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 不吃主食反而更易长胖 快捷浏览 | | 现在很多人都尝试各种方式想快速减肥，但是容易陷入减肥误区，我们追求的是科学减肥方法，通过揭秘减肥误区，让MM们理智健康地减肥。低碳水化合物减肥就是一种只吃肉类、蔬菜而不吃碳化水化合的减肥法。原理就在于人体消耗热量是从最容易分解的开始，顺序是从糖份开始，消耗的差不多了，然后才是脂肪(锻炼要30分钟后才开始消耗脂肪，也是这个原因)。 | | | http://www.hbmingjie.com/news/BCZSFEGYZP.html |
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