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女性经期补血吃什么 快捷浏览 | 正因如此,女性月经来潮时,要丢失一部分血液。而血液的主要成分有血浆蛋白和钾、铁、钙、镁等无机盐。也就是说,每次月经都会丢失一部分蛋白质与无机盐。因此,从原则上讲,月经干净之后的1~5天内(月经期后),应补充蛋白质、矿物质等营养物质及用一些补血药。 | | http://www.hbmingjie.com/news/NXJQBXCSM.html |
灵芝的功效与作用及食用方法 快捷浏览 | 灵芝的功效与作用及食用方法,灵芝对心悸失眠、体弱的人具有一定的疗效。灵芝味甘苦,对人的脾脏有一定的益处;另外灵芝还具有理气化淤的功效。因此在中医上,常用来治疗虚劳体弱,神疲乏力,心悸失眠,食欲不振的患者。 | | http://www.hbmingjie.com/news/LZDGXYZYJSYFF.html |
六种洗澡方式是女人的大忌 快捷浏览 | 洗澡是我们天天做的事情,但是女人们,你有注意你的洗澡方式正确与否吗?很多人都认为洗冷水澡有益于健康,很多女性朋友也加入到这个行列,并且一年四季坚持不断。殊不知,洗冷水澡对女性来说,会让一些妇科疾病乘机“沾”上身来。错误的洗澡方式会给女性带来意想不到的麻烦。 | | http://www.hbmingjie.com/news/LZXZFSSNRDDJ.html |
女人如何保养才能脸色红润 快捷浏览 | 神养,心情愉快,性格开朗,不仅可以增进机体的免疫力,而且有利于身心健康,同时还能促进身体骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来,使得皮肤红润,面有光泽。所以,应该经常保持乐观的情绪。 | | http://www.hbmingjie.com/news/NRRHBYCNLSHR.html |
女性不宜上网的六大理由 快捷浏览 | 上网的某些女人除了喋喋不休地指责男人,搔首弄姿地勾引男人,在许多人眼里,女人是不适合上网的,这与她们的精力跟破坏力有着极大的关系。鉴于此,建议女人还是不要上网的好。乖乖在家相夫教子,闲来无事做做女红,何乐而不为! | | http://www.hbmingjie.com/news/2886.html |
熬夜对女人的伤害到底有多大 快捷浏览 | 生活中,有些女性原本身体健康,但在连续熬夜数晚后,第二天起床会觉得很疲劳、眼圈乌黑、脸色蜡黄、头昏脑涨,而且腰酸背痛。长期熬夜,会给女人带来很多伤害。 | | http://www.hbmingjie.com/news/2885.html |
夫妻分床睡好处还不少 快捷浏览 | 无论是“老婆孩子热炕头”式的普通理想,还是“要为夫妇,永同鸾帐”的才子佳人式的人生目标,夫妻同居一室、同宿一床的传统习俗可谓千古相传,成为中国人对于婚姻关系中二人世界的基本规约,但近年来夫妻分床有益健康的说法越来越多,到底夫妻分床睡好不好呢? | | http://www.hbmingjie.com/news/FQFCSHCHBS.html |
女性手脚冰凉怎么食疗调理 快捷浏览 | 手脚冰凉可以从饮食上进行调理,可以吃一些多吃点温补类的食物,少点吃寒凉性的食物,多吃一点红枣和桂圆补血,另外生姜红糖水也是不错的,经常喝枸杞老姜茶,红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、活血化淤的作用,老姜,味道辛辣,可以补血活络。 | | http://www.hbmingjie.com/news/NXSJBLZMSLTL.html |
