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低温下凝固的花生油才纯正 快捷浏览 | 花生油的凝固点较低,所以在较低的温度下(12摄氏度左右)会产生浑浊甚至凝固。另外,花生油的凝固是一个渐变的过程,在温度降至某一临界点后,最先开始凝聚出絮状沉淀,随着温度的降低,进一步结成漂亮的奶油黄,凝结状态为细小的结晶体聚集在一起。 | | http://www.hbmingjie.com/news/DWXNGDHSYCCZ.html |
最佳饮食搭档保男人健康 快捷浏览 | 桌上要讲究搭配,正确的搭配可以让我们获得更多营养。错误搭配不仅会让食品失去营养,甚至会让身体受到危害。豆腐含大量钙质,若单吃,其吸收率较低,但与富含维生素D的鱼肉一起吃,对钙的吸收与利用能起更佳效应。 | | http://www.hbmingjie.com/news/ZJYSDDBNRJK359.html |
女人如何保养才能脸色红润 快捷浏览 | 神养,心情愉快,性格开朗,不仅可以增进机体的免疫力,而且有利于身心健康,同时还能促进身体骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来,使得皮肤红润,面有光泽。所以,应该经常保持乐观的情绪。 | | http://www.hbmingjie.com/news/NRRHBYCNLSHR.html |
夏天吃什么好 夏日清补吃石斛 快捷浏览 | 石斛是我国古文献中最早记载的兰科植物之一。现存最早的药学专著《神农本草经》中就有记载。千年以来它一直和灵芝,人参,冬虫夏草等一样被列为上品中药。其性味甘淡微咸,性属清润,清中有补,补中有清。在国外石斛寓意父亲的刚毅、勇敢、亲切而威严,所以有将黄色的石斛兰在“父亲节”送给父亲表达敬意的习俗。 石斛既是一味清凉平和的滋补类中药,也是清热消暑良品。夏日炎炎,易伤阴津和伤胃气,吃些石斛,既悦神怡情,又养生治病。 | | http://www.hbmingjie.com/news/XTCSMHXRQBCSH.html |
熬夜看世界杯要调理饮食保健康 快捷浏览 | 炎夏到了,2014年世界杯来了,激情燃烧的日子,叫人怎能不火热?球迷们快乐且痛苦的生活即将拉开帷幕,可是,你的身体准备好了吗?晨昏颠倒的一个月里,只有善于调理饮食,才可以在纵情狂欢的同时,照顾好自己的身体。 | | http://www.hbmingjie.com/news/AYKSJBYTLYSBJK.html |
家庭月饼的做法及配方 快捷浏览 | 我们都知道每逢8月15中秋节就是一个吃月饼的日子,圆圆的月饼,代表着团圆,很多身在异乡的旅客不能够回家,也会望着月亮吃一个月饼,其实很多人都喜欢自己在家里制作月饼,制作月饼不仅要在月饼的馅方面调配好,月饼皮也是有很多技巧的 | | http://www.hbmingjie.com/news/JTYBDZFJPF.html |
牙齿美白方法快来试试 快捷浏览 | 牙齿美白会让我们变得更加的简洁,那么你知道美白花生美白牙齿花生也是可以美白牙齿的,其实在我们吃花生的过程中就是一次清洁牙齿的过程,所以牙齿美白就要多吃花生。 | | http://www.hbmingjie.com/news/YCMBFFKLSS.html |
