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 三七粉一天用量多少合适 快捷浏览 | | 体质正常健康的人，每天可以服用10克三七粉，这是一天的量不是一次。建议服用三七粉两次。当你早上起来的时候，你可以吃大约3克三七粉，然后用温水煮沸。如果你饭后服用少量，最好不要在晚上服用超过3克，尽量在饭前服用，这样可以帮助你睡得更好。 | | | http://www.hbmingjie.com/news/SQFYTYLDSHS.html |
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