葛根花能扩张血管解表散热 快捷浏览 | 葛根花的功效与作用,葛根花能扩张血管解表散热,葛根花能入药,它是一种能解表散热的中药材,对人类经常出现的发热有特别好的缓解作用,平时人们出现发烧和体温偏高时,直接服用和葛根花就能让症状好转,另外人们服用葛根花还以缓解人类的心烦和焦躁等不良症状,能防止负面情绪出现。 | | http://www.hbmingjie.com/news/GGHNKZXGJBSR.html |
十大壮阳补肾中药排名 快捷浏览 | 补肾药物的前十个药材主要是肉苁蓉、鹿茸、锁阳、杜仲、淫羊藿、菟丝子、韭菜籽、锁阳、海马、菟丝子、黄精、女贞子。 | | http://www.hbmingjie.com/news/SDZYBSZYPM.html |
芒果菠萝原来不是孕期水果 快捷浏览 | 孕妇不能吃的十大水果,芒果菠萝原来不是孕期水果,女性在怀孕期间需要注重饮食调整,很多原来喜欢吃的食物都要少吃。水果营养丰富,但是有一些水果并不适合在孕期大吃特吃。山楂酸性大,它对于子宫有兴奋作用,会加强子宫收缩。它会影响到孕妇的胎像稳固,甚至引发流产。 | | http://www.hbmingjie.com/news/MGBLYLBSYQSG.html |
这五个功效能提高生育能力 快捷浏览 | 黑芝麻糊的功效与作用,这五个功效能提高生育能力,黑芝麻糊平时最适合那些想要小孩的人群食用,它含有丰富的维生素e这种物质不但能抗氧化,而且能有效提高人类生育功能,它能增加男性精子数量,提高精子活性,而女性使用以后,则能促进雌激素分泌,能让女性肥孕机率明显提高。 | | http://www.hbmingjie.com/news/ZWGGXNTGSYNL.html |
运动食疗抗衰老是最好方法 快捷浏览 | 抗衰老最好的方法,目前来说,公认抗衰老效果最好的方法有两种,第一是食疗抗衰老,包含各种独特的饮食模式,以全素饮食比较出名。第二是坚持运动,尤其是健身的效果比较显著。除此之外,坚持早睡、调适心情、中医养生保健等方法对于抗衰老都有很大的帮助。 | | http://www.hbmingjie.com/news/YDSLKSLSZHFF.html |
月季花治气血不足治疗痛经 快捷浏览 | 月季花治气血不足治疗痛经,月季花与代代花合用,更是气血不足和引起月经病的良方。用月季花、代代花各15g,煎水服。月季花重活血,代代花偏于行气。二药为伍,一气一血,气血双调,其调经活血、行气止痛之功甚好。主治妇女肝气不舒、气血失调、经脉瘀阻不畅,以致月经不调、胸腹疼痛、食欲不振甚或恶心、呕吐等症。 | | http://www.hbmingjie.com/news/YJHZQXBZZLTJ.html |
鹿鞭泡酒补肾壮阳强筋健骨 快捷浏览 | 鹿鞭泡酒补肾壮阳强筋健骨,鹿鞭就是鹿的生殖器,我们常说,吃什么补什么,所以,吃鹿鞭酒对男人是非常有好处的,可以补肾壮阳,还对男人的精液有好处,可以治疗性功能障碍、阳痿早泄等毛病。体虚无力、精神不济的人,也可以吃点鹿鞭酒,能够增强体力和精神气。 | | http://www.hbmingjie.com/news/LBPJBSZYQJJG.html |
女人喝这些汤让面色红润 快捷浏览 | 女性月经期会损失一部分血液。因此,月经后期需要多补充含蛋白及铁钾钠钙镁的食物,如肉、动物肝、蛋、奶等。女人每个月总会有那么几天,绝大多数女性一到月经期间,就出现食欲差、腰酸、疲劳等症状,尤其是月经过多者。还有的女性抵抗力会有所下降,情绪易波动。 | | http://www.hbmingjie.com/news/NRHZXTRMSHR.html |
揭这七类人更容易导致肾虚 快捷浏览 | 男人肾虚的症状,尿频尿急,男人肾虚首先会表现在泌尿方面,比如夜尿增多,经常要跑厕所,特别是久坐的人,例如司机、程序猿等人群,长期保持一样的姿势动作,久而久之容易形成气滞血瘀,最终导致肾虚。 | | http://www.hbmingjie.com/news/JZQLRGRYDZSX.html |