除夕夜八道吉祥菜大吉大利 快捷浏览 | 除夕将至,推荐8道吉祥菜,荤素搭配营养好,寓意大吉大利好运道!随着时间的推进,我们离除夕越来越近了,在除夕这一天,全家人聚在一起吃年夜饭,少不了一桌好菜,不但好吃还要好看更要寓意好。今天,和大家分享8道寓意好又好吃的菜肴,学会了除夕家宴上桌,好吃又撑面子。除夕的年夜饭也寄托着我们对新一年的美好祝愿,再此提前祝大家大吉大利好运道!来年一定健康又如意! | | http://www.hbmingjie.com/news/CXYBDJXCDJDL.html |
五个食物多吃比吃药更管用 快捷浏览 | 养胃吃什么食物最好,五个食物多吃比吃药更管用,红薯营养丰富,主要包括碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、微量元素等。它们还可以帮助增加食欲,使体内的营养物质保持均匀的状态。同时,红薯能在一定程度上保持血管弹性,同时对预防便秘也有一定疗效。所以多吃红薯可以达到养胃消食的效果。 | | http://www.hbmingjie.com/news/WGSWDCBCYGGY.html |
除夕年夜饭十六道菜过新年 快捷浏览 | 除夕年夜饭怎么吃?建议安排10道硬菜,老少爱吃,阖家幸福过新,还有两天就大年三十了,除夕宴是每年每户最重要的一餐!寓意团圆,全家聚在一起,享受着团圆饭;热热闹闹,欢畅无比!小厨分享16道年夜饭菜单,有荤有素,有凉有热,照着做,不用发愁做什么,而且大人小孩都喜欢! | | http://www.hbmingjie.com/news/CXNYFSLDCGXN.html |
五道爽口小菜一样津津有味 快捷浏览 | 过年大鱼大肉吃腻了,换换口味,5道爽口小菜吃起来一样津津有味,刚刚过完年,相信很多人的肠胃,都有点“吃不消”了,因为每天山珍海味,大鱼大肉,谁都受不了,最后还是要回归正常饮食生活的不是吗?在我们日常饮食中,其实素菜做好了,一样好吃,只是许多人没有用心去做而已,今天推荐5款“爽口小菜”给大家,让你们也换换口味。 | | http://www.hbmingjie.com/news/WDSKXCYYJJYW.html |
养生壮阳两大方法介绍 快捷浏览 | 第一种养生的方法是饮食补充,我们应该多食一些含锌量较高的食物,因为它与新陈代谢和生长发育有着密切的关系,可以起到维持性功能的作用。含锌量较高的食物有很多种,比如像紫菜、黄豆和干贝等食物。 | | http://www.hbmingjie.com/news/YSZYLDFFJS.html |
三种美食排毒燃脂清理肠胃 快捷浏览 | 冬天不想大肚腩,常吃3种美食,排毒燃脂,清理肠胃,甩掉小赘肉,红烧排骨,食材:排骨500克,葱白1根,姜2片,蒜4瓣,香叶2片,桂皮1块,大料1朵,油1勺,冰糖35克,酱油1勺,黄酒4-5勺,盐1小勺。做法,排骨凉水下锅,不盖锅盖煮开,将血沫尽量撇干净后,排骨捞出。冰糖敲碎,锅里放一点油,放入冰糖,用小火炒糖色,小火慢慢熬,熬到糖的焦香散发出来,颜色也变成浅褐色,把焯过水的排骨倒入和糖一起翻炒。 | | http://www.hbmingjie.com/news/SZMSPDRZQLCW.html |
