快捷浏览

生活中，有些女性原本身体健康，但在连续熬夜数晚后，第二天起床会觉得很疲劳、眼圈乌黑、脸色蜡黄、头昏脑涨，而且腰酸背痛。长期熬夜，会给女人带来很多伤害。

标签：女人|保健

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女人常吃猕猴桃可祛斑抗衰老快捷浏览

对女性来说，猕猴桃更是一种“美容圣果”，具有除斑、排毒、美容、抗衰老等作用，常吃猕猴桃确实好处多多。猕猴桃中含有特别多的果酸，果酸能够抑制角质细胞内聚力及黑色素沉淀，有效地消除或淡化黑斑，在改善干性或油性肌肤组织上也有显着的功效。猕猴桃是含维生素C最丰富的水果，因此常吃猕猴桃可以在不知不觉中起到美白的作用。而且，猕猴桃外用美容效果也不错。洗过脸后，用去皮后的猕猴桃均匀涂抹脸部并进行按摩，对改善毛孔粗大有明显的效果。

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酸枣仁可补益肝肾宁心安神快捷浏览

酸枣仁的功效与作用，酸枣仁可补益肝肾宁心安神，在生活中肝脏和肾脏是人体内最重要的内脏器官，如果他们出现功能减退就会影响女人身体健康，而酸枣仁则是一种能补益肝肾的中药材，它能缓解女人因肝肾不足导致的手足心热和头晕耳鸣，也能防止遗尿和小便频数以及女性阴时代下等不良症状出现。

标签：保健品瓶|亚克力瓶

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鱼腥草可消灭细菌利水消肿快捷浏览

鱼腥草的功效与作用，鱼腥草可消灭细菌利水消肿，鱼腥草在生活中有很多天然的抗菌消炎成分，可以有效清除人体内的病菌和病毒，减少其对人体组织和细胞的伤害。而且女性将鱼腥草泡水后，可以提高体内吞噬细胞的活性，抑制有害物质的再生，对很多传染病都有很好的预防作用。

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女人正确保养4大性感部位快捷浏览

基本上颈部的保养需求与脸部没有太大不同，需要清洁去角质增加明亮度，轻柔按摩增加紧实弹性，加强保湿避免干纹，做好防晒以免肌肤提早松弛老化。将肌肤保养延续到颈肩部位吧!加点小技巧，让颈肩线条为你的性感加分。

标签：女人正确保养4大性感部位

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金银花能抗菌解毒润喉解腻快捷浏览

金银花能抗菌解毒润喉解腻，金银花可以滋润喉咙，对咽喉肿痛和用嗓过度都有好处。它具有消炎的功效，所以能够缓解咳嗽和喉咙发炎的症状。金银花在夏天食用具有解暑的功效，吃了油腻的食物后配上一杯金银花清茶就能够解除油腻。

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无娘果增强免疫力能抗疲劳快捷浏览

无娘果的作用和功效，无娘果增强免疫力能抗疲劳，无娘果当中的多糖、多肽和三萜对人体的免疫系统有增强作用，可以提高人体的免疫力。人上了年纪之后，免疫力会下降，身体会没有年轻时候那么好，服用无娘果可以增强身体的抗病能力，特别适合身体虚弱的人和老年人服用。

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藏红花活血化瘀调节内分泌快捷浏览

女人吃藏红花的好处，藏红花活血化瘀调节内分泌，女人适量吃一些藏红花，还能调节内分泌，可防止内分泌失调，对女性因内分泌失调出现了面部色斑和月经不调都有特别好的缓解作用。女性在进入更年期以后服用藏红花还能提高卵巢和子宫功能，能防止更年期综合症出现。

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益母草能利尿排毒活血化瘀快捷浏览

益母草对男人的功效与好处，益母草能利尿排毒活血化瘀，益母草能补益气血，也能加快人体内气血循环，而且具有活血化瘀的重要作用，男人服用益母草也不会例外，因此男人在日常生活中出现气血阻滞和腹部胀痛等不适症状时，都服用一些益母草，就能让病情慢慢减轻。

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东北姑娘果治疗贫血能补肾快捷浏览

东北姑娘果的功效与作用，女人吃姑娘果的五个好处，东北姑娘果治疗贫血能补肾，它可以治疗贫血。贫血分为很多种，而再生型障碍性贫血就是其中一种，如果是这种性质的贫血小编建议大家可以适量的食用这种果子，因为它含有大量的橡胶酸铁按，可以治疗这种贫血。第二点，它可以保护肾部。

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灵芝孢子粉可提高心脏功能快捷浏览

吃灵芝孢子粉的功效与危害，灵芝孢子粉可提高心脏功能，心脏是人体内最重要的内脏器官，平时女人长期吃灵芝孢子粉对心脏就有极大好处，它能防止心脏功能减退，也能营养心肌，而且能促进心肌收缩，提高心肌细胞的吸氧能力，能稳定心率，防止心律不齐和心绞痛以及心肌缺血等多种不良症状出现，对危及人类心脏健康有很积极的作用。

