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超好的男人的营养方案

营养

男人

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超好的男人的营养方案快捷浏览

男人需要摄入大量的高营养食物：蛋白质、脂肪和糖分，同时要注意保持这些营养成分的比例：糖分55%，蛋白质15%，脂肪30%。然而，光注意降低脂肪、控制胆固醇摄入和增加蛋白质摄入并非最好。首届北京国际美食节的营养专家将为你透露各年龄段男人真正的营养之道。

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内分泌失调长痘痘怎么办快捷浏览

内分泌失调长痘痘怎么办，找到源头，一定要治理重点问题。如果你知道自己是内分泌失调了，就可以选择服用中药或者其他有效的药物来治理自己的身体。用太多的药物也是没有效果，你要先治疗好内分泌啊。

标签：保健品瓶|亚克力瓶

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酵素有哪些功效与作用快捷浏览

酵素有哪些功效与作用，酵素中含有大量的活性酶，这些酶类成分被人体吸收以后，加快人体内脂肪的分解与代谢，可以减轻肝肾负担，同时它还能净化血液，促进人体代谢，能防止脂肪在身体内堆积，平时多吃一些酵素，既能预防高血脂，又能起到降脂减肥的重要作用。

标签：保健品瓶|亚克力瓶

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灵芝的功效与作用及食用方法快捷浏览

灵芝的功效与作用及食用方法,灵芝对心悸失眠、体弱的人具有一定的疗效。灵芝味甘苦，对人的脾脏有一定的益处；另外灵芝还具有理气化淤的功效。因此在中医上，常用来治疗虚劳体弱，神疲乏力，心悸失眠，食欲不振的患者。

标签：保健品瓶|亚克力瓶

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2009中国（厦门）营养健康、保健食品展览会快捷浏览

标签：药用玻璃瓶

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轻量化玻璃改进趋向快捷浏览

沧州明洁生产销售保健品瓶，亚克力瓶，保健品玻璃瓶，西林瓶，管制瓶，铝塑盖，丁基胶塞，产品规格全，品质优，外观新颖，欢迎电话垂询，咨询热线：18233681066

标签：保健品瓶|亚克力瓶

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快乐美好的一天从早餐开始快捷浏览

早餐怎样吃最好，早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少！这句话相信很多人们都听说过，从这句话看出来早餐对于人们的身体健康来说是非常重要的一餐，早餐的好与坏关系到一整天的精神和身体健康。

标签：保健品瓶|亚克力瓶|胶囊瓶

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最佳饮食搭档保男人健康快捷浏览

桌上要讲究搭配，正确的搭配可以让我们获得更多营养。错误搭配不仅会让食品失去营养，甚至会让身体受到危害。豆腐含大量钙质，若单吃，其吸收率较低，但与富含维生素D的鱼肉一起吃，对钙的吸收与利用能起更佳效应。

标签：最佳饮食搭档保男人健康

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女人如何保养才能脸色红润快捷浏览

神养,心情愉快，性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力，而且有利于身心健康，同时还能促进身体骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来，使得皮肤红润，面有光泽。所以，应该经常保持乐观的情绪。

标签：女人如何保养才能脸色红润

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女性不宜上网的六大理由快捷浏览

上网的某些女人除了喋喋不休地指责男人，搔首弄姿地勾引男人，在许多人眼里，女人是不适合上网的，这与她们的精力跟破坏力有着极大的关系。鉴于此，建议女人还是不要上网的好。乖乖在家相夫教子，闲来无事做做女红，何乐而不为！

标签：女性|上网

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熬夜对女人的伤害到底有多大快捷浏览

生活中，有些女性原本身体健康，但在连续熬夜数晚后，第二天起床会觉得很疲劳、眼圈乌黑、脸色蜡黄、头昏脑涨，而且腰酸背痛。长期熬夜，会给女人带来很多伤害。

标签：女人|保健

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春季多吃韭菜有益养肾补肾快捷浏览

春季韭菜新鲜又营养多吃有益养肾补肾，春季食用韭菜有益于肝。初春时节的韭菜品质最佳，晚秋次之，夏季最差。韭菜又叫“壮阳草”，它具有活血散瘀，理气降逆，温肾壮阳。

标签：健康|饮食|保健

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夏天多吃这3类蔬菜可远离燥热快捷浏览

天气越来越热，除了开空调、少出门，你还有什么“度夏武器”呢？给大家推荐3类夏天应该多吃的蔬菜。第一类是冬瓜、黄瓜、苦瓜、丝瓜等瓜类蔬菜。从中医角度来说，瓜类大多能清热利湿，帮助排除毒素，是降温防暑的好食物。现代营养学研究显示，多数瓜类蔬菜含水量都在90%以上，且富含多种矿物质和维生素，能有效补充夏日流失的大量水分和营养。