春季五道菜经济实惠又解馋 快捷浏览 | 推荐5道菜,经济实惠又解馋,吃过一次还想吃,拔丝红薯做法:将红薯去皮,洗净后切成滚刀块,备一碗清水。锅中放入300克色拉油,待油温加热至7成热,即手放油上有明显的热度时,将红薯放入,翻炒后红薯煎至金黄色时捞出控油备用。锅内放一碗清水,水烧开,放50克白糖,小火慢慢熬,待糖微微变成黄色。将炸好的红薯放入,翻炒几分钟。 | | http://www.hbmingjie.com/news/CJWDCJJSHYJC.html |
五道凉菜清脆爽口满嘴留香 快捷浏览 | 推荐5道美味凉菜,各个清脆爽口满嘴留香,下酒下饭全靠它,米椒拌牛肚做法:牛肚入开水锅内汆一下,捞起略凉后斜切成薄片;小米椒剁碎,小葱切葱花,姜蒜切米粒状;切好的牛肚装盘,将调料调好味道后浇上去,最上面撒葱花和花生碎,盘子的一侧放小米椒。 | | http://www.hbmingjie.com/news/WDLCQCSKMZLX.html |
保健食品的主要功效成分原料 快捷浏览 | 不同功能保健食品的主要功效成分及原料,强免疫力功能,主要功效成分:总黄酮、番茄红素、原花青素、粗多糖 、总皂苷、葛根素、维生素E、腺苷、黄芪甲苷、姜黄素、灵芝三萜、红景天苷、10-羟基-a-癸烯酸、牛磺酸、五味子醇甲、总三萜、大蒜素、β-胡萝卜素、茶多酚、绞股蓝总皂苷、茶多酚、硒、绿原酸 、肽、维生素C. | | http://www.hbmingjie.com/CaiGou/BJSPDZYGXCFYL.html |
春节家宴八道菜好吃又有面 快捷浏览 | 春节家宴,4菜3凉1汤已备好,好吃又有面,大人孩子都喜欢吃,红烧猪蹄,做法:猪蹄剁成小块,清洗干净,有猪毛的地方着重处理一下。处理好后冷水下锅,倒入适量清水、料酒、姜片,大火煮开,把浮沫撇净,再捞出猪蹄,沥干水分。锅内加油和冰糖,小火炒出糖色,将猪蹄倒进锅内,翻炒均匀后倒入开水,再放入姜片、八角、香叶,倒入少许老抽搅拌均匀。盖好盖子炖煮至猪蹄软糯,再加入盐,开大火收汁,猪蹄表面看起来红亮即可盛出。 | | http://www.hbmingjie.com/news/CJJYBDCHCYYM.html |
大家最常吃的这七道下酒菜 快捷浏览 | 在你心目中这7道下酒菜,谁才是“中国四大下酒菜,下酒菜,顾名思义就是喝酒时的菜肴。有人说:下酒菜可以延缓酒精的吸收,能让人醉的慢一点;也有人说:下酒菜可以避免酒精对肠胃的刺激;当然,还有人说:下酒菜是负责酒桌活跃的气氛组! | | http://www.hbmingjie.com/news/DJZCCDZQDXJC.html |
八道家常菜鲜香美味超下饭 快捷浏览 | 8道家常炒菜,适合一家人吃,鲜香美味超下饭,做法简单易上手,蜜汁鸡翅,做法步骤:鸡中翅清洗干净,两面划刀,加入蒜末、料酒、生抽、老抽、蚝油、蜂蜜、食盐、胡椒粉,抓拌均匀腌制两个小时。将腌制好的鸡中翅,放入烤盘上,再放入预热的烤箱,180度烤20分钟。再刷一层腌制酱汁,翻面继续烤10分钟。烤熟之后,夹出来放在盘子上,撒上白芝麻即可上桌开吃。 | | http://www.hbmingjie.com/news/BDJCCXXMWCXF.html |
二十道粤菜特色菜谱大合集 快捷浏览 | 广东最出名的20道名菜,粤菜特色菜谱大合集,让人看了直流口水,广东最出名的20道名菜,粤菜特色菜谱大合集,让人看了直流口水。广东菜被称为粤菜,粤菜是属于中国八大菜系的其中之一。粤菜的特点是:鲜,香,清淡爽口,色香味俱全,讲究突出食材本身的原汁原味。粤菜的品种繁多,因为广东人会吃,也爱吃,所以广东的食材从天上飞的,到水里游的,地上跑的各种都有,而且会利用食材本身的特点来进行烹饪。 | | http://www.hbmingjie.com/news/ESDYCTSCPDHJ.html |