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石斛可以降低血糖调理脾胃快捷浏览

石斛对男人的功效与作用，石斛可以降低血糖调理脾胃，高血糖和糖尿病是现代男人的高发疾病，严重危害他们的身体健康，而石斛对男人经常出现了高血糖和糖尿病，就有一定预防和治疗作用，他本身还有一些降糖成分，能让男人过高的血糖尽快降下来，而且能让他们糖尿病的病情尽快减轻，另外男人在服用石斛以后还能提高身体，对胰岛素的敏感性，能防止高血糖出现。

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女性手脚冰凉怎么食疗调理快捷浏览

手脚冰凉可以从饮食上进行调理，可以吃一些多吃点温补类的食物，少点吃寒凉性的食物，多吃一点红枣和桂圆补血，另外生姜红糖水也是不错的，经常喝枸杞老姜茶，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、活血化淤的作用，老姜，味道辛辣，可以补血活络。

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女人应该如何经营自己的婚姻快捷浏览

女人应该如何经营自己的婚姻，

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莲雾解酒止渴利尿美容养颜快捷浏览

莲雾的功效与作用，莲雾解酒止渴利尿美容养颜，莲雾具有美容效果，含有维生素C、锌元素等成为，能够修复皮肤细胞，促进角质代谢，补水养肤，让皮肤精致水润，看起来更加年轻。

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香奈儿奢华精萃套装被刷爆快捷浏览

香奈儿哪款香水最好闻又持久，香奈儿星品季奢华精萃礼盒套装被刷爆，香奈儿粉色邂逅香水，是香奈儿品牌2010年推出的一款清新柔美型的淡香水，香调属于清新花果香调，有一股淡淡的清香气息围绕在身边，能给人带来一丝温婉娇柔的味道。专柜价850元/50ML1160元/100ML，适合热爱生活、充满浪漫情调，具有清新活力、崇尚欢乐的少女。

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红枣抗氧化抗癌抗动脉硬化快捷浏览

吃红枣的好处，女人吃红枣的七个好处，红枣抗氧化抗癌抗动脉硬化，红枣的第一个好处，防治心血管病。大枣中含有丰富的维生素c和维生素p，对于健全毛细血管，维持血管壁的弹性，抗动脉粥样硬化很有益，大枣中含有一些物质，能够扩张血管，增加心肌收缩力，改善心肌营养，所以可以防治心血管疾病。第二个好处，抗癌，抗肿瘤，抗突变。

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喝杨梅酒缓解腹泻排毒养颜快捷浏览

杨梅酒的功效和作用，喝杨梅酒缓解腹泻排毒养颜，具有非常大的保健作用，提高人体的免疫力。同时，女性喝它效果更为明显，因为它有排毒养颜的效果，对美容肌肤，延缓衰老起一定的作用。梅酒含有的氨基酸可以缓解腹泻，对胀痛有明显作用，同时杨梅性温，与酒调和之后温热作用大增，

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冬瓜汁能利尿消肿减肥瘦身快捷浏览

冬瓜汁的功效与作用，冬瓜汁能利尿消肿减肥瘦身，冬瓜汁的第一个好处，利尿消肿。冬瓜的果肉中富含维生素c，而且含钾盐的量非常高，盐成分不高，可以对需要补充食物性的高血压，浮肿病有好处，有助于人的肾脏功能和排毒功能，使尿液的排出更加的顺畅，缓解小便疼痛等症状。

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芒果有清热生津养胃的作用快捷浏览

芒果有什么营养价值功效，芒果有清热生津养胃的作用，芒果，原产于热带，却是凉性水果，是寒性水果的一种，味道甘酸，鲜美多汁，营养丰富，具有清热生津，解渴利尿、养胃止呕的作用，还能治疗胃热烦渴，呕吐、晕车、晕船等症状，有着“热带水果之王”的美称。

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无娘果能抗疲劳调理内分泌快捷浏览

无娘果的作用和功效，无娘果能抗疲劳调理内分泌，无娘果当中的多糖、多肽和三萜对人体的免疫系统有增强作用，可以提高人体的免疫力。人上了年纪之后，免疫力会下降，身体会没有年轻时候那么好，服用无娘果可以增强身体的抗病能力，特别适合身体虚弱的人和老年人服用。

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吃三七粉预防癌症补血活血快捷浏览

女人吃三七粉的好处，吃三七粉预防癌症补血活血，预防癌症，降低癌症发病率是女人吃三七粉的重要好处，因为女人吃三七粉以后能增强身体自身的免疫功能，并能促进身体内抗体产生，可防止细胞癌变，能让癌症发病率明显降低，特别是对女性高发的乳腺癌和卵巢癌有极为明显的预防作用。

