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季养生喝红茶

冬季养生喝红茶

养生

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冬季养生喝红茶,提高抗寒力快捷浏览

科学饮茶是要按季节的，季节气候不同，人的生理需求也不同。喝茶应从人的生理需求出发，结合茶的品性特点，四季选择不同的茶饮用，使饮茶达到更高境界。

标签：冬季养生喝红茶|提高抗寒力

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灵芝的功效与作用及食用方法快捷浏览

灵芝的功效与作用及食用方法,灵芝对心悸失眠、体弱的人具有一定的疗效。灵芝味甘苦，对人的脾脏有一定的益处；另外灵芝还具有理气化淤的功效。因此在中医上，常用来治疗虚劳体弱，神疲乏力，心悸失眠，食欲不振的患者。

标签：保健品瓶|亚克力瓶

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养颜圣品　莲藕补血增强免疫力快捷浏览

饮食养生是养生的一个重要的养生方法，这就是食补，在中医中非常的流行。古人美颜养生多吃下面这7食物，被他们以为美颜的黄金美食。根叶花须果实都是宝，富含淀粉、蛋白质、维生素C和B1，以及钙、磷、铁等无机盐，最符合人体需求，补益气血，增强免疫力，易于消化，老少适宜，中医称“主补中养神，益气力”，藕节短、身粗为好，从藕尖数起第二节最好。

标签：养颜圣品　莲藕补血增强免疫力

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爱吃甜品的女人老得更快快捷浏览

如果糖分摄取过量，无法完全被消化代谢，一部分糖就会附着在真皮层的蛋白质上，使蛋白质变质，这过程被称为“醣化作用”，负责维持肌肤弹力的胶原蛋白首先受害。实验证明，过多糖分会使胰岛素释放变多，使身体内雄性激素增多，皮脂分泌会跟着增加，这是造成成人痘的一大潜在因素。

标签：甜品|女人

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春季多吃韭菜有益养肾补肾快捷浏览

春季韭菜新鲜又营养多吃有益养肾补肾，春季食用韭菜有益于肝。初春时节的韭菜品质最佳，晚秋次之，夏季最差。韭菜又叫“壮阳草”，它具有活血散瘀，理气降逆，温肾壮阳。

标签：健康|饮食|保健

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世界杯期间要注意饮食养生快捷浏览

在饮食上，应以“清火润肺”的原则为主，可以选择菊花、玫瑰花、西瓜等，吃一些容易消化的食品。还有些人喜欢看球抽烟，可选一些百合、芦根水等润肺之物。咖啡因虽然提神，却会消耗体内与神经、肌肉协调有关的维生素B群，缺乏维生素B群的人本来就比较容易累。茶叶中含有防辐射物质，保护视力。柠檬片泡水则更有益：柠檬利尿、促进消化与血液循环、缓解头痛，淡淡香味可使人精神振奋。

标签：口服液瓶|保健品玻璃瓶

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夏天吃什么好夏日清补吃石斛快捷浏览

石斛是我国古文献中最早记载的兰科植物之一。现存最早的药学专著《神农本草经》中就有记载。千年以来它一直和灵芝，人参，冬虫夏草等一样被列为上品中药。其性味甘淡微咸，性属清润，清中有补，补中有清。在国外石斛寓意父亲的刚毅、勇敢、亲切而威严，所以有将黄色的石斛兰在“父亲节”送给父亲表达敬意的习俗。石斛既是一味清凉平和的滋补类中药，也是清热消暑良品。夏日炎炎，易伤阴津和伤胃气，吃些石斛，既悦神怡情，又养生治病。

标签：口服液瓶|虫草玻璃瓶

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掌握一些熬夜养生之道健康看世界杯快捷浏览

眼下，世界杯正在火热进行，对中国球迷来说，与巴西里约的时差就意味着必须熬夜看球赛，因此，掌握一些熬夜养生之道已成为“必须”。晚餐有讲究皮肤在得不到充足睡眠的情况下，会出现水分和养分的过度流失，因此晚餐应多吃清淡的蔬菜水果、鱼等和补充一些含原青花素(葡萄籽提取物产品)或含有甲壳素的保健品，以利于皮肤恢复弹性和光泽，同时可消除黑眼圈和使皮肤白皙红润。忌食辛辣食物和酒精类饮料，最好不要抽烟。外用含胶原蛋白、甲壳素成分的护肤用品。