分享五道下饭菜能开胃解馋 快捷浏览 | 分享5道下饭菜,开胃解馋,好吃不腻,鱼香鸡蛋,做法:准备好食材,分别有鸡蛋、青椒、小米椒、木耳、大蒜、葱、剁椒、豆瓣酱,喜欢吃比较辣的口味,可以用螺丝椒,也可以多用几个小米椒。鸡蛋打进碗内,加一点点盐搅散待用。青椒洗净切小块;小米椒切小段;木耳提前泡发,洗净待用;蒜末葱花切好待用。 | | http://www.hbmingjie.com/news/FXWDXFCNKWJC.html |
推荐几类有营养的健康零食 快捷浏览 | 健康零食有哪些,主要就是加工程序少、营养损伤少、添加剂少的零食,像水果、水果干、坚果和纯谷物制品都是不错的选择。如果实在喜欢零食的风味,建议自己购买原材料制作,不要吃那些糖分、脂肪和盐分超标的精加工零食。 | | http://www.hbmingjie.com/news/TJJLYYYDJKLS.html |
春节家宴八菜两汤十全十美 快捷浏览 | 春节家宴,推荐5菜3凉2汤,都是家常菜,寓意十全十美,吉祥如意,春节的脚步越来越近,是不是很多家庭都已经开始讨论“今年的年夜饭都该准备哪些菜”。年夜饭可是中国上亿家庭一年之中最重要的一顿饭,它是喜庆的晚餐,更是家庭团圆的象征,包含了人们对来年美好生活的期许。今天给大家推荐10道家常菜,5个热菜,3个凉菜,2个汤,寓意十全十美,吉祥如意。 | | http://www.hbmingjie.com/news/CJJYBCLTSQSM.html |
多吃粥红薯牛奶保护你的胃 快捷浏览 | 胃部不适吃什么好,多吃粥红薯牛奶保护你的胃,粥类容易消化,尤其八宝粥,里面含有花生、杏仁、白糖等,热量更高更丰富,对胃有好处。而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪,能有效地保护胃。确定适合养胃的早餐食物,原则有三:易消化,防刺激,多营养。如:鸡蛋羹、鸡蛋汤、煮鸡蛋、大豆、豆制品、蔬菜、水果等。 | | http://www.hbmingjie.com/news/DCZHSNNBHNDW.html |
除夕家宴十道吉祥菜颜值高 快捷浏览 | 2023年除夕家宴,推荐10道吉祥菜,有荤有素又好吃,颜值高寓意好,回锅肉,用料,五花肉250g;郫县豆瓣酱1汤勺;豆豉酱1/2汤勺;生抽1茶勺;料酒2茶勺;蒜苗、辣椒适量;葱、姜适量,做法,五花肉放入冷水汤锅中煮15-20分钟,或者直到筷子可以插入即可。放凉后切成3mm厚的薄片。炒锅中火烧热后倒入油,加入肉片炒到肉的边缘开始卷起,肥肉部分开始变的透明后把肉盛出来。锅中重新放入适量油,加入葱、姜和两种豆酱炒出香味后倒入肉片翻炒均匀,加入料酒和生抽酱油炒均匀。最后放入蒜苗和辣椒断生后放盐调味出锅。 | | http://www.hbmingjie.com/news/CXJYSDJXCYZG.html |
黑红色食物有补血益气功效 快捷浏览 | 冬天吃什么补气血,补气血的食物有很多,从中医角度看,有一个很简单的方法帮助大家识别补气血的食材。黑色入肾,肾藏精,精能化气,而红色入心,心主血;因此很多红色和黑色的食物具有补血益气的功效。 | | http://www.hbmingjie.com/news/HHSSWYBXYQGX.html |