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女性吃人参可以提高免疫力快捷浏览

女性吃人参的好处与禁忌，女性吃人参可以提高免疫力，女人吃人参可吸收丰富的人参皂苷和天然多糖这些物质，能促进免疫球蛋白合成，另外人参本身又是一种能补中益气的中药才可缓解女人体虚，所以在日常生活中，女人多吃一些人参能缓解身体虚弱并能提高身体免疫功能，他能让女人身体自身抗病能力明显增强。

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喝灵芝水抗衰老能补气安神快捷浏览

女人喝灵芝水的好处与坏处，喝灵芝水抗衰老能补气安神，女人多喝灵芝水能抗衰老，因为灵芝水中含有丰富的灵芝多糖，这种物质能清除身体内的自由基，并能增强人体自身的抗衰老能力，它能放慢女人身体的衰老速度并能阻止女人身体内出现氧化反应，对提高女人身体多器官功能有很大的好处。

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红糖姜茶预防感冒活血调经快捷浏览

红糖姜茶的功效与作用，红糖姜茶预防感冒活血调经，红糖姜茶是最适合女人喝的健康养生茶，它能促进血液循环，也能补益气血，并能缓解身体内的气血阻滞，能让保持经血通畅，可缓解女性在月经期间出现的经期腹痛，另外女性在出现月经不调或者经期腰酸无力时也能多喝些红糖姜茶，它能让人体不适症状很快减轻。

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潮流长发烫卷的流行女款式快捷浏览

潮流长发烫卷的流行女款式，羊毛卷是冬天最受欢迎的发型之一，它不仅时尚可爱，而且还非常保暖，显得发量多了一倍。羊毛卷是很多长发女生的首选，非常显气质的一款发型，染烫都不容易出错。女星都纷纷尝试的发型，修饰脸型又纤瘦让你魅力十足。

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女性吃木瓜真的可以丰胸吗快捷浏览

木瓜的功效与作用,女性吃木瓜真的可以丰胸吗,我们知道木瓜中含有木瓜酶，这种物质能够将蛋白进行分解，但若是将它吃到肚子里，经过肠胃的消化以及一连串的反应，那么基本上是没有活性的木瓜酶了，所以也就无法发挥它的丰胸效果了。木瓜中含有较为丰富的维生素A以及胡萝卜素，但就算它的营养价值丰富，对于丰胸也是没有办法的事情。

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西洋参女人泡水喝的好处多快捷浏览

西洋参对女人的副作用，西洋参女人泡水喝的好处多，滋阴补气是西洋参泡水喝的，重要功效是女人用它泡水喝的一大好处，因为西洋参中还有丰富人参皂苷和多糖，还有一些黄酮类化合物，他能为女性身体补充丰富营养，并能缓解女性身体疲劳，也能让女性中气不足和阴虚气燥的症状很快减轻。

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做精致女人的黑色美甲造型快捷浏览

黑色款式美甲图片大全，做精致女人的黑色美甲造型，女生的手指也可以看出来她的精致程度，美甲成为了一种流行的美妆方式。美甲店的工具齐全，其实女生也可以自己在家制作美甲，只要有甲油和装饰品就可以做出多种造型。

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海棠果能生津止渴健脾开胃快捷浏览

海棠果的功效与作用，海棠果能生津止渴健脾开胃，海棠果是一种非常适合夏天吃的水果，其中含有很多维生素、糖类和有机酸，不仅可以帮助补充营养成分，还能够起到生津止渴的功效。这是因为海棠果里面含有的有机酸含量较多，可以刺激分泌更多的唾液，起到生津的作用。同时，还可以补充水分，起到止渴的功效。

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夏天女人更适宜补铁快捷浏览

对此，专家们建议：凡有缺铁现象的妇女，夏季宜补铁，应多吃些含铁量高的食物，如瘦肉、鱼、鸡、豆制品及其他根类与绿叶植物；与此同时，在医生指导下，经常服用补铁制剂。在炎热的夏天，有些妇女常常会抱怨自己怕冷，这到底是怎么回事呢？根据医学研究人

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女性保健最佳的食物有哪些快捷浏览

对于女性来说，永远青春漂亮永远居首位，怎样让自己更漂亮些，如何让自己不衰老，这些都是现代女性最最关心的话题之一。想健康又不想老，还能帮助减肥的食物，你知道吗?日常多吃含维生素C和维生素E，则可延缓细胞因氧化所产生的老化。抗氧化食品豆腐推荐理

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揭秘：坏男人惯用的七个借口快捷浏览

如今越来越多的“新坏男人”正粉墨登场，现在的坏男人的“坏”不如传统坏男人的“坏”那样昭然若揭，他们常常以新好男人的形象示人。剥去他们的伪装和面具，不妨从他们蛊惑人心的谎言开始。以下是“新坏男人”使用率最高的7大谎言。

