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高级营养配餐师的饮食顺口溜

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高级营养配餐师的饮食顺口溜快捷浏览

一匙蜂蜜，一杯水，早起喝完再动嘴，一匙陈醋，三片姜，一日三餐吃得香。两杯鲜奶，一个蛋，每天都吃杂粮饭，一把麦胚，一块薯，一两豆腐常叮嘱。

标签：保健品玻璃瓶|虫草玻璃瓶

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内分泌失调长痘痘怎么办快捷浏览

内分泌失调长痘痘怎么办，找到源头，一定要治理重点问题。如果你知道自己是内分泌失调了，就可以选择服用中药或者其他有效的药物来治理自己的身体。用太多的药物也是没有效果，你要先治疗好内分泌啊。

标签：保健品瓶|亚克力瓶

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酵素有哪些功效与作用快捷浏览

酵素有哪些功效与作用，酵素中含有大量的活性酶，这些酶类成分被人体吸收以后，加快人体内脂肪的分解与代谢，可以减轻肝肾负担，同时它还能净化血液，促进人体代谢，能防止脂肪在身体内堆积，平时多吃一些酵素，既能预防高血脂，又能起到降脂减肥的重要作用。

标签：保健品瓶|亚克力瓶

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灵芝的功效与作用及食用方法快捷浏览

灵芝的功效与作用及食用方法,灵芝对心悸失眠、体弱的人具有一定的疗效。灵芝味甘苦，对人的脾脏有一定的益处；另外灵芝还具有理气化淤的功效。因此在中医上，常用来治疗虚劳体弱，神疲乏力，心悸失眠，食欲不振的患者。

标签：保健品瓶|亚克力瓶

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早餐到底该如何吃更好快捷浏览

早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少！这句话相信很多人们都听说过，从这句话看出来早餐对于人们的身体健康来说是非常重要的一餐，早餐的好与坏关系到一整天的精神和身体健康，。

标签：保健品瓶|亚克力瓶|胶囊瓶

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最佳饮食搭档保男人健康快捷浏览

桌上要讲究搭配，正确的搭配可以让我们获得更多营养。错误搭配不仅会让食品失去营养，甚至会让身体受到危害。豆腐含大量钙质，若单吃，其吸收率较低，但与富含维生素D的鱼肉一起吃，对钙的吸收与利用能起更佳效应。

标签：最佳饮食搭档保男人健康

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养颜圣品　莲藕补血增强免疫力快捷浏览

饮食养生是养生的一个重要的养生方法，这就是食补，在中医中非常的流行。古人美颜养生多吃下面这7食物，被他们以为美颜的黄金美食。根叶花须果实都是宝，富含淀粉、蛋白质、维生素C和B1，以及钙、磷、铁等无机盐，最符合人体需求，补益气血，增强免疫力，易于消化，老少适宜，中医称“主补中养神，益气力”，藕节短、身粗为好，从藕尖数起第二节最好。

标签：养颜圣品　莲藕补血增强免疫力

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女人如何保养才能脸色红润快捷浏览

神养,心情愉快，性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力，而且有利于身心健康，同时还能促进身体骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来，使得皮肤红润，面有光泽。所以，应该经常保持乐观的情绪。

标签：女人如何保养才能脸色红润

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熬夜对女人的伤害到底有多大快捷浏览

生活中，有些女性原本身体健康，但在连续熬夜数晚后，第二天起床会觉得很疲劳、眼圈乌黑、脸色蜡黄、头昏脑涨，而且腰酸背痛。长期熬夜，会给女人带来很多伤害。

标签：女人|保健

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春季多吃韭菜有益养肾补肾快捷浏览

春季韭菜新鲜又营养多吃有益养肾补肾，春季食用韭菜有益于肝。初春时节的韭菜品质最佳，晚秋次之，夏季最差。韭菜又叫“壮阳草”，它具有活血散瘀，理气降逆，温肾壮阳。

标签：健康|饮食|保健

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最简单有效的醒酒方法快捷浏览

现在白领工作压力大，经常要出去应酬，一应酬就要喝酒，结果第二天头痛，上班就没有精神了。下面介绍几种简单的醒酒方法，轻松解决醉酒问题。

标签：保健|饮食|保健品包装

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2009中国（厦门）营养健康、保健食品展览会快捷浏览

标签：药用玻璃瓶

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轻量化玻璃改进趋向快捷浏览

沧州明洁生产销售保健品瓶，亚克力瓶，保健品玻璃瓶，西林瓶，管制瓶，铝塑盖，丁基胶塞，产品规格全，品质优，外观新颖，欢迎电话垂询，咨询热线：18233681066

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夏天多吃这3类蔬菜可远离燥热快捷浏览

天气越来越热，除了开空调、少出门，你还有什么“度夏武器”呢？给大家推荐3类夏天应该多吃的蔬菜。第一类是冬瓜、黄瓜、苦瓜、丝瓜等瓜类蔬菜。从中医角度来说，瓜类大多能清热利湿，帮助排除毒素，是降温防暑的好食物。现代营养学研究显示，多数瓜类蔬菜含水量都在90%以上，且富含多种矿物质和维生素，能有效补充夏日流失的大量水分和营养。