春天推荐五道开胃菜补身体 快捷浏览 | 春天来临,推荐5道下饭开胃菜,补身体吸收好,大人孩子都爱吃,鱼香茄子,食材:茄子3个(约500克),郫县豆瓣酱25克,咸鱼50克,葱花、姜末、蒜末、盐、白糖、味精、湿淀粉、酱油、醋、料酒、清汤、花生油各适量。鱼香茄子做法:咸鱼洗干净,切成小粒,备用。茄子洗干净去皮,切成条状,下入热油锅中炸透,捞出沥油。 | | http://www.hbmingjie.com/news/CTTJWDKWCBST.html |
海鲜类四类快速补硒的食品 快捷浏览 | 缺硒吃什么补得最快,海鲜类食物中的硒元素含量普遍要远高于农作物和禽畜肉,尤其是鱿鱼、海参、墨鱼、蛏子、贻贝、蛤蜊、牡蛎、蚬子、扇贝、虾米、海蟹、海鱼等动物性海鲜,其硒元素含量普遍要高于50微克/100克。经常吃点海鲜类食物,可以预防硒元素缺乏。 | | http://www.hbmingjie.com/news/HXLSLKSBXDSP.html |
男生吃花生有补血延缓衰老 快捷浏览 | 男生吃花生的好处和坏处,男生吃花生有补血延缓衰老,补血,花生外面的红衣有丰富的铁元素,男生在食用后可以给身体补充大量的铁元素,有不错的补血功效。保护心管血管,因为花生也属于坚果的一种,所以其中含有的油脂和氨基酸都对于心脑血管有保护作用,可以预防这方面的疾病。延缓衰老,花生中含有一种特殊的坚果有,对于身体中的血管和皮肤有保护作用,所以能够起到延缓衰老的效果。 | | http://www.hbmingjie.com/news/NSCHSYBXYHSL.html |
芹菜的四种最佳搭配有营养 快捷浏览 | 芹菜怎么做好吃又营养,可以将芹菜与虾仁、鸡蛋、花生、山药等食材一同烹饪,制成芹菜炖鸡蛋、芹菜炒虾仁、芹菜拌花生、芹菜山药粥等菜品,营养丰富,口感鲜美,是芹菜的优秀做法。 | | http://www.hbmingjie.com/news/QCDSZZJDPYYY.html |
腹泻不能吃七类食物需禁忌 快捷浏览 | 腹泻不能吃什么食物,在腹泻时我们肠胃本来就比较虚弱,寒凉类的食物就需要禁忌了,比如苦瓜、冬瓜、柿子、藕、西瓜、西红柿、梨子、荸荠、螃蟹、甲鱼、泥鳅、田螺、皮蛋等。尤其不能直接吃生冷的食物,比如冰镇饮料、雪糕、冰激凌、冰镇水果等,这是非常容易引起腹泻的。 | | http://www.hbmingjie.com/news/FXBNCQLSWXJJ.html |
药用塑料瓶选用材质的介绍 快捷浏览 | 塑料瓶是用什么材料做的,料瓶比较常见的制作材料有PET、PP、PE、PC等。下面是这些材料的特性介绍,PET,透明、无毒、耐冲击、不耐高温,一般装矿泉水、可乐、花生油、化妆品,要冷的灌装,一次性使用(不能高温消毒)。PP,无毒、有透明的、有一定的耐热和耐冲击性能,一般装果汁饮料、洗发水,可以热灌装(对果汁饮料比较重要),不能高压锅消毒,透明度不好。 | | http://www.hbmingjie.com/CaiGou/YYSLPXYCZDJS.html |
冬季专业养生常识方法要点 快捷浏览 | 冬季养生方法和要点,冬季进补能更好地达到预期效果,应根据每个人的不同体质和食物的属性进补。中医按食物的性味分为平补、温补、清补等几类,进补要根据人的不同体质和食物的属性进行辨证施补。即使身体虚,也不能盲目乱补,否则不仅无益于身体,反而会带来副作用。 | | http://www.hbmingjie.com/news/DJZYYSCSFFYD.html |