调节内分泌最好的三款花茶 快捷浏览 | 调节内分泌最好的花茶,玫瑰花茶是最常见的女人调节内分泌的茶饮,建议以干紫玫瑰为主,可以搭配月季花、康乃馨、梅花等花材,也可以搭配红枣、枸杞子等食材一起冲泡。玫瑰花可以有效活血化瘀、理气止痛,对于女性内分泌失调所引起的情绪抑郁烦躁、月经失调和痛经等不适均有一定的效果,而且可以很好地舒缓压力和疲劳。 | | http://www.hbmingjie.com/news/TJNFMZHDSKHC.html |
美容美食延缓衰老排毒养颜 快捷浏览 | 女性想要皮肤好多吃的美食,延缓衰老,排毒养颜,滋补身体,五香猪蹄,做法,猪蹄洗净对半切(买的时候让卖家搞定,也可以不切)热水焯一下,电压力锅准备好,放入猪蹄,再加入桂皮,加入花椒,加入香叶,加入八角,依次加入盐、糖、味精、老抽、喜欢带点辣口感的还可以加入几个干红辣椒。电压力锅选合适的功能闷上,时间到了之后便大功告成,可热吃,滑嫩柔和,可冷吃有嚼劲口感不错! | | http://www.hbmingjie.com/news/MRMSYHSLPDYY.html |
三种美食补充营养有益健康 快捷浏览 | 女性过了40岁常吃三种美食,补充营养,有益健康,只要几块钱,炸鸡翅,用料,鸡翅适量,面粉适量,盐一勺,料酒一勺,细辣椒面少许,花椒粉少许,生抽一勺,小葱两根,姜一块。做法,首先把鸡翅冲洗干净,然后用牙签扎上一些小洞,方便腌制鸡翅的时候更入味。把鸡翅放入容器中,加入姜丝,葱段,盐,生抽,料酒,花椒粉,细辣椒面,抓匀,用保鲜袋装起来,腌制一晚上入味。往腌制好的鸡翅中撒适量的面粉,然后抖一抖,抖掉多余的面粉,放入油锅中,炸至两面金黄即可。 | | http://www.hbmingjie.com/news/SZMSBCYYYYJK.html |
三种美食排毒养颜生津止渴 快捷浏览 | 聪明女性爱吃三种美食,排毒养颜,生津止渴,早吃早受益! 西芹炒虾仁,材料:虾仁 200克、西芹 200克、胡萝卜 半根、葱、姜 少许、料酒、盐、鸡精。做法,虾仁去沙线洗净后用厨房纸吸干水分,加入姜末、一小勺料酒、一小勺干淀粉和1/2茶勺盐,用手捏几下上浆,放入冰箱冷藏至少半小时;西芹和胡萝卜洗净切片,分别入沸水汆半分钟,捞出入冷水中降温后沥干,热锅入油,油温后下虾仁煸炒半分钟,放入西芹和胡萝卜片,加适量盐和鸡精,撒入葱花炒匀盛出装盘即可。 | | http://www.hbmingjie.com/news/SZMSPDYYSJZK.html |
冬天多吃五样养气血的食物 快捷浏览 | 冬天总是手脚冰凉,建议女人:多吃5样养气血的食物,温暖过冬天,五红汤,准备五种食材,分别是红豆、红枣、红皮花生米、红枸杞、红糖。红豆提前加水浸泡,红皮花生米浸泡两个小时,泡一个晚上后倒进电饭锅,再倒入洗净的红枣、红皮花生米,点煲汤按钮。等还有五分钟时,放入枸杞、红糖,继续盖好盖子煮,时间到后搅拌均匀,就可以盛出食用了。 | | http://www.hbmingjie.com/news/DTDCWYYQXDSW.html |
女性喝柠檬水让口气更清新 快捷浏览 | 女性喝柠檬水让口气更清新,让口气更加清新,柠檬水中的特有物质可以消除口腔中的一些细菌还有异味儿,那么就可以让口腔保持清新。 | | http://www.hbmingjie.com/news/NXHNMSRKQGQX.html |
西梅延缓女性衰老帮助减肥 快捷浏览 | 西梅延缓女性衰老帮助减肥,促进排毒,西梅中有很多的纤维素,它具有通便润肠的效果,促进肌肤代谢排毒,让肌肤白净减少斑点。西梅具有抗氧化的成分,常吃能够缓解肌肤老化,抗击自由肌的产生。现在已经有不少的护肤品里面加入了西梅精华,可以让皮肤保持水分。 | | http://www.hbmingjie.com/news/XMYHNXSLBZJF.html |