标签：虫草玻璃瓶|保健品玻璃瓶

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巴西世界杯教您如何健康看球快捷浏览

巴西世界杯开赛，为期一个月的巅峰对决对于广大球迷而言，无疑是一场饕餮盛宴。然而，熬夜看球、不健康饮食等却可能加重球迷们的心脏负担，为世界杯而疯狂之时，胸闷、心慌等不适很可能已不期而至。如何健康看球，远离心血管疾病危机？防血压升高：控制观看时间中场休息透透气长时间观看刺激紧张的球赛，易引起体内几种兴奋性激素大量分泌，导致心跳加速、血压升高、呼吸次数变多。别让足球成为您的心脏大敌，再铁杆的球迷，为了健康着想，也需要控制观看时间，比赛中场休息时可以走到阳台上透透气。不少赛事直播时间在凌晨，应保证睡眠，减少熬夜，以免打乱生活规律，过度疲劳容易加重心脏负担，导致旧疾复发。

标签：虫草玻璃瓶|保健品玻璃瓶

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炎热天气吃五豆健康粥能解暑热快捷浏览

炎热的天气总是让人感到懒洋洋的，连吃饭的欲望都没有。对此，营养师指出，要想在炎炎夏日里吃得好、吃得健康，就必须保证身体所需的营养成分，建议可以多喝水。水分能够帮助身体代谢废物，协助人体调节体温。此外，还要适量摄取水果、蔬菜，以保证维生素及矿物质的摄入。

标签：保健品玻璃瓶|虫草玻璃瓶

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熬夜看世界杯要调理饮食保健康快捷浏览

炎夏到了，2014年世界杯来了，激情燃烧的日子，叫人怎能不火热？球迷们快乐且痛苦的生活即将拉开帷幕，可是，你的身体准备好了吗？晨昏颠倒的一个月里，只有善于调理饮食，才可以在纵情狂欢的同时，照顾好自己的身体。

标签：保健品玻璃瓶|虫草玻璃瓶

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加班夜宵吃这些补充体力又减肥快捷浏览

熬夜加班难免在晚间吃夜宵补充体力，瘦身夜宵是最佳的选择，除非你不想保持好身材了。夜宵怎么吃得健康开心，又能符合美容、不发胖等各种人性化需要，个中“诀窍”不可不知。红豆粥红豆中含有的石碱酸成分能促进大肠蠕动，增加排尿，减少便秘，帮助清除下身脂肪。

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教你如何经期快速减肥方法快捷浏览

教你如何经期快速减肥方法,女性一般在月经第14天排卵，雌性激素分泌到达顶峰后，此时开始减少，而孕酮分泌开始上升。雌性激素和雄性激素分泌旺盛时，会加快体内碳水化合物、脂肪、蛋白质的吸收和消耗，所以在排卵期的前一周是做有氧运动的最佳时机。

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百合花能滋阴润肺宁心安神快捷浏览

百合花能滋阴润肺宁心安神，百合花入药以后，能滋阴润肺，也能清热解毒，以缓解人类的肺热咳嗽，也能用于人类肺燥或肺热咳喘等高发疾病的治疗，治疗功效特别出色。平时人们坚持用百合花泡水喝，还能滋阴润肺缓解肺热，也能预防肺癌和肺结核等恶性疾病发生。

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韭菜籽能活血化瘀补肾壮阳快捷浏览

韭菜籽能活血化瘀补肾壮阳，韭菜籽是一种能补肾壮阳的健康食材，它能入肾经而且能提高人类肾功能，这种食材性质温和，而且味道鲜辣它能补益肾脏缓解肾虚，对人类因肾虚导致的腰膝酸软和腰腿疼痛以及记忆力减退，还有头晕目眩，等着都有明显缓解作用，另外男性因肾虚导致已经划清和性功能减退时也能及时服用韭菜籽。