标签：虫草玻璃瓶|保健品玻璃瓶

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炎热天气吃五豆健康粥能解暑热快捷浏览

炎热的天气总是让人感到懒洋洋的，连吃饭的欲望都没有。对此，营养师指出，要想在炎炎夏日里吃得好、吃得健康，就必须保证身体所需的营养成分，建议可以多喝水。水分能够帮助身体代谢废物，协助人体调节体温。此外，还要适量摄取水果、蔬菜，以保证维生素及矿物质的摄入。

标签：保健品玻璃瓶|虫草玻璃瓶

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熬夜看世界杯要调理饮食保健康快捷浏览

炎夏到了，2014年世界杯来了，激情燃烧的日子，叫人怎能不火热？球迷们快乐且痛苦的生活即将拉开帷幕，可是，你的身体准备好了吗？晨昏颠倒的一个月里，只有善于调理饮食，才可以在纵情狂欢的同时，照顾好自己的身体。

标签：保健品玻璃瓶|虫草玻璃瓶

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加班夜宵吃这些补充体力又减肥快捷浏览

熬夜加班难免在晚间吃夜宵补充体力，瘦身夜宵是最佳的选择，除非你不想保持好身材了。夜宵怎么吃得健康开心，又能符合美容、不发胖等各种人性化需要，个中“诀窍”不可不知。红豆粥红豆中含有的石碱酸成分能促进大肠蠕动，增加排尿，减少便秘，帮助清除下身脂肪。

标签：虫草玻璃瓶|保健品玻璃瓶

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保健品生产工艺及技术要求快捷浏览

保健品生产工艺及技术要求，保健食品工艺研究应以国家保健食品注册管理办法为指导，对产品配方的配伍关系、保健功能、功效成分等进行分析，并应用现代科学技术及生产方法进行剂型选择、工艺路线设计、工艺技术条件筛选与中试生产等系列研究，使生产工艺做到科学、合理、先进、可行，同时还需按保健食品注册申报资料的规定与要求进行研究资料的整理与总结，使申报资料做到规范和完整，使产品达到安全、有效、可控和稳定。

标签：保健品瓶|亚克力瓶

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为何多数男人都喜欢黄色食物快捷浏览

为何许多男人都喜欢黄色食物？因为黄色食物可以促进血清素的分泌，进而产生快乐的情绪，让人迎接新的挑战！也掌管脾、胃，人体的五脏六腑皆仰赖脾胃的滋养，是能量的主要来源。因此“脾胃为后天之本”这句，说的可是一点也不假。接下来要为你介绍健脾益胃又能帮你补充能量的黄色食物。

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鹿鞭泡酒补肾壮阳强筋健骨快捷浏览

鹿鞭泡酒补肾壮阳强筋健骨，鹿鞭就是鹿的生殖器，我们常说，吃什么补什么，所以，吃鹿鞭酒对男人是非常有好处的，可以补肾壮阳，还对男人的精液有好处，可以治疗性功能障碍、阳痿早泄等毛病。体虚无力、精神不济的人，也可以吃点鹿鞭酒，能够增强体力和精神气。

标签：保健品瓶|亚克力瓶

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梅粉抗疲劳清理胆固醇功效快捷浏览

梅粉的功效与作用，梅粉抗疲劳清理胆固醇功效，增强人体的抗疲劳能力是梅粉最重要的功效，因为人体出现疲劳多与身体内乳酸数量过多有关，而人们食用它以后能加快身体内乳酸代谢，并能防止乳酸生成，它能维持人体内部环境的酸碱平衡并能提高人体的抗疲劳能力。

标签：保健品瓶|亚克力瓶

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酸枣仁能补益肝肾宁心安神快捷浏览

酸枣仁的功效与作用，酸枣仁能补益肝肾宁心安神，肝脏和肾脏是人体内最重要的内脏器官，如果他们出现功能减退就会影响人类身体健康，而酸枣仁则是一种能补益肝肾的中药材，它能缓解人类因肝肾不足导致的手足心热和头晕耳鸣，也能防止遗尿和小便频数以及女性阴时代下等不良症状出现。