孕妇吃石榴的吃法安胎美肤 快捷浏览 | 孕妇吃石榴的吃法安胎美肤,营养全面,石榴的营养很多,它的糖类、蛋白质、微量元素都大大高于其他水果,里面有天然的叶酸可以促进胎儿发育。 | | http://www.hbmingjie.com/news/YFCSLDCFATMF.html |
藕粉常吃清凉开胃补养气血 快捷浏览 | 藕粉常吃清凉开胃补养气血,藕粉具有清凉的作用,生津解渴,尤其在暑气重的时候具有解除烦躁的功效。它能够缓解咳嗽、腹泻等疾病。其中的鞣质可以保养肠胃,开胃健脾,在食欲不好的时候尤其能够改善饮食。 | | http://www.hbmingjie.com/news/OFCCQLKWBYQX.html |
鹅管石可补肾壮阳润肺止咳 快捷浏览 | 鹅管石可补肾壮阳润肺止咳,鹅管石是一种能补肾壮阳的中药材,他能入肾经也能提高人类肾功能,并能缓解肾虚和肾功能不全,生活中的男性服用它以后能提高性功能,也能预防缓解阳痿早泄和遗精,滑精等多种不良症状,而人们在出现腰膝酸软,头晕目眩等不良症状时,及时服用一些鹅管石也能起到明显治疗作用,能让人们的病情很快减轻。 | | http://www.hbmingjie.com/news/EGSKBSZYRFZK.html |
香藤根能消肿止痛活血化瘀 快捷浏览 | 香藤根能消肿止痛活血化瘀,香藤根是一种中药材,它也叫紫金藤或者紧骨香以及内风消,消肿止痛,活血化瘀,理气消胀,都是它入药后的主要功效,这种中药材来源于野生五味子科植物长梗五味子,是这种植物的干燥根皮,它多在秋天采收在中国南方地区比较常见。 | | http://www.hbmingjie.com/news/XTGNXZZTHXHY.html |
泡泡草能清热解毒消肿止痛 快捷浏览 | 泡泡草能清热解毒消肿止痛,泡泡草入药后,性质寒凉清热解毒是它的主要功效,它能用于人类多种热病的预防,也能治疗人类的疮疖肿痛和乳腺炎,能让这些疾病引发的肿痛很快消退,在治疗的时候可以把它直接外敷,也能把它煎水以后服用。 | | http://www.hbmingjie.com/news/PPCNQRJDXZZT.html |
炮山甲能预防血栓祛风除湿 快捷浏览 | 炮山甲能预防血栓祛风除湿,人们服用炮山甲后还能增强身体的抗凝血能力,并能加快身体内血液循环,也能提高血液中血小板的活性,它能防止血液浓度增加,维持人体正常血液循环的同时防止血栓出现,那些已经出现轻度血栓的人在服用炮山甲以后还能让血液中的栓块慢慢散开。 | | http://www.hbmingjie.com/news/PSJNYFXSQFCS.html |
鼠尾草能预防更年期综合症 快捷浏览 | 鼠尾草能预防更年期综合症,进入中老年的女性适量服用一些鼠尾草,对维持身体健康也有很大好处,因为鼠尾草能调节女性内分泌并能促进雌激素产生也能加快女性身体内血液循环,它能烟花女性身体衰老并能防止更年期综合症发生,对维持女性更年期健康有极大好处。 | | http://www.hbmingjie.com/news/SWCNYFGNQZHZ.html |
薜荔果可祛风利湿清热消肿 快捷浏览 | 薜荔果可祛风利湿清热消肿,薜荔果是一种药用价值极高的中药材,它含有丰富的脱肠草素和佛手甘内酯,这都是重要的药用成分,具有超强的抗风湿能力,能加快人体内风湿毒气代谢,并能抑制人体内风湿因子的活性,平时服用能预防风湿骨痛出现,而且在临床上它还是治疗人类风湿病痛的常用药,治疗效果特别好。 | | http://www.hbmingjie.com/news/BLGKQFLSQRXZ.html |