标签：保健品瓶|亚克力瓶

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川贝母能清热化痰解郁除烦快捷浏览

川贝母的功效与作用，川贝母能清热化痰解郁除烦，川贝母是一种性质寒凉的中药材，清热解毒，清热化痰是它的主要功效，人们服用川贝母以后还能滋阴润燥，也能消炎杀菌，它能让人类气管炎肺炎等疾病的病情明显好转，也能让人类的咳嗽痰多以及气喘等症明显减轻，另外人们出现中风时多服用一些川贝母还能让病情慢慢减轻。

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三七叶能消肿止痛清肠排毒快捷浏览

三七叶的功效与作用，三七叶能消肿止痛清肠排毒，消肿止痛也是三七叶的重要功效，皮肤出现红肿疼痛或因跌打损伤导致肿痛时，都能服用三七叶，它能让人体出现的肿胀和疼痛很快减轻。另外人们出现痈肿疼痛和疔疮肿痛时及时服用三七叶也能看到特别好的治疗效果。

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紫河车粉补气养血补肾益精快捷浏览

紫河车粉的功效与作用，紫河车粉补气养血补肾益精，紫河车粉对人类肾脏还有明显滋养作用，能提高人类肾功能，并能缓解人体，因气血不足导致了肾功能减退，它能起到滋阴补肾的重要作用，对人类因肾亏导致的阳痿早泄和腰膝酸软有一定缓解作用。

标签：保健品瓶|胶囊瓶

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桔子果酱预防高血压高血脂快捷浏览

桔子果酱的功效与作用，桔子果酱预防高血压高血脂，桔子果酱中含有一种果胶和膳食纤维，它们进入人体以后能吸收膨胀，也能加快人体内脂类物质和胆固醇的代谢能防止它们在身体内规程，经常食用桔子果酱能让人体血液循环速度加快，也能防止高血压和高血脂发生。

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雪蛤养胃补肾润肺健脑益智快捷浏览

雪蛤的功效与作用，雪蛤的做法，雪蛤养胃补肾润肺健脑益智，雪蛤也叫东北林蛙，主要分布在我国东北地区，因其超高的营养价值经常被人们端上餐桌。而它也可以制作为雪蛤油来供人们使用，首先，它可以强身健体，雪蛤油可以补肾润肺，健脑益智，可以用来治疗失眠咳嗽等症状，肠胃不好的朋友也可以经常吃它，因为它可以养胃。

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饮食营养不均衡要食用保健品快捷浏览

为什么需要食用保健食品，随着现代社会生存竞争的加剧，生活节奏的加快，现代人的饮食充斥着越来越多的快餐食品、即食食品和外卖食品。看看我们自己和身边的人，经常不吃早餐，中午随便吃个汉堡或饼干，晚上又大鱼、大肉，啤酒加美食，夜宵再吃个烤肉串或汉堡等，完全不注意均衡营养。

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吹箫为何让俊男靓女如此着迷快捷浏览

吹箫为何让俊男靓女如此着迷,口交的好处已经无需再多言，它早已成为男女畅享性爱前最喜欢的前戏。不过，不能否认还是有一部分男女因为各种原因还是无法接受口爱。

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女人最想爱爱的四个黄金时刻快捷浏览

女人最想爱爱的四个黄金时刻,即当女人处于排卵期前后阶段时，性欲望是最为强烈的时候，也是她们最渴望性的时候，这个时候若是男人主动提出邀约，不需要做什么特别的准备，就能享受到快意春宵。

标签：保健品瓶|亚克力瓶

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快速减肥的最佳方法有哪些快捷浏览

快速减肥的最佳方法有哪些，抽脂一直是坊间整型和减肥机构最热门的项目之一，然而，抽脂不但减肥的效果有限，如果没有足够的脂肪，还可能造成肌肉神经受伤。

标签：保健品瓶|亚克力瓶

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莱菔子促进消化能润肺止咳快捷浏览

莱菔子促进消化能润肺止咳，菜菔子泡水喝能提高人类肠胃消化功能，它含有的挥发油能润滑肠道，而还有的其他活性成分，在这种人体后则能对肠胃产生温和刺激，能促进肠胃蠕动，并能加快消化液分泌，经常用它泡水喝，能让人体消化功能明显提高。

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雪参保护胃黏膜能缓解体虚快捷浏览

雪参保护胃黏膜能缓解体虚，雪参对人类的胃黏膜也有明显保护作用，它能减少刺激性物质和药物对人类胃黏膜的伤害，并能调节胃酸分泌，能增强人类胃部消化功能，对人类经常出现的慢性胃炎和胃溃疡都有一定缓解作用，出现食欲不振或消化不良时及时服用雪参也能让症状明显减轻。