标签：保健品瓶|胶囊瓶

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橙子汁补充维生素解酒排毒快捷浏览

橙子汁的功效与作用，橙子汁补充维生素解酒排毒，橙子支持一种营养价值极高的水果汁，人们喝了橙子汁以后，能为身体补充丰富维生素，特别是维生素c和维生素a等物质的含量比较高，能满足人体正常工作时对这些维生素的需要，也能防止人体因缺少某种维生素而出现疾病。

标签：保健品瓶|胶囊瓶

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冬瓜糖能滋阴润燥化痰止咳快捷浏览

冬瓜糖的功效与副作用，冬瓜糖能滋阴润燥化痰止咳，人们多吃些冬瓜糖还能化痰止咳，因为冬瓜糖性质微寒质地温润，人们使用它以后能润泽咽喉，也能消炎杀菌，能清理气管与肺中的炎症，能让人类呼吸系统保持健康，它能让人类咳嗽痰多的症状明显减轻。

标签：保健品瓶|胶囊瓶

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乌梅柠檬膏消炎杀菌防疾病快捷浏览

乌梅柠檬膏的功效与作用，乌梅柠檬膏消炎杀菌防疾病，乌梅柠檬膏还是一种能消炎杀菌的健康食材，它含有的柠檬酸和维生素c以及生物碱等营养成分，在被人体吸收后能消灭人体内的敏感菌和致病菌，并能增强人体自身的抗炎抗病毒能力，能让人类经常出现了气管炎，肠炎，胃炎等疾病很快减轻，经常食用还能防止人体内出现炎症。

标签：保健品瓶|胶囊瓶

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如何通过饮食和训练增加肌肉快捷浏览

如何通过饮食和训练增加肌肉，增重训练，只有使用肌肉才能让肌肉变大变强，如进行耐力训练（针对上身），骑车（针对腿部）和加重训练。　　耐心　　增大肌肉块头需要时间和努力。虽然有的人增大肌肉更快、更容易，可能还是要用6~12个月才能让肌肉规模有显著的变化，即使你在这方面很努力。比较现实的增长速度是每星期0.2~1公斤（0.4~2.2磅）。肌肉增长的速度在开始的几个月比较快，然后会渐渐慢下来。因此，一个运动员可能在增重训练的第一个月涨3公斤，而在第四个月只会涨1公斤。

标签：保健品瓶|亚克力瓶

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铁皮石斛枫斗的功效与作用快捷浏览

铁皮石斛的功效与作用，铁皮石斛具有滋阴养血的功能。含有丰富的多糖类物质，具有增强免疫功能的作用。现代药理研究还表明：铁皮石斛能提高应激能力，具有良好的抗疲劳、耐缺氧作用。

标签：保健品瓶|亚克力瓶

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野柿子清肠排毒预防高血压快捷浏览

野柿子的功效与作用，野柿子怎么吃好，野柿子清肠排毒预防高血压，清肠排毒是人们吃野柿子的重要功效，因为这种水果中还有大量膳食纤维和一些天然果胶，他们在被人体吸收后能清理肠道壁上淤积的毒素，并能加快肠道中有害物质排出，能在清肠排毒的同时起到润肠通便的重要作用，能保持大便正常也能预防便秘发生。

标签：亚克力瓶|保健品瓶

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菠菜根配生姜食用可防糖尿病快捷浏览

吃菠菜别去根人们在择菠菜时，习惯将菠菜根丢掉。其实，菠菜根营养丰富，含有纤维素、维生素和矿物质。如果扔掉实在可惜。将菠菜根配以生姜食用，可预防糖尿病。

标签：口服液铝盖|口服液铝塑盖

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女人喝这些汤让面色红润快捷浏览

女性月经期会损失一部分血液。因此，月经后期需要多补充含蛋白及铁钾钠钙镁的食物，如肉、动物肝、蛋、奶等。女人每个月总会有那么几天，绝大多数女性一到月经期间，就出现食欲差、腰酸、疲劳等症状，尤其是月经过多者。还有的女性抵抗力会有所下降，情绪易波动。

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不利健康的家常菜快捷浏览

生活中，有些食物的搭配组合已经是由来已久，其美妙的口味也被人们所接受，习惯上也觉得这些种搭配是顺理成章的了。但从健康的角度讲，还是不科学的，人家健康专家可是有着充足的理由呢。这里给您列出12种被健康专家列为错误的菜肴搭配。不过，不这样吃，有的东西还真不好吃，我想少这么吃也许问题不大吧。如果您很重视健康，还是听从专家们的忠告，别总是傻吃、贪吃。