九种冬季养肾防寒美容食物 快捷浏览 | 冬天女性吃什么养生,玉米南瓜粥,此粥富含维生素C和维生素E,可以直接滋养肌肤,还能促进体内毒素代谢,减少色素沉积,美白肌肤。玉米粒30g、小米30g、南瓜50g,玉米粒选取煮粥专用的玉米粒,南瓜去皮洗净,切成小丁;所有材料一起入锅,加适量清水熬制成粥即可。 | | http://www.hbmingjie.com/news/JZDJYSFHMRSW.html |
五道特色美食口味飘香独特 快捷浏览 | 分享5道特色美食,口味飘香独特,家人都爱吃,香辣鱿鱼圈做法:先将鱿鱼的内脏和红色的表皮去除,切成适当的小圈;烧一锅开水把鱿鱼放入迅速地焯一下取出放入冰水里浸泡;另取一锅烧热加油,放入同样切成圈的青红椒圈、大蒜、姜片、葱段、韭菜花爆炒1-2分钟;将浸泡的鱿鱼圈沥干水分倒入炒锅内翻炒1分钟;加1勺生抽、半勺陈醋、1勺红酒兜匀,然后加适量的盐、胡椒粉调味;最后加适量的水淀粉勾芡芡即可装盘享用。 | | http://www.hbmingjie.com/news/WDTSMSKWPXDT.html |
女人吃这六样零食延缓衰老 快捷浏览 | 女人想要推迟衰老,常吃这6样零食,保养卵巢,助你更显年轻!人随着年龄的不断增长,衰老也会逐渐的到来,但是对于每个女人而言,都希望自己能够青春永驻、容颜不老,但是衰老却是一件不可逆的事情,所以生活中很多女人在平时会花一高价钱买一些护肤品或者是保健品,进而延缓衰老的速度。其实对于女人而言,在平时可以调整饮食,常吃一些保养卵巢的食物,进而可以使得女人显得更加年轻! | | http://www.hbmingjie.com/news/NRCZLYLSYHSL.html |
芝麻桑葚山药滋阴补肾食物 快捷浏览 | 女人滋阴补肾食物大全,粮食中以芝麻、黑米、黑豆、芡实和莲子为滋阴补肾的代表,水果中以桑葚、樱桃、黑葡萄、黑加仑、龙眼和小番茄为代表,蔬菜中以山药、莲藕、豇豆、秋葵、南瓜、黑木耳和银耳等为滋阴补肾代表。 | | http://www.hbmingjie.com/news/ZMSSSYZYBSSW.html |
男人要喝安全有效的补肾粥 快捷浏览 | 男人喝什么粥补肾壮阳,早餐经常喝粥,不仅养护肠胃,如果合理搭配的话,对于男性养肾也有很好的作用。男人喝什么粥补肾壮阳,像以上所说的山药核桃糯米粥、韭菜粥都是很好的选择。 | | http://www.hbmingjie.com/news/NRYHAQYXDBSZ.html |
养脾胃小米山药木瓜最有效 快捷浏览 | 吃什么东西养胃最有效,在五谷杂粮中,养胃的食物主要有小米、薏米、白扁豆、黑米、糯米和玉米等。小米具有健脾和胃、补益虚损的作用,也是目前所知的唯一碱性粮食,对于肠胃虚弱的人群具有很好的调理作用,可以治疗范围、呕吐和腹泻等症;薏米是经典的祛湿食材,具有健脾祛湿的作用。 | | http://www.hbmingjie.com/news/YPWXMSYMGZYX.html |