标签：药用玻璃瓶|虫草玻璃瓶

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蒲公英根茶消肿散结抗病毒快捷浏览

蒲公英根茶消肿散结抗病毒，蒲公英根茶能抗病毒，它也能增强人体的抗病毒能力，可抑制人体内多种病毒的活性，特别是在流感和胰脑等流行性疾病高发的季节中，人们多喝蒲公英根茶就能防止这些疾病发生还能防止这些疾病大面积扩散。

标签：亚克力瓶|胶囊瓶

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金银花能清热解毒抗菌消毒快捷浏览

金银花能清热解毒抗菌消毒，因为它属于寒性食物，所以说具有一定的清热解毒功效，像是可以治疗暑热和流感以及一些牙周炎疾病。另外它的凉血功效也是非常强劲，像是对喉咙肿痛以及脓血都有较好的缓解症状作用。

标签：保健品瓶|亚克力瓶

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蒸桃子能减肥瘦身美容养颜快捷浏览

蒸桃子的功效与作用，蒸桃子能减肥瘦身美容养颜，人们把桃子蒸熟以后再吃，还能美容养颜补益气血，它能增加人类皮肤弹性，阻止皱纹生成，而且能让皮肤保持红润健康状态。蒸桃子能加快身体内毒素代谢，可防止这些毒素对人类皮肤产生伤害，经常吃蒸桃子能让人类肤质变得越来越好。

标签：保健品瓶|胶囊瓶

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穇子能补脾健胃预防高血脂快捷浏览

穇子的功效与作用，穇子能补脾健胃预防高血脂，穇子粥还有大量水溶性纤维和碳水化合物，它们被人体吸收后能净化血液，可促进血液循环，便能抑制人体小肠，对胆固醇的吸收可降低人类血液中脂肪和胆固醇的数量，它能防止血脂升高，也能避免人体因血脂过高而出现动脉硬化。

标签：保健品瓶|胶囊瓶

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甘草茶补充营养能清热解毒快捷浏览

甘草茶的功效与作用，甘草茶补充营养能清热解毒，甘草茶是一种性质微寒的饮品，而且它具有特别明显的解毒作用，平时人们冲泡饮用这种养生茶能清理身体内的热毒，可起到清热解毒的重要作用，平时人们不小心出现食物中毒和药物中毒时，多喝些干早茶，还能让中毒症状尽快减轻。

标签：保健品瓶|胶囊瓶

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治疗调理胃寒最快有效方子快捷浏览

治疗胃寒最快的方子，干姜红枣饮，也就是用红枣5颗，干姜1-2片泡水，放温后调入一勺蜂蜜(10-15克)，每日服一次;红枣具有养血益气、补益脾胃的作用，干姜具有温中散寒、燥湿的作用，而蜂蜜有益脾胃;三者搭配可以更好地发挥养胃和祛寒的功效。

标签：保健品瓶|亚克力瓶

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秋冬时节锻炼有氧运动最养生快捷浏览

雨水过后，寒冷的气息越来越近，有些网友也发现一到秋冬季节，胃口就越来越好，但是吃太多又容易长肉，因此及时的锻炼成了瘦身健体的不二法门。医生建议，秋冬时节都宜选择动作幅度较小、热量消耗较大的有氧运动，爆发性的无氧运动容易引起身体不适，甚至造成运动伤害。

标签：玻璃瓶|广口玻璃瓶|试剂玻璃瓶

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红桃K治疗贫血高血压作用快捷浏览

红桃k是什么，红桃k的作用及功效有哪些，红桃k治疗贫血高血压作用，红桃k在药物方面上有着使用的领悟，是属于药类的，因为它本身外观是属于红色的，所以对我们身体里面的血液有着很大的帮助，我们身边经常有人患有贫血和高血压，这个时候就需要利用红桃k来治疗。