标签：不利健康的家常菜

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胶原蛋白原液铝塑盖快捷浏览

沧州明洁专业生产胶原蛋白原液铝塑盖，铝塑撕开盖，胶原蛋白原液玻璃瓶，胶原蛋白原液瓶，胶原蛋白口服液瓶，胶原蛋白管制瓶，棕色螺纹口瓶，铝塑组合撕开盖，扭断式防盗铝盖，电化铝盖，丁基胶塞，硅胶垫片，吸塑内托，国内产品规格最全，生产规模最大，质量国际领先。

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冬季养生吃啥能去火又润肺快捷浏览

冬季讲究进补，但是补得过度了就会出现的上火的症状，什么嗓子疼、皮肤干，那么怎么才能避免这些状况的发生呢?生津止渴、清热降火、去噪润肺，如此功能齐全，想要在秋季防秋燥怎么能少了它?此外，梨对于喉咙干痛、大便燥结等秋燥引起的症状都有良好的改善功效，同时，吃梨可以降血压、镇静宁神、保护肝脏、帮助消化。

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方便面方便却不健康快捷浏览

方便面是上班族们喜欢的一种食品，它既可以当点心、宵夜，又可以当正餐，而且食用方便，非常适合繁忙的上班族。尤其是不少男性，既没有女人那么多对于身材的顾虑，又对饮食马马虎虎，方便面更是他们的"宠儿"，经常会在办公桌里放上几包。但是，经常吃方便面的男人们，你们知道嘛，吃的时候方便了，可它会带给你多少麻烦吗? 方便面是经过油炸后干燥密封包装而成。尽管现在很多方便面都号称不是油炸的，但多少都会含有食用油，因此，放置的时间一长，方便面之中的油脂就会被空气氧化分解，生成有毒的醛类过氧化物。吃了这种油已变质的方便面，会给你带来意想不到的麻烦，比如引起头晕、头痛、发热、呕吐、腹泻等中毒现象。放在办公桌里的方便面经常会超过了保质期而你还没有注意，误食之后麻烦就大了。

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天冷常煮骨头汤缓解疲劳补充营养快捷浏览

冬天，寒气逼人，对劳累一天的人来说，回到家里能喝上家人熬煮的一碗浓浓的骨头汤，既驱了寒又增加了营养，一天的劳乏也会顿时无影无踪。

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刺梨头增强免疫力美容养颜快捷浏览

刺梨头的功效和作用，刺梨头增强免疫力美容养颜，美容养颜也是刺梨头最重要的功效，它含有的维生素c被人体吸收后，能防止人体内色素生成，而他含有的胡萝卜素和其他营养在被人体吸收后，才能滋养细嫩肌肤，能增强皮肤抗氧化能力，并能淡化皮肤表面的色斑，而且能加快皮肤中胶原蛋白合成，经常吃刺梨头能提高皮肤弹性也能细嫩滋养肌肤。

标签：保健品瓶|胶囊瓶

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夫妻分床睡好处还不少快捷浏览

无论是“老婆孩子热炕头”式的普通理想，还是“要为夫妇，永同鸾帐”的才子佳人式的人生目标，夫妻同居一室、同宿一床的传统习俗可谓千古相传，成为中国人对于婚姻关系中二人世界的基本规约，但近年来夫妻分床有益健康的说法越来越多，到底夫妻分床睡好不好呢?

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常用退烧中成药快捷浏览

中药柴胡、羚羊角具有明确的退热作用，由其中提取的有效成分制成口服液或者注射液，可以用于体温超过38.5摄氏度的高热病人，或者有抽搐危险的低热病人。这类退烧药物起效较快、作用缓和而持久，一般不会导致大量出汗等后果。临床上适应症比较广泛，当病情急重时多选注射液静脉使用。

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揭秘：坏男人惯用的七个借口快捷浏览

如今越来越多的“新坏男人”正粉墨登场，现在的坏男人的“坏”不如传统坏男人的“坏”那样昭然若揭，他们常常以新好男人的形象示人。剥去他们的伪装和面具，不妨从他们蛊惑人心的谎言开始。以下是“新坏男人”使用率最高的7大谎言。

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常吃生姜强壮心血管快捷浏览

“药补不如食补”进补有食补和药补之分，食补中以羊肉为冬季首选，虽然南北烹调方法不同，但对羊肉的滋补强壮作用的认识是一致的。中医认为，鸡也是甘温补益之品，具有温中、补气、补精、添髓之功能，一切虚弱的人食之均有益处。但是，以上两种肉有热有火的人不宜食用。鸭肉性凉，补虚，除热，和脏腑，利水道，对于伴有虚弱、食少、低热、便干、水肿的心血管病人更为适宜。这里应当指出的是，从营养角度看，鱼翅、海参、燕窝、银耳等高级补品的蛋白质等成分的质和量，都还比不上一般的鸡肉和黄豆。所以，不能盲目地迷信这些昂贵的补品。