推荐五道开胃菜下饭又解馋 快捷浏览 | 春天胃口差,推荐5道“开胃菜”,下饭又解馋,全家人都爱吃,外婆菜炒鸡蛋,准备一把新鲜的豆角,切成小丁。碗里打入四个母鸡蛋,加点盐增加底味,加料酒去腥,用筷子搅散备用,再把红线椒切成圈,再切点香葱蒜末。锅中倒适量的油,倒入鸡蛋液,将鸡蛋液炒散开盛出来。另起锅,放入葱蒜炒香,再放入切好的豆角炒至断生,线椒圈放进来煸炒几下,放入鸡蛋碎,外婆菜也加进来,快速煸炒出香味儿。再加点儿生抽,外婆菜炒鸡蛋就做好了。 | | http://www.hbmingjie.com/news/TJWDKWCXFYJC.html |
常喝五款养生粥能清热护肝 快捷浏览 | 常喝粥人健康,分享5款养生粥,清热护肝好消化,家人常喝身体好,蔬菜虾仁粥做法,取适量大米和糯米,淘洗两遍,再加水浸泡两个小时。泡一下可以减少煮的时间。蔬菜可以随意准备,比如豌豆、玉米、西兰花、青菜叶等,食材多一点,做出来的粥营养更加丰富。大虾掰下虾头,去掉外壳和虾线,虾头清洗两遍,沥干水分。虾仁冲洗一下沥干水分,再加入料酒、胡椒粉抓拌均匀,腌制片刻。锅内加油,烧热后放入姜丝、虾头,小火炒出虾油。然后倒入适量开水,大火煮开,再倒入大米。等再次煮开后,转小火煮半个小时。 | | http://www.hbmingjie.com/news/CHWKYSZNQRHG.html |
到京城必吃的十大美食推荐 快捷浏览 | 北京十大名菜,北京菜最有名的代表菜,北京传统名菜有哪些,北京菜,简称京菜,又称京帮菜,是北京地区的传统菜系,它是以北方菜为基础,兼收了宫廷菜、鲁菜、官府菜等其他菜系,而誉满天下的北京烤鸭,便是北京最有名的代表菜。包含北京烤鸭、涮羊肉、老北京烤肉、京酱肉丝、抓炒鱼片、黄焖鱼翅、清汤燕窝、宫保鸡丁、菜包鸡等等北京特色菜,其中,东来顺涮羊肉、北京葱烧海参、北京烤肉、炸烹虾段、三不沾被评为中国菜之北京十四大经典名菜。 | | http://www.hbmingjie.com/news/DJCBCDSDMSTJ.html |
春天分享五道素菜味道特好 快捷浏览 | 分享5道美味素菜,食材简单味道好,下酒下饭特别棒,菠菜炒腐竹做法,将大棵的菠菜去叶留根,洗净淋水,用刀将菜梗从根部劈开,小棵一分为二,大棵一分为四。腐竹切段,葱姜蒜切碎,炒锅倒油,炒香葱姜蒜碎。下腐竹翻炒,如果有高汤,可以淋一些进去,将腐竹推一边或者出锅,下入菠菜梗炒熟。加生抽盐胡椒粉调味,出锅即可。 | | http://www.hbmingjie.com/news/CTFXWDSCWDTH.html |
四川十大名菜醇浓麻辣辛香 快捷浏览 | 四川最出名的“10大名菜”,清鲜醇浓,麻辣辛香,看你吃过几种,川菜,在中国的饮食体系中占据着非常重要的地位。川菜,又被称为百菜百味,当然最让人难以割舍的是那麻,辣,香。据说川菜有二十多种味型。还是世界有名的“美食之都”,而川菜更是传统的“四大菜系”之一,具有取材广泛、清鲜醇浓、麻辣辛香、一菜一格、百菜百味的特点。 | | http://www.hbmingjie.com/news/SCSDMCCNMLXX.html |
推荐五道流口水美食味道棒 快捷浏览 | 推荐5道流口水美食,做法简单,下酒下饭味道好,记得收藏哦,鱿鱼干烧肉做法:鱿鱼干提前一夜凉水泡发,洗干净,去掉紫色的膜,切成条;五花肉洗净切丝,蒜薹切段;锅内烧热少许植物油,下蒜薹、葱姜爆出香味;下肉和鱿鱼干翻炒,倒入生抽,老抽和冰糖翻炒至上色后,加水至盖过肉面;加入桂皮和香叶,大火煮至水沸腾后加入适量盐,翻搅后关火;将锅中的全部食材放入电压锅,煮28分钟,在炒锅中收干汤汁即可。 | | http://www.hbmingjie.com/news/TJWDLKSMSWDB.html |