标签：保健品瓶|亚克力瓶

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蜂蜜的药用快捷浏览

治高血压：早晨空腹饮蜂蜜30－50克，3个月后即能使血压降至正常。　　治肝病：每天早、晚空腹服蜂蜜40克，温开水搅匀服下，连服21天，为1个疗程。　　治久治不愈的慢性肠炎：取大蒜50克，石榴皮250克，煎浓汁，加蜂蜜100克拌匀，每日早晚各服50－100克，连服10天。　　治口腔溃疡：晚饭后漱净口腔，用1勺蜂蜜敷在溃疡处，含1－2分钟再咽下，重复2－3次，第2天疼痛即减轻，连续治疗几天。

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梅粉抗疲劳清理胆固醇功效快捷浏览

梅粉的功效与作用，梅粉抗疲劳清理胆固醇功效，增强人体的抗疲劳能力是梅粉最重要的功效，因为人体出现疲劳多与身体内乳酸数量过多有关，而人们食用它以后能加快身体内乳酸代谢，并能防止乳酸生成，它能维持人体内部环境的酸碱平衡并能提高人体的抗疲劳能力。

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山黄草预防高血脂和高血糖快捷浏览

山黄草预防高血脂和高血糖，山黄草中含有多种天然活性成分，它被人体吸收后能提高人体胰岛细胞的活性，并能促进胰岛素产生，人们食用它以后能维持血糖稳定，防止血糖升高，而高血糖患者服用它以后还能让过高的血糖慢慢降下来。山黄草能净化血液，可清理血液中的胆固醇和甘油三酯，并能扩张血管促进血液循环，它对人类的高血脂也有明显预防作用。

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上火的症状快捷浏览

脏腑机能失调、精神过度刺激、生活没有规律，也能引起上火。上火可分为外来之火，内生之火。比如感冒时发热，嗓子痛属外生之火。内生之火是七情致火。中医将内火分为心火、肺火、胃火、肝火和肾火几种。

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龙井茶的功效快捷浏览

龙井茶含氨基酸、儿茶素、叶绿素、维生素C等成分均比其它茶叶多，营养丰富，有生津止渴，提神益思，消食利尿，除烦去腻，消炎解毒等功效。若以杭州虎跑泉水冲泡，香清味冽，号称杭州“双绝”。龙井茶含氨基酸、儿茶素、叶绿素、维生素C等成分均比其它茶叶多，营养丰富，有生津止渴，提神益思，消食利尿，除烦去腻，消炎解毒等功效。龙井茶具有提神、生津止渴、降低血液中的中性脂肪和胆固醇。具抗氧化、抗突然异变、抗肿瘤、降低血液中胆固醇及低低密度酯蛋白含量、抑制血压上升、抑制血小板凝集、抗菌、抗产物过敏等功效。

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女性吃5种水果美白肌肤最有效快捷浏览

俗话说：一白遮百丑。拥有白皙细腻的肌肤是所有女性的梦想！而通过吃水果达到美白肌肤的目的是近年来盛行的美白方法。那么，都有哪些水果可以堪称为女性朋友们的天然美白剂呢？

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容易长斑的七个坏习惯快捷浏览

美女们注意啦，不要以为色斑是怀孕期或者是年纪大的妇女才有，实际上，色斑要长在谁的脸上，并不完全由年龄决定的。无论你是花季少女、妙龄女郎、还是雍容贵妇，都可能受到色斑的伤害。不良的生活习惯会直接导致色斑的产生，下面小编为大家列举夏日最易长斑的五个坏习惯，一不小心就会上“斑”哦，如果你也有这样的坏习惯，快快改掉吧！

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夏天小儿发热的常见原因有哪些？快捷浏览

处于生长发育阶段的小儿,他们的神经系统往往发育未完善,很容易受气候、环境、喂养不当、疾病、药物等因素的影响而失调。这就是为何小儿在夏季容易发热的根本原因。

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巧用食醋美白又祛斑快捷浏览

巧用食醋美白又祛斑,晚上洗脸后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸饱，在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻按摩一下，洗净即可。这种方法可帮助消除脸部细小的皱纹。

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小儿肺炎如何食疗保健快捷浏览

肺炎是小儿最常见的一种呼吸道疾病，通常以高烧、咳嗽、鼻翼扇动为主要症状，有的伴有呕吐、抽搐、流涕、咳痰等，多见于冬春季节，主查由于受凉、感冒引起的。