薯蓣丸可预防肥胖补益脾胃 快捷浏览 | 薯蓣丸可预防肥胖补益脾胃,薯蓣丸还能加快人体内多余脂肪分解和代谢,并能促进身体内热量燃烧,而且它能抑制人体对热量的吸收,防止脂肪在身体里堆积,适量服用这种中成药能让体重明显减轻,也能防止人体肥胖症出现。 | | http://www.hbmingjie.com/news/SYWKYFFPBYPW.html |
垂穗石松清热解毒凉血平肝 快捷浏览 | 垂穗石松清热解毒凉血平肝,垂穗石松是一种性质寒凉的中药材,清热解毒是它入药后的主要功效,它对人类的咽喉红肿疼痛和口舌生疮以及目赤肿痛,还有身体发热等症都有一定缓解作用,在需要时可以把它加清水煎煮后服用。另外人们出现肺热肺燥以及咳嗽痰多等不良症状时多服用一些垂穗石松对病情恢复也有很大的好处。 | | http://www.hbmingjie.com/news/CSSSQRJDLXPG.html |
鬼针草抗镇静止痛促进消化 快捷浏览 | 鬼针草抗镇静止痛促进消化,鬼针草能提高人体消化系统功能,它不但能促进胃液分泌,还能调节胃酸浓度,并能防止胃酸对人类胃黏膜产生腐蚀,他对人类经常出现了浅表性胃炎和慢性胃溃疡有明显预防作用,对维持人类肠胃健康有极大好处。 | | http://www.hbmingjie.com/news/GZCKZJZTCJXH.html |
鸡屎藤能活血消肿解毒止痛 快捷浏览 | 鸡屎藤能活血消肿解毒止痛,鸡屎藤中药用成分的含量特别多,特别是一些酚类化合物和生物碱能很快增强人体自身的抗炎抗病毒能力,而且能抑制人体内多种病菌滋生,它对人体内经常出现的金黄色葡萄球菌和链球菌以及痢疾杆菌都有明显抑制和消灭作用,能让人体自身的抗炎抗病毒能力明显增强。 | | http://www.hbmingjie.com/news/JSTNHXXZJDZT.html |
雪棉花能祛风除湿补肾壮阳 快捷浏览 | 雪棉花能祛风除湿补肾壮阳,雪棉花能入肾经可提高人类肾功能,并能补益肝肾,它对人类的肝肾阴虚有明显缓解作用,另外它还能提高人体筋骨健康水平,能防止人体因肾虚导致筋骨疼痛和肢体麻木,除此以外人们因肾虚导致阳痿早泄或性功能减退时,多服用适量的雪棉花也能让病情减轻。 | | http://www.hbmingjie.com/news/XMHNQFCSBSZY.html |
牛尾蕨能祛风除湿活血调经 快捷浏览 | 牛尾蕨能祛风除湿活血调经,中药牛尾蕨是一种能祛风除湿的中药材,人们用它泡酒后服用,不但能消除身体内的风湿毒气,还能抑制风湿因子的活性,能防止人体出现风湿病,另外人们在出现风湿骨痛和风湿痹痛以及风湿性关节炎等疾病时,多服用中药牛尾蕨还能让病情很快减轻。 | | http://www.hbmingjie.com/news/NWJNQFCSHXTJ.html |
春节红色带钻的指甲新款式 快捷浏览 | 春节红色带钻的指甲新款式,桃红水彩美甲,桃红色和绛紫色的水彩指甲颇有古典感,用黄色和粉色做底层的晕染,绛紫色将在上层点缀,以小钻作为装饰,这个甲面华丽多彩,层次感明显,而且也不会显得复杂。 | | http://www.hbmingjie.com/news/CJHSDZDZJXKS.html |
银杏果能清理血管抑菌消炎 快捷浏览 | 银杏果能清理血管抑菌消炎,清理血管,它具有维生素、微量元素、多糖等多种营养成分,能够将清理血管,疏通血管中的废物,让血液畅通清润,防止血栓的形成,对冠心病等疾病都有很好的防范作用。 | | http://www.hbmingjie.com/news/YXGNQLXGYJXY.html |
蒲公英根茶消肿散结抗病毒 快捷浏览 | 蒲公英根茶消肿散结抗病毒,蒲公英根茶能抗病毒,它也能增强人体的抗病毒能力,可抑制人体内多种病毒的活性,特别是在流感和胰脑等流行性疾病高发的季节中,人们多喝蒲公英根茶就能防止这些疾病发生还能防止这些疾病大面积扩散。 | | http://www.hbmingjie.com/news/PGYGCXZSJKBD.html |
