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 最合理的调理肠胃胃胀方法 快捷浏览 | | 缓解胃胀气最快方法，久坐不动是产生胃胀气和消化不良的重要原因，而经常运动的人肠胃蠕动功能和血液循环功能都非常好。如果说健脾养胃最好的方法是什么，首推每天坚持适度的有氧运动。运动的时候，不仅促进胃肠道的蠕动，而且改善消化道的分泌，可以有效促进胃排空，并且促进肠道内的气体排出，从而缓解胃胀气。 | | | http://www.hbmingjie.com/news/ZHLDTLCWWZFF.html |
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