春天孩子吃六种钙菜长得快 快捷浏览 | 春天,孩子们长得很快,多给他们6种家常菜,高钙又有营养,准备一颗奶白菜,把它的每一片叶子都去掉,放在水龙头下彻底洗净,沥干表面的水,将奶白菜撕成小块,放入盆中待用。锅里倒入植物油,烧热至60%,放入花椒炒香,用勺子把花椒捞出来扔掉,不要把花椒留在里面,吃的时候容易咬。加入葱丝、姜丝、干辣椒爆香,然后放入奶白菜开始翻炒。保持大火,快速翻炒。炒一分钟后,加入一勺生抽和一勺香醋,上锅烧热后,顺着锅边轻轻倒入盘中。翻炒一两分钟,加入蚝油和少许水,继续大火翻炒,直到白菜变得很软烂,再撒一勺盐和一勺鸡精,搅拌均匀-炒匀后装盘。 | | http://www.hbmingjie.com/news/CTHZCLZGCZDK.html |
三种美食排毒养颜延缓衰老 快捷浏览 | 对身体最好的三种美食,排毒养颜,延缓衰老,谁吃谁健康,法式烩牛肉,材料,牛腱两块、面粉若干、红酒、番茄汁、鸡汁、胡萝卜、青红椒、黄瓜、天妇罗粉,做法,将牛腱拍上面粉,放入烧热的橄榄油中,煎上色时盛出;在焖烧锅中放入鸡汤、红酒、番茄汁煮开,然后放入牛腱用小火煨2小时;在制作牛腱的过程中可以制作天妇罗蔬菜;具体做法:把胡萝卜、青椒粉、黄瓜裹天妇罗粉,用175度的油温炸,炸完后放在吸油纸上过油备用;牛腱开锅时盛出,继续用小火煨至汤料收汁浓缩,然后淋在出锅的牛腱上,再点缀天妇罗蔬菜。 | | http://www.hbmingjie.com/news/SZMSPDYYYHSL.html |
三种美食排毒护肤滋养卵巢 快捷浏览 | 女性要排毒,离不开三种美食,排毒护肤,滋补肝肾,滋养卵巢抗衰,多味豆腐,食材:豆腐;瘦肉;鸡蛋;青菜碎;盐;水淀粉;做法,豆腐洗净切小丁,在开水里烫一下。瘦肉洗净,切成末,用一点油把肉末炒熟。鸡蛋打散,用平底不粘锅摊成蛋饼,再切成小丁。小奶锅里放入适量水,煮开后放入豆腐丁,肉末,鸡蛋块,青菜碎略煮。煮好后加一点盐调味,最后用水淀粉勾个薄芡就好了。 | | http://www.hbmingjie.com/news/SZMSPDHFZYLC.html |
立冬补身体四类食物价值高 快捷浏览 | 立冬吃什么补身体,立冬是冬天的第一个节气,处于秋冬交接的关键点。冬天最突出的气候特点就是寒冷,但也是进补养生的时机。豆类及其制品是补脾益胃的最佳食材,尤其适合脾胃虚弱的人,在寒冷的冬季,御寒保暖所需的营养物质皆需脾胃吸收,因此补脾益胃是基础。从营养价值上看,豆类含有丰富的蛋白质、钙等营养成分,制作成豆腐后极容易消化吸收,是所有食材中补充蛋白质的最佳选择。 | | http://www.hbmingjie.com/news/2022117202436760.html |
三种改善脂溢性脱发的食物 快捷浏览 | 脂溢性脱发吃什么食物,如果患者有脂溢性脱发,那么可以多食用海产品,比如海带、紫菜、牡蛎等食物,海产品中含有丰富的碘元素,能够有效缓解脂溢性脱发的病情,除此之外,海产品中的营养物质还能够加强体质,增强免疫力。 | | http://www.hbmingjie.com/news/SZGSZYXTFDSW.html |
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