人参果能健胃消食美容护肤 快捷浏览 | 人参果能健胃消食美容护肤,美容护肤,孕后因为激素变化、营养流失,皮肤变得憔悴。人参果有大量的维生素、多糖、矿物质、水分,能够让皮肤变得更加白皙光滑,让孕妈妈也能够保持美丽。 | | http://www.hbmingjie.com/news/RCGNJWXSMRHF.html |
橙子促进消化醒酒润肺清喉 快捷浏览 | 橙子促进消化醒酒润肺清喉,橙子富有水分、果糖、维生素、胡萝卜素,滋养肺脏,对慢性支气管有缓解作用,感冒后具有化痰作用。口感酸甜爽口,改变口中苦涩。 | | http://www.hbmingjie.com/news/CZCJXHXJRFQH.html |
川芎保护心血管能活血理气 快捷浏览 | 川芎保护心血管能活血理气,川芎也被称为香果,是一种功效明显的中药,可惜还有很多人不知道它。古籍《药性论》中记载认为它主治腰腿酸软,小腹寒冷等症状。《本经》中说它对女性闭经、头痛有治疗功效。川芎药效温和,对身体有疏痛的效果。 | | http://www.hbmingjie.com/news/CXBHXXGHXLQKFS.html |
八大法国香水品牌排行榜 快捷浏览 | 八大法国香水品牌排行榜,香奈儿,可可香奈儿女士在1914年创立香奈儿品牌,经营时装、美妆等产品。1921年香奈儿女士亲自设计的五号香水问世,从此奠定了香奈儿在香水届的地位。 | | http://www.hbmingjie.com/news/BDFGXSPPPHB.html |
山药健脾养胃补肾润肺安神 快捷浏览 | 山药健脾养胃补肾润肺安神,安神,山药中的粘液蛋白不仅可以预防疾病,还有安神的功效,如果女性被失眠多梦困扰的话,建议可以适当的食用山药来缓解症状,因为这一点非常重要,睡眠才是女性最好的护肤品嘛。 | | http://www.hbmingjie.com/news/SYJPYWBSRFAS.html |
虫草花能白净肌肤疏通血管 快捷浏览 | 虫草花能白净肌肤疏通血管,白净肌肤,调节女性雌激素,减少脸上色素的沉淀,对于色斑有着很好的淡化效果。它能够让皮肤滋润白嫩,还具有消炎抗过敏的效果。 | | http://www.hbmingjie.com/news/CCHNBJJFSTXG.html |
绞股蓝促睡眠缓衰老降血脂 快捷浏览 | 绞股蓝促睡眠缓衰老降血脂,绞股蓝能够显著降低胆固醇、甘油三脂、低密度脂蛋白的产生,能够阻止脂质在血管壁沉积,防止微血栓形成。因此绞股蓝对治疗心血管疾病有辅助治疗作用,对高血压、高血脂,高血糖具有降低的功效。 | | http://www.hbmingjie.com/news/JGLCSMHSLJXZ.html |
瞿麦能够利尿通淋活血止痛 快捷浏览 | 瞿麦的功效与作用,瞿麦能够利尿通淋活血止痛,瞿麦入药后能加快人体内气血循环,并具有破血通经的重要作用,女性因气血阻滞或血热导致月经不调时,及时服用入药后的瞿麦,就能让病情减轻,能让月经尽快恢复正常,也能让经期腹痛的症状明显减轻。 | | http://www.hbmingjie.com/news/QMNGLNTLHXZT.html |
舒筋草能抗菌消炎祛风散寒 快捷浏览 | 舒筋草的功效与作用,舒筋草能抗菌消炎祛风散寒,舒筋草中还有多种天然药用成分,它具有超强的抗菌能力,能消灭人体内的痢疾杆菌和宋氏痢疾杆菌以及伤寒菌和金黄色葡萄球菌能防止这些细菌对人体细胞产生破坏,并能阻止人体内炎症滋生,也能让人体内已经出现了炎症,很快消退,他对人类经常出现了咽喉炎症和肠道炎症有特别明显的缓解作用。 | | http://www.hbmingjie.com/news/SJCNKJXYQFSH.html |
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