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七招给爱情保鲜快捷浏览

男女刚刚陷入爱情的时候，必然会互相赞美对方的优点，随着关系固定下来，最初的温度略为下降之后，人们对这种事情就做得少了，尽管两个人仍旧十分倾心于对方，但是已经不会再大声地说出赞美和鼓励的话。

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相亲如何挖到好男人快捷浏览

女人经历了一次又一次的相亲失败，不知不觉都三十了，结婚势在必行。大多数三十岁相亲，是个看似容易，其实里面的学问一大筐。

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体贴老公方式大盘点快捷浏览

男人愿意告诉女人：体谅一个男人，那就是把他当成你的爱人、情人、哥哥、朋友、父亲、孩子。爱他，不要给他负担，给他自由，给自己自由。做女人要知道什么时候该进什么时候该退。什么时候该挡在他的前面；什么时候该躲在他身后。把他当成你自己一样去爱护，成全了他的幸福，他才会成全你的幸福。

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女人如何找个好男人当老公快捷浏览

我们都会渴望得到一份异性的关爱与呵护，找到好老公前提是要有好的招数，但是并不是每一个男人都适合我们，所以要睁大眼睛，千万不要看走眼。以下精心为你挑选出11种新好男人，如果幸运地被你碰到了，一定要好好把握。因为他们也许是值得你一辈子投资的男人。

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支招：看5类男人的可嫁性快捷浏览

浪子的爱情像海市蜃楼，他爱时是真的爱你，比别人更爱你，然而感情的漂泊已经成了他生命的一部分，像罗马勋章一样值得自豪和骄傲。

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婚姻爱情最忌长期分居快捷浏览

夫妻之间的生活不宜长期分居，因为分居产生了距离，距离产生了孤独，孤独会产生欲望，欲望在孤独寂寞中抵挡不了诱惑……以上种种都会滋生背叛之心。因此，在婚姻感情生活中最忌惧的就是长期分居。现实生活中因分居而滋生背叛之心，最后导致婚姻家庭的完全破裂与解体已是不争的事实。

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荐：给女人健康的美胸食物快捷浏览

吃对食物可以好好的保养我们的乳房，这些可是对女人来说最宝贵的小贴士哦。增加大豆食品对乳房健康大有裨益。因为，大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮，这种物质能够降低女性体内的雌激素水平，减少乳房不适。如果每天吃两餐含有大豆的食品，比如豆腐

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性爱中女人最不能容忍的事快捷浏览

男女必知的健康性生活事项婚前性行为的危害及避免措施怎样消除夫妻性冷淡 01. 每次都要求不戴套子女人 Say NO 指数：**** 原因：爽的都是男人，后果却要我们负责! 除非，上帝让男人怀孕生子，我们绝对举双手赞成! 02. 想试一试从后面进去的感觉女人Say N

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2010女生最流行的发型快捷浏览

一个好的发型能不只能让自己心情愉快，好的发型也能让你展示给对方你完美的形象，那么现在最流行的发型是什么呢？所有的妹妹们一定要睁大眼睛寻找哦。每个人心目中对于今年最流行的发型德看法，可能都不一样，但是看过那么多的09年短发发型图片之后，小编心里可是对与波波头发型相类似的中短发很感兴趣哦，总觉得这样的女人更妖媚。一个全新的漂亮发型，绝对能给人耳目一新的感受，现在最流行的发型是这些短发烫发发型图片呢？还是波浪卷发发型图片？当然啦，决定权在大家的手中哦，如果觉得哪款好，就学学女人味为大家推荐的模特样板，给自己来一个改版吧。

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方便面方便却不健康快捷浏览

方便面是上班族们喜欢的一种食品，它既可以当点心、宵夜，又可以当正餐，而且食用方便，非常适合繁忙的上班族。尤其是不少男性，既没有女人那么多对于身材的顾虑，又对饮食马马虎虎，方便面更是他们的"宠儿"，经常会在办公桌里放上几包。但是，经常吃方便面的男人们，你们知道嘛，吃的时候方便了，可它会带给你多少麻烦吗? 方便面是经过油炸后干燥密封包装而成。尽管现在很多方便面都号称不是油炸的，但多少都会含有食用油，因此，放置的时间一长，方便面之中的油脂就会被空气氧化分解，生成有毒的醛类过氧化物。吃了这种油已变质的方便面，会给你带来意想不到的麻烦，比如引起头晕、头痛、发热、呕吐、腹泻等中毒现象。放在办公桌里的方便面经常会超过了保质期而你还没有注意，误食之后麻烦就大了。

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花茶的功效快捷浏览

花茶保娇颜美白养颜、祛斑社痘，减肥瘦身的美容花茶：

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