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  都市白领男性怎样健身不发胖  快捷浏览
都市白领男性,怎样健身不发胖,中等时间的运动,最好及时给身体补充糖分以免出现低血糖。可以补充含糖饮料,如体饮等运动饮料。或者喝白水,但要备有能够让糖分快速被吸收的食品,如果酱夹心饼干、水果干、谷物营养棒、果冻。
标签:保健品玻璃瓶|精油瓶
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