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葛根花能扩张血管解表散热快捷浏览

葛根花的功效与作用，葛根花能扩张血管解表散热，葛根花能入药，它是一种能解表散热的中药材，对人类经常出现的发热有特别好的缓解作用，平时人们出现发烧和体温偏高时，直接服用和葛根花就能让症状好转，另外人们服用葛根花还以缓解人类的心烦和焦躁等不良症状，能防止负面情绪出现。

标签：保健品瓶|胶囊瓶

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孕妇吃榴莲的五大注意事项快捷浏览

孕妇可以吃榴莲吗，孕妇吃榴莲的五大注意事项，孕妇是可以吃榴莲的，榴莲中的维生素、矿物质、膳食纤维、蛋白质含量很高。孕妇在怀孕初期会经常感觉到昏昏沉沉，疲倦慵懒，提不起精神。榴莲能够增强孕妇的体质，补充能量，在产后也是理想的体力补充剂。从榴莲的营养来说，它的确是适合孕期的水果，没有毒性不会伤害胎儿。

标签：胶囊瓶|保健品瓶

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芒果菠萝原来不是孕期水果快捷浏览

孕妇不能吃的十大水果，芒果菠萝原来不是孕期水果，女性在怀孕期间需要注重饮食调整，很多原来喜欢吃的食物都要少吃。水果营养丰富，但是有一些水果并不适合在孕期大吃特吃。山楂酸性大，它对于子宫有兴奋作用，会加强子宫收缩。它会影响到孕妇的胎像稳固，甚至引发流产。

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饮食营养不均衡要食用保健品快捷浏览

为什么需要食用保健食品，随着现代社会生存竞争的加剧，生活节奏的加快，现代人的饮食充斥着越来越多的快餐食品、即食食品和外卖食品。看看我们自己和身边的人，经常不吃早餐，中午随便吃个汉堡或饼干，晚上又大鱼、大肉，啤酒加美食，夜宵再吃个烤肉串或汉堡等，完全不注意均衡营养。

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揭这七类人更容易导致肾虚快捷浏览

男人肾虚的症状，尿频尿急，男人肾虚首先会表现在泌尿方面，比如夜尿增多，经常要跑厕所，特别是久坐的人，例如司机、程序猿等人群，长期保持一样的姿势动作，久而久之容易形成气滞血瘀，最终导致肾虚。

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多吃这四样营养全面身体好快捷浏览

建议中老年人，50岁后少吃大米白面，多吃这4样，营养全面身体好，奶香红薯燕麦粥，红薯去皮洗净，切成小丁倒进锅内，加水熬煮。红枣去掉枣核，切成小丁待用。煮到红薯熟透后，将枣丁倒进去，再倒入适量燕麦片，继续煮五分钟。煮到粘稠后，放入几颗冰糖，再倒入适量纯牛奶，搅拌均匀后就可以盛出食用了。

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冬天推荐这四道蒸菜吃健康快捷浏览

冬天干冷，吃蒸菜舒服！推荐这4道蒸菜，有荤有素，营养全面,芋头蒸肉末,准备好食材，芋头一个、猪肉一小块、香葱少许。芋头最好用荔浦芋头，做出来口感好，香味浓。芋头去掉外皮冲洗干净，切成小条放进盘内。猪肉可以用五花肉或者瘦肉，冲洗之后剁成肉末，加入料酒、盐、白胡椒粉、生抽、淀粉、油搅拌均匀，腌制五分钟。

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低脂高蛋白质的鱼类有哪些快捷浏览

低脂高蛋白质的鱼类有哪些，鱼类就属于低脂高蛋白的典型食物之一，其中草鱼、巴沙鱼、鳕鱼、三文鱼又是鱼类中脂肪含量较低、蛋白质含量较高、营养物质配比较为合理的几种类型，适宜减脂瘦身的人群进行食用。

标签：保健品瓶|亚克力瓶

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保健品警示语很有必要快捷浏览

保健品警示语，很有必要，国家市场监管总局日前发布的《保健食品标注警示用语指南》明确规定，自明年1月起，在产品最小包装物的主要展示版面上设置警示区，明确标注“保健食品不是药物，不能代替药物治疗疾病”警示语，同时警示区面积不小于其所在版面的20%，使用黑体字印刷。

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