标签：保健品瓶|塑料瓶

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冬瓜汁能利尿消肿减肥瘦身快捷浏览

冬瓜汁的功效与作用，冬瓜汁能利尿消肿减肥瘦身，冬瓜汁的第一个好处，利尿消肿。冬瓜的果肉中富含维生素c，而且含钾盐的量非常高，盐成分不高，可以对需要补充食物性的高血压，浮肿病有好处，有助于人的肾脏功能和排毒功能，使尿液的排出更加的顺畅，缓解小便疼痛等症状。

标签：塑料瓶|保健品瓶

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黄芪调节血糖消炎抗菌保肝快捷浏览

黄芪的功效与作用，黄芪调节血糖消炎抗菌保肝，黄芪，又称棉芪，味甘，微温，归肺、脾、肝、肾经，属于中草药的一种，主要分布在华北、东北、西北等地，具有利尿、抗衰老、降压、养血、补气、调节血糖、消炎抗菌、保肝、增强抵抗力等功效。

标签：保健品瓶|亚克力瓶|塑料瓶

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超级夏天减脂瘦身刮油神汤快捷浏览

超级适合夏天的刮油神汤，减脂瘦身女孩必备，夏季节，梅雨还在，环境湿气重，容易带来各种不适，又因暑气加重，容易伤及津液，所以更应多喝靓汤。超级刮油的汤：切好的苹果片，树上刚摘下的五片柠檬，五颗红枣，加上适量的水，连续喝三天超刮油脂。

标签：保健品瓶|塑料瓶

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松花粉蜂花粉保护肝脏补血快捷浏览

松花粉的功效与作用，从中药角度来看，松花粉的功效主要是收敛止血、燥湿敛疮，可以用于湿疹、外伤出血、皮肤糜烂等问题的治疗。从保健的角度看，松花粉中富含氨基酸、微量元素、维生素及活性酶等物质，能够起到抗衰老、增强免疫力、抗疲劳、保护肝脏、补血、改善睡眠、护肤等作用。

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冬天特有的10种好食物快捷浏览

冬天特有的10种好食物，传统养生观念讲究“不时，不食”，什么时候吃什么菜。因此，应季食物一向被认为是健康首选。近日，美国福克斯新闻网推荐了10种冬季“特产”，让这些食物陪您健康过冬。

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秋冬时节锻炼有氧运动最养生快捷浏览

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深秋天气转冷吃什么最御寒快捷浏览

看看天冷我们应该如何养生：首先注意“防寒养肾”，在饮食上面，饮食应以滋阴潜阳、增加热量为主。进补时，为使肠胃有个适应过程，最好先做引补，就是服用一些平和补品以增强体质。

标签：口服液瓶|胶原蛋白玻璃瓶

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白菜最养生的吃法有哪些快捷浏览

白菜是我们最常见的，很多人觉得大白菜没啥营养，不喜欢吃，其实不然，大白菜是我们最常见到的既便宜又健康的蔬菜，虽然大白菜价格便宜，但是白菜的营养价值却是极高的，它是最养生的蔬菜之一，养生保健，治病有减肥，深受人们的喜爱。

标签：口服液瓶|管制玻璃瓶

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易损伤阳气的几种寒凉食物快捷浏览

中医认为，养生保健要从保护人体的阳气入手。俗话说“病从口入”，饮食不当，是导致人体阳气损伤的第一因素。阳气是温热之气，凡属性质寒冷的食物，均会导致人体阳气的损伤。

标签：管制玻璃瓶|丁基胶塞

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女性多喝姜茶冬季暖身又瘦身快捷浏览

生姜中含有的姜辣素及姜稀酚能够促进血液循环，给身体带来温暖。随着体温的升高，身体内的脂肪也更加容易燃烧，身体代谢活性化也会更强。因此，冬季适当使用生姜来制作姜饮，对于女性来说不但能够暖身，更能够减肥。

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女性多喝姜茶冬季暖身又瘦身快捷浏览

生姜能够促进血液循环，给身体带来温暖，还能够调整自律神经的平衡，让内脏工作更加活跃，冬季大多数女性经常手脚冰凉，甚至有一部分女性因寒冷而出现痛经。对于手足冰凉的女性来说，良好利用生姜是一种缓和手脚冰凉、加强身体代谢的好方法。利用生姜来制作各式姜茶，对于女性来说可是一种良好的冬季食疗方。

标签：口服液瓶|保健品玻璃瓶

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腊八养生粥配料选择因人而异快捷浏览

这个周六就是农历十二月初八（腊月初八），也就是人们常说的腊八节。到了腊八节，腊八粥是当仁不让的主角。北京小汤山医院健康管理中心医生白雪琴表示，吃腊八粥也不是千篇一律那么简单，人们应根据自身的体质“辨体质食粥”。

标签：保健品玻璃瓶|口服液瓶

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清肠毒消脂肪的高纤五谷餐快捷浏览

近年来讲究吃粗粮，但是不同的粗粮不同做法对健康的效果也是不一样的，吃粗粮虽然好，但是也要健康进食才不会反伤健康。

标签：玻璃瓶|药用玻璃瓶

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春节饮食油腻几方法排油解腻快捷浏览

春节期间，家家户户都会做丰盛的美食大餐。吃得油腻、运动量少不少人出现消化不良、腹泻等不适症状。食用醋中所含的氨基酸，不但可以分解体内脂肪，而且还可促进糖类、蛋白质等新陈代谢的顺利进行，因此可起到良好的减肥效果。

标签：玻璃瓶|保健品玻璃瓶

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远离“春节病” 健康迎蛇年快捷浏览

春节来临，大家总免不了吃喝玩乐，俗话说能吃是福，可是吃多了可就是祸呀。这不，春节疾病榜也应运而生了，什么病都有。为了健康享春节，奉劝大家养生保健最重要。

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初春乍到饮食调理有招快捷浏览

，“春日宜省酸增甘，以养脾气”。这是因为春季为肝气旺之时，肝气旺则会影响到脾，所以春季容易出现脾胃虚弱病症;而多吃酸味的食物，会使肝功能偏亢，故春季饮食调养，宜选辛、甘、温之品，忌酸涩。饮食宜清淡可口，忌油腻、生冷及刺激性食物。此外，春季是蔬菜的淡季，但野菜、山菜其生长期早于一般蔬菜，而且富含维生素，可采摘食用，以补充一般蔬菜不足。

标签：玻璃瓶|保健品玻璃瓶

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五种食物打造女人无瑕肌肤快捷浏览

女人都想拥有完美的肌肤，肌肤的保养方法有很多，以下五种食物打造女人无瑕肌肤。爱美的女生可要多多注意了哦。在日常的生活中可适量的食用一些。梨的营养丰富几乎不逊于苹果，它富含铜、钾、铁、锌、镁、维生素C、维生素E、维生素B和维生素K，这些有助于促进肌肤健康红润的物质。

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女性夏季养生的调理方法快捷浏览

立夏后，人们的生理状态也会发生一定的改变。中医认为 “夏气与心气相通”，“汗为心液”，立夏养生要早睡早起，注意养阳，方能与万物生长之势相应。因此，要避免大汗淋漓，“过汗”伤阳。还要保持愉快的心情，切勿发怒。

标签：西林瓶|铝塑盖

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小暑过后吃绿豆芽可解暑瘟快捷浏览

小暑接大暑，热到无处躲”，小暑过后意味着气温将会再度升高，而人体也会受到暑、湿的影响。专家建议，小暑过后，可以多吃些绿豆芽，不但可以解暑，更可以解暑瘟；饮食尽量清淡。

标签：药用玻璃瓶|医用玻璃瓶

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夏季不能错过的养生食谱快捷浏览

立夏过后，温度可能逐渐攀升，人们难免会觉得烦躁上火等。天气一热，人们食欲也有所下降。膳食调养中，我们应以低脂、低盐、多维生素、清淡为主。

标签：口服液瓶|口服液玻璃瓶

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饭后一杯茶提神助消化快捷浏览

“饭后养生”对老人健康尤为关键，有关这方面的俗语有很多，比如“饭后一杯茶，提神助消化”等。其实，饭后养生自古就有，以下就是古籍上流传很久的饭后养生法。

标签：玻璃瓶|口服液瓶

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冬季养生吃啥能去火又润肺快捷浏览

冬季讲究进补，但是补得过度了就会出现的上火的症状，什么嗓子疼、皮肤干，那么怎么才能避免这些状况的发生呢?生津止渴、清热降火、去噪润肺，如此功能齐全，想要在秋季防秋燥怎么能少了它?此外，梨对于喉咙干痛、大便燥结等秋燥引起的症状都有良好的改善功效，同时，吃梨可以降血压、镇静宁神、保护肝脏、帮助消化。

标签：保健品玻璃瓶|虫草含片玻璃瓶

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冬天吃六种豆健脾胃美容颜快捷浏览

俗话说“冬令进补”，立冬刚过，不少人已经开始准备今年冬季的进补计划。不过，想要进补有好效果，你要先做好脾胃保健工作。否则，再好的药材食材都无法被身体吸收。而且，好脾胃是好面子的前提，只有脾胃好，才能气血佳。

标签：胶囊玻璃瓶|保健品玻璃瓶

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冬瓜好吃还美容多吃防治脂肪肝快捷浏览

冬瓜是生活中众所周知的美容食物，因为,多吃冬瓜能够是皮肤细腻光滑，富有弹性。而且,冬瓜除了美容养颜的功效之外，还有治病养生的作用，专家告诉我们,经常多吃冬瓜，对于脂肪肝的治疗有非常明显的作用。尤其对于湿热造成的脂肪肝会起到辅助治疗的作用。

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女人适当喝红酒有助于美容养颜快捷浏览

说起红酒很多人第一个想到的就是情调，因为它给我们的感觉是浪漫高雅的，而实际上红酒也是我们身体保健的一个重要饮品。可控制皮肤的老化—在植物界中常出现的强力抗损坏物质，在红葡萄酒中就含有。并且存在10种以上的成分，特别是所含有生成红色素的成分，能防止损坏活性氧气，功效非常明显。

标签：虫草玻璃瓶|虫草含片玻璃瓶

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有助女人补气养肾的美味药膳快捷浏览

养生是不老的话题。茶饮是我们日常生活中接触到的，选择适合的茶饮可以起到养生的作用，还可以帮助治疗一些疾病。饮用方法也方便快捷，简单实用。

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冬季饮食合理才能防上火快捷浏览

防干燥不仅仅是多喝水，或多涂滋润霜那么简单，想要滋润过冬不上火，每个家庭都需要全面了解“家庭干燥指数”，才能更具针对性地调整生活习惯，从而以内养外。养成健康合理的饮食习惯，是从根源上调理体内环境杜绝冬日上火最关键一步。

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立春饮食养生牢记几原则快捷浏览

万物复苏，阳气上升，人体的五脏六腑蓄积的内热之毒也开始出现春燥，导致肝火旺盛、身体炎症，出现口腔溃疡、咽喉肿痛、便秘、色斑等症状。加上春季天气转暖，人体水分大量流失，天气又阴晴不定，不能保持人体新陈代谢的平衡和稳定。

标签：玻璃瓶|口服液瓶

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春季吃什么菜最温补阳气快捷浏览

进入春季，气温虽然略有升高，但忽冷忽热、反复无常，是流感、肺炎等疾病的多发季节。中医养生学认为，食物对季节变化引起的不适有很大调节作用。春季应多吃一些味辛性温的食物，温补阳气，助阳升发。

标签：保健品玻璃瓶|虫草含片玻璃瓶

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春季多吃草莓能有效养肝降春火快捷浏览

春天来了，草莓也开始市场中活泼起来啦，春天的草莓很受欢迎。酸酸甜甜、鲜红艳丽、芳香多汁，草莓中所含的营养成分比较高并且很容易被消化吸收，春季吃草莓养生效果特别好，还能起到清热降火的作用。

标签：虫草含片玻璃瓶|保健品玻璃瓶

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防抗皱纹的几种食疗快捷浏览

有一些营养素具有抗氧化作用，全好维生素c、维生素e和胡萝卜素等，普遍存在植物性食物当中。全好这10年来最受重视的胡萝卜素就大量存在于绿色蔬菜、深黄或橙色的蔬菜中。

标签：健康饮食|水果美容

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养颜药膳汤越喝越美丽快捷浏览

女人都爱美，如果哪天起床发现气色不好，一定会影响到一整天心情。药膳汤水对于女人养生美颜来说是最合适不过的了，不妨学习学习以下几款药膳汤，针对自己的问题，让自己从内美到外。

标签：食品|健康饮食

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